po treningu wołowina duszona w warzywach róznych(taki gulasz) ryż: ) i zaraz jeszcze wpc ostrowi:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2008-09-17 11:23:42
Dlaczego nie, moja mama zawsze robi bigos z kapusty, przecieru pomidorowego, przypraw i do tego wolowina, czasem doda troche pieczarek. Wiec moim zdaniem bigos jest ok :)
[...] ale ono było tak "złożone", że nie wiem czy powinno się liczyć... %-) Ad.3. Ok Ad.4. Ok MISKA 1. Owsiane, 3 jajka, masło, olej kokosowy,banan 2. Makaron razowy, wołowina, brokuły, smalec, śmietana ser żołty, pomidory, cebula 3. Jabłko, buraki, 4jajka, masło +tran, drożdże, magnez, mniszek x1 +Euthyrox Część obiadu %-) [...]
ta wersja juz bardziej mi sie podoba. faktycznie produktów z pełbym białkiem nie jest zbyt duzo, głównie drób, ryby, wołowina, jajka, twaróg.. ale ja śmiało uzywam przypraw (w końcu po to są) do przyrządzania posiłków wiec czesto zmieniam smaki i nie jest to nudne. Lubie tez czasem zaszaleć i dodaje troche sosu chilli lub jakis inny orientalny [...]
Niedzielnie : Rosół i wodoloty z wołowiną :-) Ciekawe jak nazywają się w Waszych częściach Polski? Kartacze, cepeliny , pyzy ? ;-) /SFD/2016/11/20/2818a3cd14f64f7bb535699424b6c0af.jpg /SFD/2016/11/20/fc6b16515e484a678180aa7b095f1d62.jpg /SFD/2016/11/20/99678731a4db43bf8f8bd3634cff7931.jpg
Pianki z ujemnymi kaloriami ;-) Ale tak na poważnie to są jakieś fit, bezcukrowe (La Nouba, mellow party i DeBron). Malinka, czy Tobie też wołowina przy duszeniu tak dramatycznie zmniejsza objętość? Jest może jakiś patent na to? Obsmażam, ale i tak znika :-(
Nie kochana, to zwykłe pianki z Kik'a , takie do ozdabiania babeczek :-) Aktualnie jestem w 6 miesiącu ciąży i nie zawracam sobie głowy fit produktami :-) Wołowina faktycznie zmniejsza objętość , jedyne co zwróciłam uwagę to to że taka z rynku zmniejsza ją mniej niż ta z marketów, prawdopodobnie jest spowodowane jakimś sztucznym nawadnianiem [...]