wyższy

[...] który miał w swoim rowerze pomiar mocy. Średnia moc wspólnych 100km wyniosła 235W - jego średnia moc, teraz jeśli można policzyć z proporcji (wzrost podobny, on minimalnie wyższy, rower ma lepszy, dwuletnia Canondelka Slice RS - więc aspekt aero traktuję jako nieistotny) jego waga 84kg, moja waga 68kg to wychodzi, że ja generuję ok. 190,23W, [...]

Dobra łapa %-) Ogólnie Fedor jest dość niski jak na HW, już nawet Dan Henderson jest on niego wyższy, który nie walczy w ciężkiej. Lata lecą i ciężko mieć przewagę szybkości, a bardziej znaczenie będą miały teraz warunki fizyczne. Mam nadzieję, że dobrze mu dobiorą przeciwnika, który będzie w jego zasięgu i ma też wyrobione nazwisko, bo nie [...]

wszystko okey, ale Fedor jest trochę wyższy niż Hendo

Wg, Sherdoga Hendo wyższy z 2-3cm, ale jak widać oszukali mnie !!! %-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2015-07-26 17:49:20

Ty no mnie sylwetka 'sterydowa' wogule nie interesuje, jednak imo cos nie tak jest u mnie z proporcja nadgarstek(18cm)/wzrost(185) bo ta formula chyba zaklada ze czym wyzszy koles tym grubszy nadgarstek a u mnie to ma sie nijak;/ btw Doryfros dobrze wyglada mam te proporcje tyle ze troche mniej masy a wiecej tluszcza przez zatrucie i glodowke [...]

[...] strony jak zawodniczki idą do innych klubów, nie mogą oczekiwać niebotycznych kontraktów. Co ja mówię, przecież nie lubię nikomu zaglądać do kieszeni. We Włoszech jest wyższy poziom rozgrywek, ale my idziemy we właściwym kierunku. Jak wróci pani do kraju, to do rodzinnej Warszawy czy do miasta męża, Poznania? - Nie wiem, co będę robić po [...]

Jesli jestes wyzszy od kolegi to na butterfly czy na prostowaniu nog na maszynach bedziesz mial przewage dzwigni. Tu walczysz tylko z momentem sily (a nie z ciezarem jak np w rozpietkach) a u wyzszych moment sily w stawie jest wiekszy.

No to faktycznie ciut wicej ode mnie ważyłeś nie wiem jak ze wzrostem ale pewnie też wyższy jestes. Co do planów na siłce to jestem dopiero w trakcie układania zaczne od ACT potem na FBW przejde po miesiącu czy dwóch.

[...] to prawie jak walka z Derrickiem Lewisem, z tą różnicą, że ja nie zostanę trafiony podbródkowym” – kontynuował Blaydes. „Myślę, że jestem od niego szybszy, jestem od niego wyższy. Jestem ogólnie lepszym zawodnikiem. Mam lepsze uderzenia, myślę, że jestem bardziej agresywny. Będę w stanie zepchnąć go pod siatkę i wywierać na niego presję, a [...]

Jesteś o 1cm wyższy ode mnie. A tak wszystko podobne. Mało kcal masz. Jak ćwiczysz na siłowni to musisz dać więcej węgli. co najmniej ze 100g. Bo bedziesz chodził ospały i bez sił. Tłuszcz tez bym podbił do 130. Ja chudnę przy 2400,a z tego co wiem to i tak za mało ale na J/Nj nie dam rady więcej wcisnąć. zapewne będą uwagi do tej szynki ze [...]

[...] ma gena do masy czy do siły, a tymczasem problem zazwyczaj leży w niedostatecznej intensywności treningowej, czyli nie dajesz bodźca by wynieść swój poziom wytrenowania na wyższy poziom. Na pewno przekonałeś się, że HD to intensywny trening, samo ciało Tobie mówi, że wystarczyło podnieść intensywność by zyskać na sile. Podnieś intensywność na [...]

[...] z reszta partii ? nie będą poprawiał ale tylko przedstawią myśl o jaką chodzi w takim treningu -pzysiad przedni 8 -przysiad tylni- tu stały ciążar lecz dość wysoki lekko wyższy niżli na przednich- kilka serii, zaleznie od tego jak będziesz mógł *10 -i regresja *10-15 podobnie możesz zrobić na dwugłowych- też trzy ćwiczenia- bo inaczej się [...]

[...] ta skala. Chłopek ma przewagę bo jest wysoki, jak jesteś wysoki możesz kopać z mniejszym ryzykiem bo niżej podnosisz nogę, Pachnie mi to teoretyzowaniem... Z jednej strony-wyższy gość niżej podnosi nogę-a z drugiej, z racji swojego wzrostu, ma wyżej środek ciężkości. Będziemy się licytować, czy może użyjemy wzorów fizycznych/rachunku [...]

[...] Polski w muay thai oraz K-1 rules w naszym kraju jest PZKB, i tam jest tylko prawdziwa reprezentacja Polski itp (zreszta pozniom sportowy zawodów PZKB jest zdecydowanie wyższy). nie chcialbym wchodzic glębiej w ten temat; sam jestem zawodnikiem i szanuje wszystich walczących w kazdej organizacji, ale troche drażni fakt ze na dany rok nagle [...]

[...] zabezpiecza przed przedwczesnym porodem. Stwierdzono, że dzieci kobiet, które uzupełniały swoją dietę w ciąży kwasami Omega-3 (pasta wg przepisu dr Budwig), wykazują wyższy poziom inteligencji od innych swych rówiesników aż o 19 %. Przypuszcza się, że jedną z przyczyn depresji poporodowej jest drastyczny spadek poziomu kwasów Omega-3 w [...]

[...] barków i przedramion, co jest za małe, czy biceps rozwija mi się w dobrym kierunku, czy raczej nie muszę zacząć go trenować żeby był bardziej "wystający" tj. wyższy, czy nie jest za krótki ?? I Jak z tricepsem ? Jak z przedramionami, choć wiem że przedramiona mam za małe i jak z naramiennymi? Rzeźbić się zacznę dopiero jak będę [...]

wtrącę się i powiem że moje zdrowie od czasu romansu z taką dietą poprawiło się a cholesterol mam w normie niski ldl i wyższy hdl

wtrącę się i powiem że moje zdrowie od czasu romansu z taką dietą poprawiło się a cholesterol mam w normie niski ldl i wyższy hdl a może to dzięki zwiększeniu aktywności fizycznej ja wiem, że to takie na wyrost ograniczać się do 300mg cholesterolu dziennie bo to tylko norma, a na poziom cholesterolu we krwi mają też wpływ takie czynniki jak [...]

[...] się w 1700 kcal, wychodzi mi około 106g węgli. Czy to nie za mało? A może jest jakiś prostszy sposób? Aplikacja w telefonie sugeruje ustawienie 1300 kcal (ale ustawi wyższy limit na dzień treningowy) i podział 30% białka, 25% tłuszcz, 45% węgle. Nie ufam jej jednak za bardzo, bo to tylko aplikacja, która nie pyta się mnie o nawyki [...]

Narazie nie mam zbytnio kompleksow z powodu wzrostu , jedyne co mnie wnerwia to to, ze gdybym normlanie kladl sie spac to bym byl te pare cm wyzszy, i dlatego chce to nadrobic chociaz w bardzo malej czesci jakimis cwiczeniami albo dieta , czyms co da efekty oprocz jakis lekow HGB czy cos takiego , wiem ze na "h" sie zaczynalo :P.I gdyby [...]