SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwiekszenie

Czy chodziło Ci o: "zwiększenie"?

  • Nie bezposrednio , lecz w drodze reakcji lancuchowej ze tak powiem. Sterydy ktore zwieksszaja wytrzymalosc, wydolnosc, zwiekszaja takze ilosc erytrocytow, po przez zwiekszenie liczby czerwonych krwinek gestnieje krew w zylach, nastepnie krew wolniej przeplywa gdyz jest ciezsza,gestsza co jest wwynikiem zawalow/smierci. Pobieraliscie krew bedac na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2007-07-28 18:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • if trening przed i po oknie żywienia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W kontekście ostrego docięcia sylwetki bardzo często lepsze jest wrogiem dobrego. Stąd doświadczeni trenerzy chcąc dobrać się do bardziej opornych zasobów tkanki tłuszczowej posługują się (przynajmniej tymczasowo) niezbyt intuicyjnymi zabiegami: wydłużenie okna konsumpcji, zwiększenie ilości węglowodanów, ograniczenie częstości wykonywania i czasu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2013-09-04 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z low carb na ckd ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zrób go jak doświadczysz objaw zamulenia metabolizmu, a fat przestanie spadać. dajesz wtedy na 7-10 dni bilans na zero. Zalezy od typu metabolizmu, u wielu sprawdza się zwiekszenie w tym okresie podazy ww kosztem tluszczu. Najlepiej wywal na ten czas aero, organizm sie zregenurje i troche odzwyczai od tego wysilku, a jak do niego wrocisz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-03-21 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść a krew.

    Post
    Doping

    Suplementacja testosteronem powoduje wzrost wartości hematokrytu, a w konsekwencji zwiększenie lepkości krwi. Odpowiedz na Twoje pytanie jest; tak zagęszcza.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2013-01-30 20:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść a krew.

    Post
    Doping

    Suplementacja testosteronem powoduje wzrost wartości hematokrytu, a w konsekwencji zwiększenie lepkości krwi. Odpowiedz na Twoje pytanie jest; tak zagęszcza. Jw. Jeżeli, to twoja pierwsza przygoda z testem, to proponuję udać się do laboratorium, zrobić morfologię krwi (ewentualnie oddać krew w centrum krwiodawstwa i dostaniesz pełne badania za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2013-01-30 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna i co jeszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh to już sam nie wie, spytam jeszcze kolesia , który sprzedaje suple i wtedy ostatecznie zdecyduje. Anubis chodzi mi bardziej o szybsze i efektywniejsze zwiększenie masy , więc 8-12 tygodni wydaje mi się zbyt długim cyklem. Dopiero po nowym roku pomyśle o dłuższym cyklu , z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2012-10-06 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ..a ja nie wiem jak jechales splitem- mysle, że poptrawki powinny byc jednak glębsze nizli tylko zwiekszenie tego czy owego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-03-29 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z aminokwasami

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja powiem inaczej ale powiem przy tej samej liczbie kalorii spozywanych - zwiekszona termogeneza ze wzgledu na wieksza podaz bialka da zwiekszenie ilosci spalanych kalorii co w efekcie moze calosciwo dac nam mniejsza podaz niz wymaga tego organizm i tu sprawa jest juz jasna druga sprawa - zeby odpowiednio utrzymac mase miesniowa - jednym z [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2003-12-28 00:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Tribulus Terrestris Jest afrodyzjakiem stosowanym od wieków w medycynie ludowej. Preparat stanowi wyciąg z rośliny Puncturevine, znanej także jako Tribulus Terrestris. Stymuluje bezpośrednio przysadkę mózgową do większej produkcji hormonu lutenizującego, który działa na jądra pobudzając je do syntezy własnego testosteronu. Wysoki poziom tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2003-12-20 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplenie talii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej. czy moze mi ktos polecic cwiczenia wlasnie na zwiekszenie wciecia w talii? moje wymiary to 90-82-90:( Mam jednak pewien problem, nie moga to byc cwiczenia obciazajace kregoslup w okolicy krzyza gdyz potem to miejsce mnie boli. I moze jeszcze jaka dieta? Dzis jestem w 4 dniu kopenchaskiej, na jaka przejsc jak skoncze? POZDRAWIAM WSZYSTKICH!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2003-06-04 11:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbijanie bioder do uników

