Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

ja mam podobny sklad, no nie przechodzi latwo ale jak wypróbujesz z tym bananem czy mlekiem to bedzie lepiej :)

dodaj banana, on odmieni placka całkowicie zawsze też można zmielić płatki owsiane i zrobić naleśniki z dobrym farszem

nie wiem jak ludzie moga narzekac na omlet z bananami i orzechami na sniadanie, jak po nich czas pochlonac prawie kilo miesa w paru posilkach, jak bym mial czas to bym sie delektowal takim omleckiem, a nie na szybko mixa wody i owsianych robil w czasie gotowania na caly dzien... dla mnie takie cos to najsmaczniejszy posilek calego dnia

Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-01-05 23:10:31

omlet z platkami owsianymi, bananem zurawina spoko :D

Jak to jest z BTW łopatki wieprzowej? Na potreningu są dwie wersje, a na innych stronach to chyba z 5 różnych... Tłuszcz to wiadomo, różni się w zależności gdzie kupisz, ale białko? Chyba jest różnica między 13g, a 21g/100g
Co do omleta, to każdy owoc nadaje świetny smak, osobiście polecam z kiwi i mandarynką

Łopatka wieprzowa bedzie miala troche miej bialka niz drobiowe ale bez przesady, mysle ze roznica nie jest duza, ale za tu ile tluszczu :D

Ja zalewam miodem i jem 3 razy szybciej niz z jogurtem czy dzemem. Pyszne sa tez jak juz całe placki nasiąkną miodem po jakims czasie i jem na zimno:)

ja ostatnio robilem

100g platkow owsianych
35g bialka
2 jajka
1 banan
1 lyzka jogurtu naturalnego

jak dla mnie bdb moglbym to jesc codziennie

Witam mam pytanie,czy ktoś ma może przepis na taki placek/naleśnik/tortille na słono. Który usmażę i mogę do niego zawinąć np. kurczaka i jakieś warzywa, Kiedyś taki przepis widziałem ale nie zapisałem sobie go :( Lub ktoś może orientuje się gdzie jest podany taki przepis,jeśli tak to proszę o link bo ja nie mogę się doszukać.

ja znam taki prosty, ale on mi rzadko kiedy wychodzi: mąka pszenna + woda + łyżeczka masła. z tego co pamiętam, to robiły takie coś dziewczyny w rewolucji na talerzu, odcinek o fast foodach- poszukaj w necie