Czy BCAA olimp ma nowe opakowanie? takie jak od witamin Multiple Sport?? Gdzieś zobaczyłem chyba w KiF'ie ? tak samo mono w kapsach?? sorry ale może to jest od dawna ale nigdzie znaleźć nie mogę...
Wita, mam takie pytanie. Otóż chciał bym sobie na swoją domową siłownie przykleić duży plakat z marką moich ulubionych supli mianowicie olimp ;D ale szukałem na allegro, w sklepie kulturystycznym i nic nie znalazłem. Są w ogóle takie plakaty dostępne ? Jeśli tak to prosze o link ;]
W składzie Carbo olimp jest napisane, że zawiera 95g ww, w tym 25g cukrów. Jednocześnie w składnikach dwa podstawowe to maltodekstryny i glukoza. Tej drugiej jest 5%, czyli 5g w 100 (w praktyce ciutek mniej). Nie bardzo się orientuję, jakie zatem cukry wchodzą w te 20g pozostałe po odjęciu glukozy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam.Mam pytanie.Chce kupić gainer a nie wiem który będzie lepszy czy activlab mass up czy olimp gain bolic 6000.Oczywiście wiem ze gainer służy do uzupełnienia braków w diecie.Dieta jest prawie na ukończeniu.Z góry dziekuje za odpowiedz.
Brałem dotychczas Activlab machine burn i Olimp thermo speed. Teraz mam BB https://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html#opinie Napisane jest, aby brac tylko 1 tabletkę na dobę bo większa dawka nie da większych efektów. Stosować się do tego? Czytałem porady aby brać 2 dziennie. Na początek zacząłby delikatnie, od poł tabletki.
kupilem kreatyne power firmy olimp i nie wiem jak mam ja stosowac kazdy ze znajomych mowi cos innego. Wiec chcialbym zasiegnac profesjonalnej opinii. Waze 65 kg i trenuje 1,5 roku .Dzieki wszystkim za pomoc
Chce zakupic dobrego gainera i sie zastanawiam sie jaki wybrac zastanawialem sie nad dwoma Activia gainer massive gainer 3000g lub Olimp Gain Bolic 6000® 4000g waze 91 kg przy wzroscie 197 cm takze musze troche nabrac ;p
aakg Olimp, BCAAG-force treca, i prolongatum biogenixa teraz tak mam neiwiele kasy i niewime czy zaoszczedzic i nie kupowac prolongatum . chce ta odrzywke stosowac jako posilek przed snem teraz neiwime czy warto kupowac i wydawac kase na prolo czy tez brac poprostu bcaa przed snem co o tym myslicie?? pozdro 19 lat 1 rok stazu
Wiem że jest sporo takich tematów ale dla każdego są innego zapotrzebowania. Mam 180 cm i waze 85 kg. Cwiczylem pare miesiecy i teraz wracam (3 razy siłownia na tyg. + treningi piłkarskie itp). Mam Kreatyne 1250 mg i BCAA 1100 mg obydwa produkty z firmy Olimp. Jak powinienem dawkowac te suple? Czy razem bedą działac skutecznie?
Witam Zakupiłem dziś Olimp Whey Complex 100 % . Dawkowanie : 35 gram ale bez miarki i tu pojawia sie problem . Posiadam miarke Treca 50 CC / 25 g . Ale z tego co zauwazylem bialko Olipmu jest gestrze i ciezsze . I pytanie czy stosowanie 1 miarki ( 50 CC // 25 g ) + ( 20 CC / 10 g ) wystarczy czy musze kupic inna miarke . Pozdro
Witam! chcialbym sie poradzic! Jakie odzywki zaczac brac, mam 23 lata, trening 3xw tyg, 76 kg wagi, 186cm wzrostu, staz 3miesiace silki!! Ektomorfik!! trening typowo na mase, ale jakie odzywki bralem rozne gainery ale nniedaly mi kompletnie NIC (trec,olimp,activia wszystko mass gainer) Pomozcie,bo sam juz niewiem!!!
Witam wszystkich. Od razu mówię że dieta jest a ćwiczę już od ponad roku. Zacząłem brać białko Olimp X5 protein. Przybyło mi dużo masy mięśniowej jak i tłuszczowej. Mam teraz takie pytanie. Czy białko można brać razem z kreatyną ? Chciałbym wyrzeźbić się bardziej. Pozdrawiam i czekam na opinie :)
Zastanawiam sie jaka kreatyne wybrac? Ultimate Nutrition Kreatyna CreaPure Microrozdrobniona SKW czy OLIMP Creapuer Monohydrate Powder ? Jakie sa za i przeciw kazdej z tych 2 kreatyn ?
mam krete olimp powder i tauryne olimpu. jak najlepiej brać krete?: a rano+1 Mega Caps Tauryny i przed treningiem + 2MC b rano+1 MC i po treningu +1 MC c przed+2 Mc i po treningu+1 MC d rano , 3 MC tauryny przed treningiem + po treningu+1MC Prosze o wypowiadanie swoich opini wg doświadczenia
Witam! JEstem wspinaczem sportowym i nie chce przytyć ani kilograma(nabraćzbędnej wody po cyklu) chce tylko przyrostu siły, prowadze odpowiednią dietę i profesionalny trening, zakupiłem jabczan kreatyny TCM firmy OLIMP 1100 mg w kapsułce, jakie dawki proponujecie?? co zrobić by nie nabrać wody??
witam , trenuje sprint . prowadze teraz cykl oparty na kreatynie (TCM OLIMP) i chciałbym wiedzieć czy moge brać Life energgy Trec ( jest tam guarana) przed treningiem czy może zmniejszy to działanie kreatyny .
Witam zamierzam kupić jakiegoś Bulka sobie ;) z tych co podam i proszę was o pomoc w wyborze 1.ACTIVLAB Gainbody 30 Machine-Man 6kg .? 2.Olimp Super Gainer 6200g .? 3.ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 6000g .? 4.FITMAX Mass Active 20 / + WPC 80% 1800g Ostoriwa lub Łowickie 5.MassMaker - 4800g
Witam serdecznie. Mam do was takie pytanie jak odróżnić dwie ampułki kreatyn z firmy Olimp mianowicie TCM 1100 i KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS oczywiście po otwarci ampułek. Czym na oko różnią się te dwa proszki. Wypakowałem te 2 kreatyny z blistrów i włożyłem w bardziej podręczne opakowanie ale teraz nie wiem kurcze która jest która ;(
