SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 212011

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179
Mam zbyt mała wiedzę na temat, który poruszyliście. Pomaga mi Antos, a On wie co robi, więc myślę, że będzie tylko lepiej

Jeżeli ten sklep, w którym kupujesz Mikers, ma www. to podaj. Bo w sklepie sfd już zamówienia nie złożę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1402 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18065
nikt nie napisal ze cos jest zle, czy ze Antos zaplanowal cos nie tak. Czeka na namiary na sklep
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179
Ja wiem, ja też nie napisałem, że tak sugerujecie Po prostu nie potrafię się ustosunkować do Waszej opinii, gdyż jestem jeszcze zbyt początkujący.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Rafał ma haka na właściciela sklepu sfd i każe dawać sobie duże rabaty.

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-06-14 12:57:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Panowie - najpierw uginanie supinacyjne by mocno poruszyć brachioradialisy i brachialisy + naturalnie bicepsy, następnie modlitewnik, który buduję całą masę brzuśca i wykonany po uginaniu supinacyjnym nadaje tzw. podcięcie bicepsom i na koniec uginanie stojąc by wtłoczyć jeszcze więcej krwi do dwóch głów jednocześnie. Nadawanie kształtów już od początku przygody to rzecz cenna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29757
Chciałbym się z Antosiem nie zgodzić , ale nie mogę tego zrobić
To prawda co napisał , piszę teraz z własnych doświadczeń..przez dłuższy czas trzymałem się podobnej zasady i działała bardzo si

Za bardzo się skupiacie na tym co ktoś kiedyś napisał , zrobił itede..
Każdy jest inny, nie spróbujesz nie będziesz wiedział czy dana kombinacja jest okej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1389 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36311
www. allesport .pl <<== bez spacji
Dzisiaj odebrałem zamówienie, dostałem darmową próbkę białka Sciteca
Mam nadzieję, że za robienie reklamy konkurencji nie dostaje się bana na SFD
Stwierdziłem, że nie chce mi się tyle privów pisać

miejsce-na-nowy-dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179
Antos, dzięki, że wszystko wyjaśniłeś

Mikers, Tobie dziękuję za www. 


Wypiskę raczej wrzucę jutro, bo dziś padam na twarz. Grzbiet totalnie zmasakrowany ... Koszulka sfd - cholera, wziąłem L jak każde inne, i za krótka. Wyglądałem jakby mi się koszulka skurczyła w praniu

Jedynie powiem Wam, że micha dziś:

Kurde, jakoś nie mogę się przekonać do tak dużej podaży ww....





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4914
Nie nudzą Cię te posiłki? Sam wieśniak i jajca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Jak smakuje to jest ok Popatrz na inne wpiski
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy dzień na siłowni

Następny temat

Plan FBW do porawy

forma lato