SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • [...] lewej ręki lub kopiemy tylko low-kicki. Jest to idealny element wprowadzający do sparingów. Co do założeń sparingowych ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia. Jeżeli jesteś wyższy od przeciwnika to załóż sobie utrzymywanie dystansu ciosami prostymi i punktowanie w ten sposób przeciwnika. Wykorzystuj warunki fizyczne w walce. Twoje założenie może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2018-10-29 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błony komórkowe oraz DNA. Shock Therapy to potwierdzony przez niezliczone rzesze stosujących go sportowców. Dzięki jego wyjątkowej skuteczności wyniesiesz swój trening na wyższy poziom i już nigdy nie będziesz chciał trenować bez niego. Zalecane dawkowanie 1 porcję (20g) zmieszaj z wodą. Stosuj około 30 minut przed treningiem. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16742 Data: 2012-08-20 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej) w BJJ, czarne pasy Judo. UWAGA!!! Jeżeli otrzymamy potwierdzoną informację, że zawodnik startujący w kategorii początkujących trenuje dłużej niż dwa lata lub posiada wyższy, niż dozwolony, stopień zostanie dożywotnio zdyskwalifikowany ze startów w imprezach przez nas organizowanych (Otwarte Mistrzostwa Mazowsza, Grappling Arena [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-06-04 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerwowych w neuronach, "tym z czym się rodzimy", potencjałem intelektualnym). Grupa traktowana kreatyną była w stanie powtórzyć dłuższe sekwencje liczb z pamięci i miały wyższy ogólny wynik IQ niż grupa kontrolna. Kolejne badania wykazały, że suplementacja kreatyną polepsza zdolności poznawcze u osób starszych. U osób młodszych w wieku 19-23 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-09-06 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Michalak: UMP Kraków 2015

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mistrzostwa tradycyjnie zwane są „uniwersyteckimi”, bo ta nazwa zgrabnie brzmi i przyjęła się, ale w rzeczywistości otwarte są dla studentów i studentek wszystkich szkół wyższych w Polsce oraz szkół policealnych, w wieku do 26 lat (decyduje rok urodzenia), posiadających ważną legitymację studencką lub legitymację szkoły policealnej. W 2009 r [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2015-05-07 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/23/51f59c65206349aa9040073226e2e0a0.jpg Opis - Najbardziej zaawansowana trójźródłowa formuła kreatynowa - Klinicznie dobrana dawka elevATP™ - Jedyna taka formuła kreatynowa skomponowana z cytrynianu kreatyny, peptydu kreatyny, kreatyny HCl oraz elevATP™ - Ponad 4- krotnie większa masa mięśniowa - Zwiększona siła i odbudowa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-07-18 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Taka sytuacja powoduje, iż większość szuka szczęścia za granicą, zamiast zdobywać doświadczenie w kraju. Polska zawodniczka musi się wpraszać na gale choć często prezentuje wyższy poziom sportowy niż część mężczyzn. My chcemy zmienić tę tendencję. Myślę, że wielu kibiców przyjdzie nie tylko dla urody pań, ale i po to by zobaczyć dobre walki. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2015-11-13 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o alkoholu - ostatni raz (mam nadzieję)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] blokowanie absorpcji wielu składników odpowiedzialnych za skurcz (wapno, fosfor, magnez, żelazo, potas). Alkohol OBNIŻA POZIOM TESTOSTERONU I PODWYŻSZA POZIOM ESTROGENU. Im wyższy poziom alkoholu we krwi, tym niższy poziom testosteronu który obniża się średnio o 25% a jak wiemy testosteron jest odpowiedzialny za ponoszenie dużych wysiłków i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-11 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester Sójka - Droga do MPJ 2015

