BO ZEŻARTA JUŻ KIEŁBASA, TERAZ LICZY SIĘ TYLKO MASA !

Się nie dziwię. WIem, ile hajsu u mnie leci, a też teraz tryb mocno oszczędnościowy ;/

Kupuje w Lidlu i Biedrze, czasem jakims markecie. Na małe sklepiki nawet nie patrzę, nie stac mnie na takie patrzenie

Hubert sporo idzie u ciebie na szamę , ja jak mam mocno okrojone fundusze to wątróbka/serca/śledzie i masło. Wychodzi na miesiąc tak 300zł-400zł.

Nie no za 300 zł to przegięcie.

Czasem i tak musiało być robiłem progres a także wygrywałem zawody sw i startowałem w ts.

Wersja jednodniowa najtańsza:

kilo kury 15 zł
60 g oliwy (z biedry)0,90 zł
40 g migdałów 1,40 zł
6 jaj 3 zł
30 g masła 0,60 zł
200 g ryżu 1,10 zł
banan 300 g 1,20 zł
owies 100 g 0,50 zł
ser żółty 120 g 5 zł
boczek 50 g 5 zł (?)
szpinak paczka 400 g 2,50 zł
twaróg 250 g 2,80 zł
whey scitec 50 g 4 zł

Razem 43 zł. Ale wystarczy, że zjem polędwiczke wp i jest już 53 zł. Wół czy dobra rybka i jest ponad 60. Tu jest policzone po + - cenach z Biedronki.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-02 00:51:32

1 kg wątróbki 4,5zł
250 gram śledzia 2,5zł
100-50 gram masła (jak mam własnej roboty to wiadomo /zależy jak gdzie promo)
Reszta na warzywa seler/marchew/pietruszka
Doliczyć 1 kg rodzynek na tydzień to 7-8zł.

Wersja ekonomiczna





Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-09-02 01:00:05

Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-09-02 01:00:32

Udało mi się zalogować w końcu

Cieszycie się?

Cieszymy:)

Saida

Udało mi się zalogować w końcu

Cieszycie się?

I to jak

Tęskniłem