nie ma przewagi... dla mnie jest malo praktyczny, bo tego prochu za duzo sie tam nie miesci, a jak mam wyjazd czy cos to potrzebuje wiecej proszkow pod reka... bo na miejscu to taki gadzet mi nie potrzeby. tzn ze ma pojemniczek na gorze maly i po przekreceniu proch wpada do wody.
Jesli juz jakis dlugi wyjazd, to polecam jakies batony z weglami, zeby energii nie zabraklo. bez dwóch zdań, o tym autor nie moze zapomniec (!!) i lepiej miec tego wiecej niz mniej... batony lub żele (które łatwiej sie wyciska w czasie jazdy) zdr. edit: dlatego napisałem ze woda oczywioscie NIEGAZOWANA. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-08-04 [...]
jejku jeden dzien to zadna tragedia :) ludzie nabierzcie troche dystansu! czyli ze jak sie jakis wyjazd aterakcyjny zapowiada na tydzien to rezygnujesz bo nie bedziesz mogl przestrzegac rozpiski? korzysrajcie troche z zycia :) P.
trodno powiedziec, dosc tania, ale ja tez czasem puszczałem jakies suple za psie pieniądze (kontuzja, choroba, wyjazd) i wałka nikomu nie zrobilem. nikt chyba nie powie Ci tu czy to sciema czy nie. Twój wybór -twoje pieniądze. ja bym brał.
nie ma sensu robic w takim przypadku cykl jak jestes dopiero tydzien przerwij jak wrocisz z 2 tyg. treningow i zaczynaj nowy cykl... jak zaczynales cykl trzeba bylo uwzglednic wyjazd na dzialke
Dla mnie Polska to wyjazd max tydzien. Jak juz sie ma krotki urlop to na Wyspy Kanaryjskie mozna poleciec, przelot trwa prawie jak do Polski, klimat troche inny. Gdyby nie rodzina, to raczej bym tam nie latal.
Chyba bedziesz mial dobra pogode wiec ja bym osobiscie nic nie liczyl, poprostu relaks. Wiadomo nie opychaj się gownianymi rzeczami, ale mysle ze mozna sobie na wiecej pozwolic. Nie zawracaj sobie glowy bo ten wyjazd nie spelni chyba pierwotnych zalozen = ) pzdr
mieszkam za granica ...tu są inne reguły itp z podstawówki nic nie wyniosłem języka sporo sie uczyłem do dzisiaj wszystkiego nie umiem wyjazd za granice życie mi zmarnował...chociaż pisać jakoś jeszcze umiem pozdrawiam
4) staż treningowy pół roku z przerwą 3 miesiące czyli twój staż to 3 miesiące :P uwierz mi, że na tym etapie nie potrzebne Ci żadne suple wystarczy porządnie jeść :) pełne pół roku a potem 3 miesiące przerwy ( wyjazd ) i teraz chce powrócić na pełnej :D
Hubert widze ze jestes dobrze poinformowany kto jedzie z tych dzialaczy i za czyje pieniadze !!! Wiesz dobrze jak wyglada taki wyjazd i piszesz teraz glupoty bo zal Ci dupe sciska ze juz nigdy z nimi nie pojedziesz !!!!
W związku z natłokiem prac ogranizacyjnych i tworzeniem nowych grup w Warszawie w październiku i listopadzie, kolejny wyjazd do Chin zostal przesunięty na lato 2006. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2005-09-09 23:08:58
Ale gdzie pakować ? Do szkoły na wyjazd ? Ułożenie treściwej wypowiedzi nie boli. Zgaduje że chodzi Ci o ćwiczenie. W Twoim wieku nie trzeba ćwiczyć codziennie
[...] krótkie interwały, przyspieszenia sroda - strzały, gierki małe, duże czwartek - taktyka, gierki, cwiczenia piatek - strzaly, dziadek itp. sobota - przed meczem rozruch i wyjazd na mecz w sobote niedziela - mecz. ale po treningach mozna zawsze isc na silke i cwiczyc.. a potrzebuje wzmocnic nogi i ogolnie siłe chcialbym zrobic, ale nogi sa [...]
Polecam MMA Czarni, obecnie Kuźnia Sportu. Stójka, parter, crossfit itp.. Z całą pewnością znajdziesz coś dla siebie. Dłuższy czas uczęszczałem na treningi, ale byłem zmuszony zrezygnować ze względu na wyjazd. Bardzo fajna i zgrana ekipa. Treningi nie należą do lekkich, ale kto lubi lekkie treningi ;-).
1. WIEK:24 2. WAGA:77 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SILOWNI 4 z przerwą kontuzja i wyjazd za granice 6. DIETA:Tak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 meta 2 prop 40 meta 20 8. TRENING:hst 9. CEL CYKLU:dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]