Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

jak tak czytam o tych waszych cyklach a później patrze na wasz wyskok to przychodzi mi na mysl jedna rzecz ... Czy da rade skakać wyskok nie biorąc niczego ?:D przy średniej genetyce

dokladnie chcialem zadac to samo pytanie ;p

Zmieniony przez - Bartas15 w dniu 2012-04-24 15:07:59

ale to nie są nie wiadomo jakie cykle, każdy organizm potrzebuje jakiegoś kopa od czasu do czasu by pobudzić go do dalszego rozwijania się.

i odpowiadając na pytanie: pewnie że się da.

Zmieniony przez - Dythican w dniu 2012-04-24 15:33:49

Derek, mi się wydaje, że jak najbardziej tak.

Matizuno tu masz badanie gdzie po 4 tyg poziom kreatyny w miesniach wraca do poziomu poczatkowego: http://jap.physiology.org/content/83/6/2055.short 

nie wiem, jak teraz się na to zapatrują, artykuł z 97 roku, więc na pewno była masa nowych teorii na temat kreatyny, aczkolwiek nie powiem, ciekawe to :) ja osobiście czuję kretę od 2 tygodnia do mniej więcej 7, aczkolwiek kiedyś dość często ją brałem w krótszych odstępach czasu i chyba nasycenie w mięśniach przy dawce 10g po pewnym czasie już nie działało, ale są ludzie, którzy cały rok w małych dawkach jadą i cały czas progresują siłowo jak i masowo :)

akurat male dawki przez wiecej niz 3 miesiace nie sa przebadane pod kontem efektywnosci...sam bylem tym zainteresowany ale nic nie znalazlem konkretnego na ten temat (bo opinia ze ktos mial progres to zadna opinia bo i bez kreatyny powinien byc progres). Co ciekawe chlopaki trenujacy trojboj tez robia cykle...

Witam panowie, jutro mam turniej w siate, a wczoraj załapałem przeziebienia, gardło przeszło mi po cholisepcie , teraz sprawa jest z katarem i bólem głowy(głowa boli przez katar) Zakupiłem na to febrisan, wziąłem jedną saszetkę i powiem szczerze- pomogło, nadal jest dziura zatkana, ale juz lepiej, wieczorem przed spaniem wezme
Pytanie : czy od Febrisanu czy tego choliseptu nie osłabne ? czy bede w normalnej formie, czy będzie mi sie gorzej grać ? :/
Myślicie, żeby wziąć też Avamys na noc ? (niby na alergie, ale może pomoze troche na tego typu katar ?)
No i jeszcze jedno, znacie moze jakies domowe sposoby na katar ?

takie pytanie w dziale zdrowie lepiej

... "rence" opadają...