bjj

chwilkę, przecież ta "americana" to judocki klucz ude-garami. wcześniej, przed treningami Rollsa G. z tym jankesem nie stosowano go? przecież judocy walczyli z bjj-owcami juz dużo wcześniej

nie wiem skąd zostały zaczerpnięte do bjj, ale te dźwignie występują w ju-jitsu i stad Kano zaadaptował je do judo. Pierwsze to ude garami, a druga ude gatame.

mógłbyś podać tytuł i autora(ów)? czy to nie jest "BJJ - theory & technoques"?

a ja myslałem - po pobieznym przejrzeniu - że z bjj.org w każdym razie ciekawe, sogacz oczywiwiscie nie wejdzie

ja mam w sekcji BJJ to trener pokazuje kilka chwytów co i jak robić, 5 min na to żeby je ogarnąć i przez 1,5h sparingi. i 3x w tyg tak jest :)

w bjj czy judo sparingi mogą być częściej niż w stójce bo są bezpieczniejsze chyba nie każdy trenujący boks czy kick-boxing chce mieć nos jak rasowy bokser Zmieniony przez - MadMan047 w dniu 2010-03-06 20:27:46

ja narazie tylko KB ale chcialbym jeszcze BJJ albo tez grapling

Arq bjj to też grappling Grappling to ogólnie style chwytane. Pozdro

[...] tylko sie obronic. Skoro jest w jakies sory za okreslenie dziuerze, to zakladam ze ludzie przed ktorymi chce sie bronic nie znaja boksu,kickboxingu,kung fu, karate,muay thai,bjj,ewentualnie czego kolwiek innego. I mysle ze do podstawowej obrony przed napastnikiem wystarczy znac podstawy, low kick, prostyw nos zwarcie kolano ziemia dzwignia. Uwaga [...]

No mam możliwość trenowania Muay Thai, Boks, BJJ i zapasy. Zdecydowałem się na MT tylko teraz kwestia pozostaje taka czy będe sponsorowany bo sam nie zarabiam jeszcze dlatego ten temat to taki mój pomysł awaryjny, plan B. Pozdrawiam

Pewnie że są różnice , THAI BOXING może być solidną bazą w MMA , wielu technik MT nie ma , są bezużyteczne , pamiętając że na przeciwko możesz mię solidnego zapaśnika który będzie dążył do obalenia , wiele technik z MT po prostu by mu w tym pomogły . Jeśli ktoś uważa że solidny boks da mu dobrą stójkę w MMA to się myli i odwrotnie stójka pod MMA [...]

[...] + deka, cypio + deka + meta, cypio + masteron + hcg, sustanon + ment + hcg , prop + tren + masteron , 8. TRENING:kiedyś tylko split, później fbw, teraz tylko bjj i mma 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio250 + hcg500j co 3 dni , przestałem bić jakieś 2 miesiące temu 11. POZIOM BF%: 10-12 % 12. [...]

Bereal uderzaj do Bone Breakers, ćwiczymy bjj/submission wrestling treningi wtorek czwartek 1915 ul jaracza 19

Z wlasnego doswiadczenia Ci powiem tak : zacznij trenowac najlepiej sztuke walki, obojetnie jaka, moze byc stojka typu boks czy mt, moze byc parterowe bjj czy judo, cokolwiek. Zastapi Ci to aeroby, przy okazji czegos sie pouczysz, czegos ciekawego a nie nudne stepery itp. Wtedy nadwyzka czy 300 czy 500 Cie nie zaleje. Jesli nie masz mozliwosci [...]

Werdum "trochę" przymasował, ale to nie dziwne bo z Dos Santosem dostanie jeśli go nie obali. Dos Santos to brazylijski czempion w kicku (ma też czarny pas bjj, ale wiadomo, że Werdum to inna bajka) więc chyba w stójce Werdum nie da mu rady...

najpierw podnosisz biodra do gory i jednoczesnie tak jak bys chcial go kopnac w plecy kolanem a pozniej zobatrz www.bjj.org/techniques masz tam wyjscia z dosiadu "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu www.mma.sfd.pl

[...] atak z gardy(kimura) ten co ma przeciwnika miedzy nogami stara sie trzymac go jak najnizej, natomiast ten co jest w gardzie probuje wyprostowac sie i przerywac garde wszystkie pozycje i kilka konczen masz na stronie www.bjj.org w dziale techniki "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu www.mma.sfd.pl

Co do wyjść to łkciowe moim zdniem odpada bo troche długo je się wykonuje a gość cie przcież wali choć jak już się skręcasz na bok żeby wyjśc tym wysunięciem się z pod przeciwnika to jedną ręką zapierasz się o jego kolano a drugą można gębę prubować słonić.Ale lepiej by było zrobic umpa ale jak weźmie kolana szeroko to umpa też nie bardzo idzie [...]

raczej bjj nie nadaje sie do walki z kilkoma przeciwnikami, juz lepiej boks. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

Wiekszosc ludzi nie trenujacych boi sie kopniec i nie wie jak sie przed nimi bronic, wiec tu lezy sila Taekwondo. Natomiast w starciu z kickerami, kyokuha BJJ itd nie widze wiekszych szans dla Taekwondokow, co zreszta pokazaly turnieje VT. Kiedys opowiem Wam ciekawa historyjke na temat Teakwondo zaslyszana w Danii, gdzie mieszka mistrz olimpijski [...]