SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DEFINICJA SEZON 2011

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 200350

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrPapaj T. Lech
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3172 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18690
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
j.w 81-82 kg ?



Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-05-05 18:01:04

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
89.900 hehe
ale juz przeleciało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 215 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8147
15kg?? ooooo ku-wa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
sporo.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 696 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38106
Przemek skąd wziąłeś utwór do którego pozowałeś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
powiedz mi Przemek czy mogę sobie do dwóch posiłków brac 2 kromki zbozowego pieczywa (Wasa)????zamiast ryzu ?? bo do reszty posiłków mam ryż basmati,brązowy ,kaszę ,makaron orkiszowy i mam już tego dość przejadlo mi sie .

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
Runner21 melodie znałem wcześniej ,ale zproponował mi ją trener.(bo jest inna niż wszystkie).

gigantmasx ja jem zwykły parabolit najtańszy,co to za pieczywo?tego się nie stosuje w diecie,to dla kobiet które sie wiecznie odchudzaja i wieeecznie sa grube,to taki chwyt reklamowy.zjedz cos zdrowego i pozywnego.(ciemny chleb razowy ,orkiszowy,napewno jest 100 razy lepszy).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 696 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38106
a jak się nazywa ta melodia ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
nie mam pojęcia........

jestem po treningu, forma rosnie jestem bardzo zadowolony.

Do Mistrzostw Europy zostało 7-8 treningów.

Aktualnie korzystam z supli Treca-AAKG MEGA HARDCOREE,BCAA VS,AMINO WHEY SYSTEM,AMINO MAX 6800,LEUCINE FUSHION,CLENBUREXIN.

Treningi wykonuje rano ,bardzo mi ta pora służy ,jestem bardzo wypoczęty.

Zrezygnowałem z aerobów wykonywanych na rowerze, na rzecz bieżni ,gdyz zauwazyłem że uda traca na masie .

Pozdrawiam ...

Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-05-08 12:04:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o suplementy

Następny temat

GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60

WHEY premium