    Post
    Sztuki Walki

    Postanowiłem po prostu trenować uniki. DZIK ten sposób z końmi sobie daruje xD Nadwaga raczej nie. Mam okolo 175 cm wzrostu i 53 kg wagi(mam 13 lat, wiem gówniarz). Może słabe mięśnie ale w sumie to nie jest aż tak ograniczone. A jak już to znasz jakieś ćwiczenia na zwiększenie siły tych mięśni ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2011-12-22 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanko

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 10 testosteron prolongatum, 50 mietka dragon british, libol 200 (12 dawek po 1ml) 8. TRENING: 6x w tyg, teraz 4 9. CEL CYKLU: wzrost masy mięśnowej, zwiekszenie siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnio, trudno przytyć i trudno [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-10-15 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks zupki ACTIVLAB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam za dużo czasu więc skopiuje sorry "jest naturalnym węglowodanem, nie trawionym przez ludzkie enzymy. Składa się z cząsteczki glukozy połączonej z łańcuchem (od kilku do kilkudziesięciu) cząsteczek fruktozy. W stanie naturalnym występuje ona w korzeniach lub bulwach niektórych roślin, najczęściej pozyskiwana jest z cykorii. Inulina [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2010-10-23 06:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy stosowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna powoduje zwiekszenie ilosci fosfokreatyny w miesniach - co powoduje ze w czasie brania jest lepsza wytrzymalosc silowa (mozesz np robic krotsze odpoczynki miedzy seriami). PO odstawieniu kreatyny powili jej zapas sie mzniejsza - a wiec ten efekt slabnie. Jednakze zdobyta masa miesniowa i wiekszosc zdobytej sily - nie. Cwiczysie troche [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-01-24 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Transporter z treca, ponoc jest super Fat Transporter jest suplementem diety przeznaczonym dla osób z nadwagą i skłonnościami do tycia, którego zastosowanie w połączeniu z dietą redukcyjną znacznie przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Preparat zawiera silne substancje lipotropowe (uaktywniające przemiany tłuszczów) takie jak cholina i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2010-06-29 10:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30lat 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 56 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 7 lat 6. DIETA: - niezbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl ostatni Propionat + Cypionat 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2016-08-17 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeprszam jestem nowy na forum. Wiek : 19 Waga : 88 Wzrost : 189 Biceps : 37 Klata : 105 Udo : 60 Talia : 89 Staż na siłowni : 4 lata Dieta : brak Przebyte cykle : testosteron prolongatum 100mg / 18 strzałów Trening : siła i rzeźba cel cyklu : zwiększenie wagi i rzeźba ost. cykl : 7 miesięcy temu poziom bf : ok 5-10% Tendencja : do chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2015-03-20 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwieksza sile ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rób na cyklu progresje - to najlepsza metoda na zwiększenie zarówno siły jak i masy..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2004-04-27 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 68 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 102 -udo: 53 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 8 miech 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten będzie pierwszy 8. TRENING: PoniedziałeK: Klata + ticeps Środa:Plecy + Biceps Piątek: Barki + Przedramienie + kaptury [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2014-02-26 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE

    Post
    Doping

    Bonczi - jeżeli potrzebujesz środka na zwiększenie apetytu to stanowczo nie Megestrol tylko np. B12 2x tydz. Peritol w szczególności. Jak nie możesz pożerać tych wyliczonych kalorii to proponuję jakiś gainer wysokokaoryczny - jest jakiś taki z Optimum Nutrition - tylko przykład Serious Mass czy coś takiego (nie reklamuję środka - tylko daję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2004-11-28 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)