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zdjęcie mojej przemiany, którą udało mi się uzyskać dzięki odżywką firmy HiTec Nutrition. Pierwsze zdj. - po 7 mieś buodwania masy - jak widać bf podobny (pewnie kilka % wyższy) A na wadze 20 kg do przodu I drugie zdj - przemiana po 11 miesiącach, okres budowania masy, roztrenowania i już jakiś czas na redukcji. na prawym zdj. 6 kg do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2015-09-01 12:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Firma Nutrex przygotowała coś specjalnie dla ciebie, produkt który odmieni twoje treningi Hemo-rage Ten suplement zawiera aż 56 składników aktywnych, które przeniosą cię na wyższy poziom treningu. Składniki zawarte w Hemorage mają za zadanie: Poprawić skupienie Wzmocnić pompę treningową Przyspieszyć regenerację Przyspieszyć anabolizm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14294 Data: 2011-04-04 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Średnia dla sportowców na diecie LC w omawianym badaniu wynosiła 1,54 g tłuszczu/min. 2) Większe wykorzystanie tłuszczu przy wysiłkach o wyższej intensywności 3) Dwukrotnie wyższy udział tłuszcz w pokrywaniu wydatków energetycznych podczas biegu o submaksymalnej intensywności, trwającego 180 minut (88% vs. 56%) i tutaj jest coś naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2016-04-30 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak więc nie robię tego planu po łebkach. Można by przyjąć, że to, iż daję radę podźwignąć taki trening i mam na nim świetne efekty (przyrost masy mięśniowej i siły jest wyższy niż miałem kiedykolwiek na "książkowym" planie) to tylko przypadek potwierdzający regułę, że taka maja genetyka. Jenak ten sam trening zaczął robić mój szwagier (3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-04-09 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwałem miejscami większe, niektóre iniekcjie były troche bolesne i tak jak wspominał ktoś odnośnie wałowanej Omki - być może i tu siedzi jakaś śladowa ilość propa (stąd wyższy teść 9 godz. przed badaniem) No i tylko dodam na koniec, że nie czuje sie zblokowany i na odblok leci sam booster teścia z atd, może przybije do tego tylko HCG ale [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17558 Data: 2010-12-01 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taktyka walki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i staniemy się przewidywalni. - Należy użyć swojego wzrostu: jeśli przeciwnik jest niższy można trzymać go na dystans długimi kopnięciami i atakować od zewnątrz. Jeśli jest wyższy, zaatakować nisko od wewnątrz, szybko skracając dystans. - Wykonując ciosy i kopnięcia należy atakować różne strefy ciała, mieszać wysokie, średnie i niskie techniki. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2003-04-18 13:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę i poprawkę!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w opadzie tułowia Wtorek, czwartek, sobota i niedziela to dni, w których wykonuje ćwiczenia ABS II (obecnie 4 poziom, sam nie wiem, czy w trakcie cyklu wskoczę na wyższy, czy też nie, to się okaże w "praniu"). Poza tym w niedzielę gram w piłkę nożną, można to zaliczyć jako bieganie raz w tygodniu, czyli w sumie nic :P Najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2012-10-28 13:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczuł, bo byłem ciągle zły za ten remis. Po walce powiedział, że byłem zupełnie innym pięściarzem niż kiedy biliśmy się dwa lata temu. - Paweł Kołodziej będzie od ciebie wyższy, ma więcej nokautów niż ty wygranych walk. I będziesz walczył u niego w domu - w Polsce. Pierwsza myśl, kiedy usłyszałeś, że lecisz za Ocean? Rewelacja! Poważnie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2012-11-15 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - 100% Creatine

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Creatine_i2406_d400x400.jpg 100% Creatine Opis Wiele badań dowiodło, że kreatyna zwiększa wytrzymałość i masę mięśniową. Jest najpopularniejszym i najbardziej efektywnym środkiem dla sportowców. Uwodniona kreatyna jest wykorzystywana w organizmie przy syntezie ATP. Jest również jedną z ważniejszych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17821 Data: 2012-06-08 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznę może od tego jaki jestem. Generalnie to mam 17 lat 165cm wzrostu i mimo ze jakoś tam wyglądam to nie oszukujmy się ze starszymi i wyższymi nie miałbym szans. Nigdy się w sumie nie bilem nie licząc jednego uderzenia w gimnazjum ale nie znam żadnej techniki, zawsze wychodziłem z sytuacji bezkonfliktowo. Otóż wczoraj byłem z moją dziewczyną [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2016-05-03 07:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzieją się na świecie i że może być więcej niż te 2, ale zbyt dużo nadzieji na to nie dał. Dodał też że powinienem się cieszyć ze mam prawie 170 a nie 160. Jednak wiadomo wyższy człowiek lepiej wygląda (szczególnie mężczyzna jest przystojniejszy :D a chłopak który jest niższy od dziewczyny wygląda komicznie i nie ma mowy o szpilkach u [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2010-09-04 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w masie, redukcja, IF, pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tkanki tłuszczowej. Ja: wyniki badania z dnia 07/05/2014 wiek: 23 waga: 72,5 kg wzrost: 171 tłuszcz: 17,1% aktualnie ważę około 74kg więc poziom tłuszczu też pewnie trochę wyższy Moja historia z siłownią: Mój staż na siłowni to ... hmm powiedzmy że 1 rok z czego pierwsze pół roku to byle jaki trening FBW bez odpowiedniej diety i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-07-13 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)