SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DEFINICJA SEZON 2011

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 200363

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
co tam ja juz po treningu ,dzisiaj plecy ,kaptury,triceps.
tak sobie patrze na bicepsy przodem hy 4 hy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
I jak ci Przemku dziś ten trening poszedł ?

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
Po zawodach troszke sie zjadło ,takze treningi bomba bo jestem najedzony,ale od wczoraj reżim wrócił,bo dostałem satysfakcjonująca mnie wiadomośc.
Dieta uległa dużej zmianie ,coś kosztem czegoś,czyli łatwo sie domysleć.Przycięcie wegli ,dokładjac tłuszcz tak bedzie ok 10 -13 dni.
czyli.
200g piersi,do posiłku 0,3 worka ryzu ,15g tłuszczu.
Suplementacja bez zmian.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
znowu na jakieś zawody się wybierasz,wiadomo już coś o twoim dziecku ?

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MrPapaj T. Lech
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3172 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18690
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
o to powodzenia Przemku trzymam kciuki za pierwsze miejsce !!

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
Podczas zawodów w Zabrzu wybrałem sie na spacer i wpadłem na.....
Fajny punkt i obsługa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
taki sam vitamin-shop jest we Wrocławiu na bielanach,fajna fotka

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2644 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7791
W Świeciu takiego nie ma ,dopiero w Grudziądzu u Tomka,muszę go kiedys odwiedzić ,pewnie teraz cięzko u niego.Ale mocno trzymam kciuki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52877
u mnie w Polanicy by sie taki przydał niemusialbym do Klodzka jeździć

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o suplementy

Następny temat

GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60

WHEY premium