wyższy

ten wyzszy niezły ten mały to taka rodzynka

[...] przetworzone gotowce, sosy, dipy, ale również naturalnie występuje w innych produktach jak sery, pomidor, algi (niektóre, a raczej wodorosty, woda kokosowa i inne. Oczywiście, dla osoby aktywnej ten próg jest wyższy, bo traci więcej sodu m.in. z potem, ale dalej 15g to jest ogromna ilość, bo aż 250% RDI, i to z samej soli, a gdzie inne produkty?

male ilosc fruktozy do uzupelnienia glikogenu w watrobie...i wieksze ilosci glukozy do glikogenu miesniowego... im wyzszy indeks tym szybciej wegle sa we krwi... im szybciej sa we krwi tym szybciej uzupelniaja glikogen :)

w sumie racja, to tez tłuszcz bedzie wyższy, ale to juz proporcją bedzie trzeba wyliczyć ;)

witaj. kazdy spowób odzywianie jest dietą, to tylko pojecie odnoszące sie do tego, że jesz:) a jezeli pytanie dotyczy czy dobrym pomyslem jest zaczac prowadzic zbilansowane odzywianie takie w ktorym postawisz sobie jasno wyznaczone cele, to wg mnie jak najbardziej, jezeli wiesz juz o co w tym wszystkim chodzi i ze przyszla pora by przeniesc sie na [...]

produkty im bliższe naturze tym mniej przetworzone = zdrowsze z indeksem glikemicznym jest roznie, moze on byc wyzszy dla pojedynczego skladnika, ale po skomponowaniu calego posilku inne skladniki mogą obnizyc ig pozdr

Mi się Arona zawsze wyższy wydawał od Silvy ale to pewnie przez to że ma inną budowę.Czy zawyżony-nie powiedziałbym 180 to akurat mniej więcej tyle przy ich wadze na ile wyglądają. Natomiast Shogun tez wydaje mi się że ma cos około 185 a piszą 182.

[...] aminokwasu jest z reguły śladowy i nie ma żadnego znaczenia w kontekście kształtowania sylwetki naszego organizmu. Według mojej wiedzy na suplementy jednoskładnikowe mamy wyższy podatek VAT. W przypadku wieloskładnikowych podatek ten jest niższy. W takiej sytuacji musiałbyś niestety zapłacić więcej za kreatynę bez dodatku śladowej Ilości [...]

wellcome7 popieram cie, widze że kolo ćwiczy zestaw dyskotekowy klata i bic ja przy wadze 64kg miałem 37cm na łapie (teraz 75kg łapa nie ważne...) kolo wyższy odemnie o 3 cm ma, 37 na łapie, więc ja sie pytam co to jest może jakaś prowokacja?

no dobra juz nierozpisuje. ale jak jakis mod lub inny wyzszy liga rozpisuje cykle 17latkom lub typom po 35 w łapie i bez ankiety to wtedy jest pieknie i ok i nikt nic sie nieczepia

wzrost masz zapisany w genach i nie zmienisz tego choćbyś spał po 12 godzin. Wzrost rodziców nie zawsze jest decydujący. Zdarza się ze rodzice są niżsi, a dziecko po dziadkach z czyjejś strony, również wysokie. Ja np jestem o ponad 10cm wyższy od swoich rodziców. jesteś jeszcze w takim wieku że masz szansę urosnąć.

staz; 5 miesiecy z 2x1miesieczna przerwa dieta: brak treningi dodatkowe:wt,czw,sob karate - pon, sr, pia zaczalem codizc na saune silownia:pon,wt,czw biceps:36 klatka: 118 udo: 59 waga:76 wzrost:173 mam slaba przemiane materii, chchial bym troche przybrac na masie i przy okazji wyrzezbic cos, czy ejst taka mozliwosc? jaka dieta? co jeszcze dodac? [...]

Porcja takiego żelu zwiększa poziom testosteronu o 2,5ng.To śmieszna wartość,prawdopodobnie nie przekroczyłbyś nawet górnej granicy.Chcąc osiągnąć jeszcze wyższy poziom musiałbyś zużywać więcej porcji.To z kolei jest bardzo nieekonomiczne.To już lepszy jest Undestor,ale i tak nic nie zastąpi iniekcji.

Przy takim wzroście 90kg to nie jest wcale dużo. Przykładowo mój brat, który jest tylko kilka cm wyższy waży 92kg, a wygląda jakby nie ważył więcej niż 75kg. Ja proponuje masę, jeżeli uważasz, że wcale nie widać po Tobie tej masy. Jakbyś dodał zdjęcia łatwiej by było to określić. Pzdr.

Pamiętaj, że im wyższy poziom testo tym większa aromatyzacja do estrogenu. Zostawiłbym tak jak jest.

Jako że jestes o 11 cm odemnie wyższy, portfel dpodawałbym Ci na 2 metrowym kiju, co by za blisko nie podchodzić

[...] jak wyglądał u Ciebie poziom DHT przed rozpoczęciem kuracji i teraz... Nawet bez SAA znam wiele dziewczyn, które naturalnie mają niższy głos niż reszta i zazwyczaj mają wyższy poziom DHT/testa wychodzący w badaniach. Chociaż badania widziałem tylko 2-3 lasek. Jak się unormuje po odstawieniu, wszystko powinno wrócić. Robiłaś jakieś badania [...]

Sezonowcom mówimy NIE :) Jeśli chcesz ćwiczyć to musisz zacząć pracować nad całym swoim ciałem, a nie tylko na bicku. Wiem jak wyglądasz ponieważ ważę tyle samo i jestem o 5 cm wyższy. Proponuje zacząć trening FBW na Mase !

Sluszna uwaga, przeciez Overeem jest duzo wyzszy od Igora wiec o ta gilotyne w stujce nie bylo trudno!!!

a co to odRZywka ? wbijam tren+prop no to już mi wyjaśnia podaż białka i tak mi sie wydaje za dużo, ale nie mam doświadczenia w tych klockach, więc mogę się mylić Tym bardziej bilans kaloryczny powinien być wyższy . . . . Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-02-24 13:51:46