zalewa

no nie wiem czy nalezy pielegnowac bo nawet jak luzno stoje to widać a jak robie np. uginanie na biceps to normlanie pajęczyne mam mi to sie zbytni nie podoba. nolvy nie biore bo wlasnie ani woda mnie nie zalewa, z sutkami tak samo wszytsko ok, wydaje sie ze nie ulega wogole konwersji do estrogenu nolvy uzywje w PCT tylko, clom + nolva

browarki pite.. a brzucho się nie zalewa i o to chodzi !

browarki pite.. a brzucho się nie zalewa każdy by tak chciał sylwetka kozak

[...] nigdy z tym nie mialem kontaktu. W swoim życiu tylko 2 razy wziolem kreatyne a tak to juz nic...problemy z trądzikiem mam od dziecinstwa męcze sie z tym ale jakos to wytrzymuje ale jak juz słysze ze niby ja koksuje to mnie krew zalewa...w sumie moglas tak pomyslec bo to nie ciekawie wygląda ale moge przysięgać na wszystko że koksu sie nie tkne

[...] jest podbródek!Jeżeli uderzysz z dołu w podbrudek, to przeciwnikowi pękaja miesnie gładkie podniebienia (niekiedy także miesnie mimiczne), i przeciwnik jest w szoku i zalewa sie krwią! Zdarza się, że przeciwik traci przytomnośc na wskutek uderzenia, nawet do 3 godzin! kolejnym miejscem jest szyja! Lecz aby nie zabic przeciwnika, musisz [...]

lodzianin1 Patrząc na twoją wiedzę a moja to nie mam polotu ale susta osobiście bardziej mi leży hehe fakt zalewa bardziej niż enan a mi o to chodzi :)

Doskonały pomysł, Grasik jedyna jest w stanie jakoś porządkować chaos informacyjny jaki zalewa ten dział... Pozdrowienia Longus

nie ma najlepszego rozkładu musisz sam sprawdzać, waga idzie to zostawiasz nie idzie dodajesz i w przeciwną strone,tak samo z makrosami zalewa,dodajesz więcej tłuszczy niż ww, itd i obowiązkowo trening na siłowni bo bez tego lipka

Ja też złapałem trochę więcej w talii, typowe dla długiego teścia objawy. Konwersja do estro, a do tego zalewa wodą.

Witam! Wracam po chorobie :) W pełni sił dzisiaj co widać w progresie klatki ! Waga: 98kg :) Duużo zalewa tłuszczem no ale nie trzymam diety kluczowo, raczej jem co chce. No ale ostatni raz robię taką świńską masówkę :) Trening: Klatka + Biceps + lekko triceps Klata: Wyciskanie sztangi leżąc ławka płaska: 70kg x8, 90kg x9, 100kg x4, 90kg x6, 90kg [...]

[...] tych preparatów, zestawiając go z monohydratem. Gdyż pewne teorie na ten temat sa z czasow ciemnogrodu, gdy ludzie stosowali glukoze + mono i dziwili sie ze "ich zalewa" przypisujac monohudratowi dziwne wlasciwosci. Zawodnikiem nie jestem, ale uprawiam wyczynowo kulturystyke dluzej niz niektorzy "zawodnicy" i realnie [...]

że zalewa, że często są rewolucje żołądkowe , źle się czuje lepiej mi się trenuje na mniejszej ilości węgli w diecie i lepsza jakość mięśni.

jest chyba napisane ile ww/kg na poczatku? dla bardziej wprawionych, jesz tyle i dotad dopoki widzisz ze Cie nie zalewa...ty momencie przeyrwasz ladowanie

Nic dziwnego, że krew Cię zalewa, jeśli dorabiasz jakieś niestworzone historie do tego, co ludzie piszą Czy ktoś tu się Nastuli wstydzi? Nie wydaje mi się. Czy ktoś wykazuje wobec niego brak szacunku? Też nie. Analizujemy tu tylko szanse Nastuli. Oczywiście to tylko teoria, a wszystko pokaże ring, ale bezsensowne jest oburzanie się, bo ktoś śmie [...]

zalewa sie płatki wrzątkiem czeka chile aż nasiągna dodaje dodatki i wcina, możesz też zmielić surowe i robić shejk w WPC jakimś z 2 posiłku zostaw jaja, twaróg lepszy na noc niż w ciągu dnia, możesz zamienać te jaj z jakimś miesem rybą i dodaj orzechy lub oliwe, 3- zdrowe tłuszcze, okołotreningowo bez tłuszczy

zla dieta to zalewa

[...] ma sens i czy clomid bedzie odczuwalny w moim wieku na lepsze samopoczucie nic nie leci zadne narkotyki ani psychotropy popijam wodke raz na tydzien i koniec ogolnie psycha jakas dziwna jest wiec dlatego mysle o tym clomidzie i prolce, estro tez nie lubie bo czuje ze mnie zalewa woda Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2021-04-13 17:04:30

Narazie nic moze nie tnij i przetestuj. Potem tak jak mowil kolega zalewa tluszczem zmniejsz nie idzie w gore waga dodaj. A prze ekto to 3500kcal to wydaje mi sie ze w tych prawidlowych granicach ale nie jestem specem i pewnosci nie mam.

[...] w diecie i ograniczyc ww, ale bez przesady, okolo 2,5-3g bialka na kg i okolo 4g ww na kg masy ciala Pirogronian to odmiana kreatyny, lepiej rozpuszalan i wchaniana, nie zalewa tak bradzo miesni woda Zjedz przed treningiem (okolo 1,5h) platkow owsianych, bedziesz mial energie... Zainwestuj w diete, mowisz ze jest to resztka, nic wiecej ci nie [...]

hmm jak na propku Cie zalewa to na dlugich estrach teoretycznie bedzie gorzej. Ale trzeba sprobowac zeby sie przekonac jak dany srodek dziala na nasz organizm