zalewa

fotomontaz, sto procent,jestem z zawodu fotograf na ostatnich fotach na pierwszym zdjeciu jakos smiesznie koszulka zalewa reke hmm czy to niedomalowane? hehe fotomontaz rak to sto procent!

Czytałem że po jabłczanie kreatyny nie 'zalewa woda" tak jak po mano.Ty nie odczułeś tego ale jednak jest jakieś ryzyka'zalania'???To zależy już chyba od organizmu?? Termo Fusion jest naprawde tak dobre jak je opisują, lepsze jest od Thermo Stacka???

no gastro było pare razy ale już zero takich akcji! mimo tego dietka została sprawdzona wiec dziekówa Volcano!sogacz for U.a co do tego nabiału to czytałem post Qazara i tam ten temat poruszono ,że nabiał jest Be ,że zalewa itp itd!...pozdro!

Jak Cię zalewa to odpuściłbym sobie soki i krótkie węgle. A jest możliwość żebyś robił aeroby w dni nt ale po 40-60min? Bo jak mnie kiedyś zalewało to takie rozwiązanie przyniosło świetny rezultat. Po co dajesz wafle ryżowe do ryżu?

"cell pumpie. Pozniej wzialem monohydrat multipowera+tradycyjne dodatki i po 4 tygodniu musialem przerwac bo zaczynaly robic mi sie rozstepy na bicepsach " CP nie zalewa woda...

Teść nie zalewa, nie ważne jaki. Poszukaj sobie informacji o progesteronie poniżej normy i jak może działać na libido, i erekcję.

O Ozzy! właśnie dobrze że ty na to odpowiedziałeś bo śledze twój dziennik i wpierniczasz te 5500 dziennie :D a mnie zalewa przy 3500 haha :D. Dzięki za odp.

[...] noc i zle spalem,rano po sniadaniu weglowym bylem senny i problemy trawienne po nocce . Dodalem info o tym zeby nie bylo tekstow typu :rano musi byc ww a noc tylko bialko bo zalewa.... Co twoich watpliwosci- to nie w tym problem jesli juz . Moze rzeczywiscie tluszczu za duzo. Poczekam na wiecej opinii. Wiesz,nie chce schodzic za nisko z [...]

Po treningu może sobie wypić gainera albo zjeść banana - efekt podobny. Tylko trzeba uważać na tego typu specyfiki, bo szybko po nich zalewa. O kreatynie na razie nie ma co myśleć.

[...] smakować. Aha i ten gainer bym sobie odpuścił, tzn już go wykorzystał ale potem nie kupował tylko zastąpił to jedzeniem. białka daj max 180g / węgli daj 5-6g ( chyba że cie zalewa to zmniejsz) a reszte tłusze 1-1,5g na kg masy ciala. aha i nie wiem od kiedy 3 jajka mają 600kcal ^^ Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-08-11 00:01:58 [...]

Sezon w pełni! Kurde krew mnie zalewa jak widzę tego typu "ogłoszenia" http://nk.trener.pl/index.php/mid/76/fid/834&cookie=1 Znalazłem takie coś w reklamie na jakieś stronie

To czy zalewa czy nie zależy od tego czy przekraczasz znacznie nadwyżkę kcal i od tego ile tam w diecie masz węglowodanów.

nie zalewa bo nie ma smieci w skladzie nie jest oszukany tak jak mutant

[...] masę mięśniową to aeroby robić czy dopiero po jakimś czasie? Dobrze , że nawet mam tyle białka w diecie , bo jestem typowym endo i zbyt dużo węglowodanów mnie po prostu zalewa. Mogę bardzo szybko stać się dużym człowiekiem , ale będzie więcej tłuszczu niż mięśnia. Zmieniony przez - loozak93 w dniu 2012-09-23 18:19:14 Zmieniony przez - [...]

na surowo nie próbuj... dlatego właśnie zalewa się je wrzątkiem żeby zabić procesy fermentacyjne...

sila tez idzie ale dawka 60 mg ale solo metki tam nie ma bo nie zalewa wina tez bo 7 tydzien na duzych cizarach i brak boli i zgrzytow , co do jakosci miesnia sie nie wypowiadam bo chlop na golace jedzie /dieta z ...y

Na pewno ma na to wpływ to, że Karol na masie się nie zalewa i skóra się nie rozciąga jak u prosiaka, tylko dokłada suchych kilogramów. Chociaż podobno nie zawsze trzymał kratkę na masie :-)). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-10-24 21:51:46

Bobik słyszałem że gainer na mojej wadze bardziej zalewa tluszczem niz miesniami bo przewaga wegli ... ok ale skoro pleców i barkow nie ruszam to 1 raz w tygodniu to chyba za mało prawda ? tutaj opisałem swój split 4 dniowy przed 5 dniowym w lipcu http://www.sfd.pl/trening_masa_priorytet_plecy_i_bary__do_oceny_i_korekty-t744359.html#post2 [...]

Panie Lukaszu a dlaczego poleca Pan odstawic twaróg przed zawodami?(mniemam ze caly nabiał mleczny tez a co z odzywka w proszku kazeina itp)? -prosilbym o dokladna odpowiedz bo kazdy mowi ze nabial zalewa ale nigdy nie wyjasni jaki jest tego mechanizm!

Po czym poznam ze mnie zalewa? Jestem doscchudy i moge nie zauwazyc i myslec na na miesnie idzie