SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spam

  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Spam to Twoje durne niedojrzałe teorie i szkodzące posty Przez takie durne gadanie sam kiedys nie ćwiczyłem tak jak trzeba, bo się słuchałem takich "znawców" jak Ty.Nic nie da efektów jak ciężki trening.Wystarczy popatrzeć jak trenuja w Chinach czy w Japonii po 6 h dziennie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2009-01-20 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pordady co do mojej diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a czego ty jeszcze od nas oczekuje chyba odpowiedzieliśmy na pytania w tym momencie robisz nie potrzebny spam !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2014-01-31 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MassMaker nadchodzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok Panowie , proszę o umiar i rozmowy na temat produkt jak juz ;) spam ograniczmy ps. podobno ma sie pojawic niedlugo wiecej zdjec 'pani z reklamy', to wtedy moze bedzie okazja pokomentowac Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-27 11:45:57

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2008-11-27 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś trening by nie dostac w morde.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] forum od tego służy, aby ludzie sobie doradzali, i przedstawiali to co myślą( bez względu czy mają 15 lat czy 30) Przecież jeśli napiszę jakiś post czy też "doradzę", nikt nie musi się tym sugerować. A więc nie usuwaj moich postów tylko dla tego że uważasz że mam 15 lat(rozumiem za spam czy odgarnianie starych tematów) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2008-06-29 13:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz haha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przepraszam za spam ale musiałem novicjusz_: fajna dziewczyna na profilu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-02-27 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem SAA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ten koles mnie maxymalnie smieszy wogule... ale to tak offtopic, sory za spam...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2004-08-08 00:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa (Help)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam za taki spam ale zależy mi na szybkiej odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-02-04 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gora wieksza od dolu

    Post
    Trening dla początkujących

    warezz asgard88 spam posty macie wiec po co tutaj syf?? (Prosze nie zwracac na pisownie i takie tam rzeczy bo nie zwracam na to uwage i za to przepraszam ;/) Naucz sie pisac, bo jak widze chcem to mi sie nie chcem dalej tego czytac nawet. Co do twojego bezsensownego celu, nic tutaj sie nie dowiesz,dlaczego? bo to byla by glupota, nie cwiczyc nog [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-09-26 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=TtAANFmTowI 2:53 Przepraszam za spam :) Zmieniony przez - Wisnia1945 w dniu 2013-08-19 20:15:57 Akurat to nie ten odcinek o którym się w tym bardziej szczegółowo wypowiada ale sami słyszycie i widzicie :) Zmieniony przez - Wisnia1945 w dniu 2013-08-19 20:17:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2013-08-19 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po 40tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Zgadza się nie klikaj za każdym razem na przycisk "nowy temat" tylko na ten z lewej "wyślij odpowiedź ",bo moderatorzy cie zbanują za spam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2015-01-13 22:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy,niech mi ktos pomoze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorki za spam ale napisze czego jeszcze nie wiem. Nie wiem nawet jak i gdzie wyliczac swoje zapotrzebowanie i to ile powinienem dostarczac skladniki do organizmu,nie znam dobrego planu cwiczen ktory pozwolilby mi sie rozwijac (patrzalem u Was na stronie i tak szczerze jest tego duzo i trudno mi wybrac) i powiedzcie czy bede po redukcji wygladal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2014-09-22 00:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Trenbolonu.

    Post
    Doping

    tytonieja jeszcze jeden glupi post i ban masz spam do szydery

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2008-06-19 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahrain - ostateczne wyniki.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] renomą i wiadomości ma zawsze z pierwszej ręki. Penthaus powinieneś wiedzieć o jakim forum mówię bez urazy i pozdrawiam kolegę wypowiadającego się wyżej koniec tematu , kaptur88 nic nie wniosłeś do tematu swoją wypowiedzią więc śmiało kwalifikuje się jako spam , ale nie mnie to oceniać Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2009-01-17 19:00:10

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8877 Data: 2009-01-17 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sanepid,a suple...

    Post
    Odżywki i suplementy

    podbijam , przepraszam za spam ale zależy mi na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8311 Data: 2010-10-19 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ankiecie masz podać swoje wymiary, cele, trening itp itd, więc co tu do wymyślania? Ankieta w regulaminie, do którego proponuję się zastosować, bo jednak masz już 2 nagany za spam. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-12-14 21:31:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2015-12-14 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty w łapie po roku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie w bicepsie wystepuje zjawisko regresji , tak wiec nie moge sie tu wpisac bo bedzie spam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2008-09-13 18:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    *End - Sorry za spam, ale jeśli mówisz do mnie, że jestem sezonowcem to wielkie gratulacje dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2009-04-17 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - spoko, nie jestem pierwszym przypadkiem ze mono vitala jakos niespecjalne jest Skeba - niby tak ale widzisz jestem wyjatkiem, hehe podobna sytuacja byla z KA (buforowanym mono) inni mowili ze nie czuja roznice od zwyklego mono a ja sobie je chwale bo odczulem. Temat uwazam za zamkniety faftaq ma racje za duzy spam zrobil sie tutaj pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2009-04-18 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIGHT OF CHAMPIONS

    Post
    Galeria Zdjęć

    i... ? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2004-01-27 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna a siłownia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ilna: Ty akurat przepros za spam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2007-01-14 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)