wyższy

nie ma jeszcze kursów na barboze pewnie bd dzień przed galą. podejrzewam ,że będzie koło 1,25 może wyższy dzięki temu ,że przej**ał z varnerem. co do flyw to nie oglądam ich i nie obstawiam musiałbym bazować na czyjejś opinii już tak przej**ałem z Benavidezem. Ramp-Teixeira raczej Glover to wygra chociaż zobaczymy Maldonado trafił go jakimś lewym [...]

"U mnie od dzis tyż 49kg na wadze, ale ja mam 1,62 zaledwie, " jeeej, będę wyższy od mojej żony kól Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-08-08 19:49:24

on przeszedl na wyzszy poziom bólu. igły juz nie czuje i teraz potrzebuje czegos mocniejszego

Nie potrzebuję być wyższy... A czym by to się z tłumu wyróżniało...?

[...] tkanki tłuszczowej fajnie już widać żyły i mięśnie brzucha. U Ciebie nie widać nic. Główne z tego względu, że tych mięśni nie masz, jak i poziom tkanki tłuszczowej jest wyższy niż Tobie się wydaje. Formy z takiego poziomu nie robi się w kilka miesięcy. Tutaj trzeba kilka lat budowy masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej na zmianę. [...]

[...] to 170 cm długość nóg do krocza to 74 cm a długość tułowia w pozycji siedzącej do czubka głowy 96 cm i z tym tułowiem to fajna sprawa często w pozycji siedzącej jestem wyższy nawet od ludzi którzy mają 2 metry wzrostu a wtedy np w kinie gdy siedzę i komuś zasłaniam widok a po seansie wstajemy a gość się dziwi patrząc na mnie i mówi bądź [...]

[...] to 170 cm długość nóg do krocza to 74 cm a długość tułowia w pozycji siedzącej do czubka głowy 96 cm i z tym tułowiem to fajna sprawa często w pozycji siedzącej jestem wyższy nawet od ludzi którzy mają 2 metry wzrostu a wtedy np w kinie gdy siedzę i komuś zasłaniam widok a po seansie wstajemy a gość się dziwi patrząc na mnie i mówi bądź [...]

drazekm - zaliczone :-) 100,6 kg Twój rekord w WL jest wyższy niż był mój. Zobaczymy jak pójdzie mi jutro :-) Janek owszem bywało że więcej wyciskalem ale jak wiesz w życiu niema ciągłych progresów raz jest lepiej raz gorzej i to są nasze aktualne rekordy i tylko je staramy się poprawiać. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-11-08 15:10:19

przeczytaj książkę Dobropolskiego "ketoza, wejdź na wyższy poziom" rozwieje wszystkie Twoje zapytania i wątpliwości. Dla osób zdrowych tłuszczowa dieta nie jest dobra. Jest na ten temat wiele badań.

rano i po treningu specjalnie daje ten ryż biały bo ma wyższy IG i wyrzut insuliny będzie większy . Tak twierdził Radek na swoim seminarium wiec myślałem że będzie ok

trudno mi jakoś uwierzyć, że obydwoje ważą po 110kg. Bazelak sporo wyższy, a poza tym wielka, zalana świnia, Akop mocno wyrzeżbiony. Dalbym Bazelakowi spokojnie ze 20kg wiecej

[...] - to za dużo główkujesz. Masz ochotę jeździć na rowerze - to jeździj. Możesz ewentualnie uwzględnić to wyliczając swoje zapotrzebowanie (zmienisz współczynnik aktywności na wyższy). Cały okres letni sporo jeżdżę rowerem - np. załatwiając służbowe sprawy. Zupełne to nie przeszkadza w budowaniu siły czy mięśni - mówię oczywiście o tych dwóch [...]

Jak cudem Stallone moze nie miec 175-178 skoro na zdjeciu z franco(ktory ma 165) jest od niego prawie o glowe wyzszy no chyba ze glowa Stallone'a ma 3cm.

michalutek, to co piszesz, dziwnie przypomina mi stary post o Ki w grapplingu... to ty go tam pisałeś? oto on, i pod tym samym nickiem: "Wysłana - 19 grudzień 2002 14:23 hi, jestem nowy w tym dziale. i pewnie brak mi troche wprawy w pisaniu ciekawych postow, ale chcialym dorzucic swoje doswiadczenia z ki, Najpierw moj profil, ok 10 lat [...]

Łukasz ok,właśnie chodzi o to aby próbować rozważyć różne aspekty zgadza się lżejszy ma mniej do dźwigania a niższy krótszy ruch,ale zwrócę uwagę na coś innego-oczywiste słabsze warunki fizyczne tego mniejszego i procent dźwiganego ciężaru w stosunku do wagi ciała u lżejszego będzie wyższy a znowu u cięższego łączna liczba kg większa.

[...] dietę do dziennika na PT:http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Twój poziom tkanki tłuszczowej przy takich wymiarach jest na pewno wyższy (moim zdaniem około jest 35% lub więcej), wyższe jest też prawdopodobnie zapotrzebowanie na energię i mozesz jej podaż z diety śmiało trochę podnieść. Choć p[rzy [...]

Cześć Przyjacielu. Jeśli już używasz żytniej to wybierz wyższy typ. 2000 ma niższe ig. Aero po treningu bym wrzucił. Niestety nie znam się na IF ,tak więc niektóre porady mogą być słabe %-) Pozdrawiam

znacznie mniej energii pochodzilo z weglowodanow a jesli chodzi o mieso to twierdzenie, ze spozywano glownie chude mieso jest kolejnym, bardzo popularnym, bledem po pierwsze - lupem czlowieka padaly zazwyczaj zwierzeta starsze/kalekie/chore/slabe, u ktorych stosunek tluszczu do miesa byl zazwyczaj wyzszy niz przecietnie po drugie - czlowiek [...]

Witam wszystkich:-) Dzis o 1 w nocy dopiero wrocilismy do domu po calym dniu w podróży(11 wyjazd z hotelu,15.30 wylot,3,5h lotu i 3h jazdy z Warszawy)Jednym slowem masakra bo nie dosc ze meczacy dzien to jeszcze jedzenie ograniczone do minimum. Teraz o zawodach.. Udało nam sie wygrac drugi raz z rzedu a poziom byl duzo wyzszy niz rok temu bo i [...]

ok Cześć, wrzucam wyniki z wczoraj. Jak widać mam 3,5x wyższy testosteron niż przed rozpoczęciem TRT, reszta raczej "w ryzach" a tak jak pisałem czuję się dużo gorzej (zero libido) niż zanim zacząłem co jest dla mnie powodem, dla którego chce zrezygnować. /SFD/2022/10/6/a5ead31f88984622a486d20cb185c2ee.jpg [...]