Ćwiczę od roku i zastanawiam się nad kupnem odżywek (nie kreatyna bo niedawno 1cykl skończyłem).
Nie interesują mnie również białka/gainery bo dieta jest.
Więc jak czekać to ile jeszcze bo masa idzie tak jak siła - coraz wolniej wiadomo im dalej tym ciężej :P
A jak już moge to co? Np nitronobol,stacki,bcaa?
Wiek - 17
Waga - 83
Wzrost - 180
Staż treningowy - rok
Cel cyklu - masa
Stosowane już wcześniej suplementy kreta
Uprawiane inne sporty -
Stosowane wcześniej spalacze - brak
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko/gainer wg braków
Ilość dni wolnych od kreatyny - 60
Przewidziane finanse na cykl - tyle ile trzeba
Uwagi i sugestie -
Zmieniony przez - bula0160 w dniu 2011-06-19 00:42:05