[...] 20 zastrzyków Testosteronu Prolongatum. Niestety problem ten sam. Czy to znaczy że koksy nie dla mnie? Jak widać mam do tego predyspozycje. Dużo czytałem na ten temat i nasunął się wniosek że szkodzą mi koksy mocno androgenne. Czy jest zatem sens brać słabsze - mniej androgenne? czy i tak skutki będą takie same, nieadekwatne do przyrostów?
/SFD/Images/2016/2/27/9c9675302c854309bcbd001d6d853e76.jpg W pierwszej części tekstu omówiłem zagadnienia związane z kontuzjogennymi i niebezpiecznymi ćwiczeniami. Pokazałem, iż nie wszystkie są równie efektywne w budowaniu masy i siły mięśni. Oto kolejna porcja często przekłamywanych informacji. Niestety, w zalewie informacji serwowanych w [...]
[...] stosowania, dawkowania, łączenia różnych form kreatyny. Niestety najciekawsze moim zdaniem tematy powstały ładnych kilka lat temu, z których przeważnie wyłania się wniosek stawiający czysty (bez dodatków) monohydrat ponad innymi formami kreatyny (niektóre ich formy są wręcz deprecjonowane). Problem w tym, że obecnie na rynku mamy wysyp [...]
[...] po przeprowadzeniu badań na grupie kulturystów ustalili, iż mięśnie górnej połowy regenerują się po 3 a dolnej po 4 dnaich. Niby nic takiego, ale dalej wyciągnięty jest wniosek, iż nie korzystne jest ani trenowanie danej grupy przed okresem regeneracji ale równie źle jest odpoczywać dłużej. Nie będe się tu rozpisywał chodzi o pojecie tzw. [...]
Gain fast 3100 4500g 187,06zł cena z sfd + 9zł za przesyłkę + 4.5zł za pobranie wychodzi = 200.56zł U Sonego ten sam produkt o tej samej wadze 188zł + 10zł przesyłka -5% rabatu dla sfd, więc wychodzi = 188,1zł Patrząc na minimalne różnice po 2/5 zł w obydwu sklepach, nawet jak w sfd jest troche taniej, to dobijają przesyłką i wychodzi drożej niż [...]
[...] 150kg 4x w serii wiec calkiem calkiem ale do rzeczy: przypadkowo w szatni bylem swiadkiem "skrotu treningowego". czyli zastrzyku z witaminka? w miesien posladkowy prawy wniosek: koks precz! a tak na marginesie- kolejny kwiatek do kolekcji: nasz ulubiony temat zartow na temat zakazanej suplementacji (zostawil krwawe slady w muszli klozetowej [...]
[...] kuratorem Polskiego Związku Piłki Nożnej. Michał Listkiewicz powiedział, że w takim przypadku wyborów nowego prezesa PZPN nie będzie. Decyzja taka została podjęta na wniosek Ministra Sportu i Turystyki Mirosława Drzewieckiego. Robert Zawłocki to były przewodniczący Wydziału Dyscypliny. - Jesteśmy w lekkim szoku. Jest to moment dość dziwny [...]
Witam! Po wczorajszym strzale w udo ledwo chodzę z bólu. Wszystkie strzały z Omki szły gładko a ten wczorajszy coś nie poszedł. Wpakowałem igłę w udo 3 centymetry. Odciągnąłem tłoczek i trochę się zdziwiłem, bo zamiast tradycyjnych bombelków nie było bombelków tylko nic nie mogłem zaciągnąć i powstawało podciśnienie. Pomyślałem sobie, że jak krew [...]
[...] specyfiki, albo jeśli odżywki są czyste, to oszukuje ludzi. Ponadto numery atestów GIS na opakowaniach są sfałszowane. Do wrocławskiej prokuratury został już złożony wniosek w tej sprawie. Wobec tego importer zachęca wszystkich importerów i dystrybutorów o składanie pozwów przeciwko Bodyland, o odszkodowanie z tytułu utraty wiarygodności [...]
[...] mase , ja zauwazyłem ze są oni po prostu grubi i maja spuchniete twarze...a ci wszyscy odtłuszczeni kolesie poprostu nie dawno robili rzezbe ( tak mi siezdaje ). Wiec mój wniosek z tego jest taki iz do szybszego i sukcesywnego wzrostu miesni potrzebny jest cykliczny trening np.wiosna i latem robi sie rzezbe, potem siłe...natomiast jesienia i [...]
[...] ćwiczenia E i F oraz high pulle , podrzuty etc. dzisiaj część poziomu 5 jako test a więc B - 17,9 A2-20,16 C-10,7 Dod. high pull 50 kg -10 , 10 zrobiłem to tak na 90% :D taka luźna wprawka przed sobotą a wniosek ogólny - straszny spadek wytrzymałości :D a więc jest nad czym pracować . liczę na wsparcie a wszystkie rady mile widziane :D
[...] stolca raz na 4-5 dni a czasem i dłużej Gdy mam diete (na mase) i chodzę na siłownie moje oddawanie stolca jest raz na 2-3 dni a czasem i dłużej I tutaj wynurza mi się wniosek czy to właśnie przez ten metabolizm mnie zalewa bo w sumie jem te kalorie ale co z tego jak to się nie trawi i upycha w żołądku. Co zrobić z tym faktem? Macie jakieś [...]
[...] miesni bardzo wzrosta i sila samego skurczu, odstawilem zaraz po tym jak przeczytalem ze spiro powoduje impotencje i obrzek sutek, ale jego dzialanie nic nie sugerowalo ze zapycha receptory androgenne,z tego 2 wniosek ze estrogem jest bardziej anaboliczny niz testosteroon!!?prosze sie ustosunkowac ,odrazu mowie ze spam bedzie karany banem .
Zgłaszam formalny wniosek o to by grubasy miały powpisywane w którum dziale sa pogróbieni. Trochę żenujace jest gdy bold z szatni czy humoru pojawia się w poście z dopingu czy treningu i udziela tam rad a wiekszość mysli że fachowiec się udziela Wiem że takie ustalenia były ale coraz mniej osób tego przestrzega i czerwoni mogliby trochę ścigac za [...]
mąż dostał odszkodowanie za skręcenie nogi w kolanie.... ale po kilku miesiącach (2) wystąpiło pogorszenie stanu zdrowia... w kolanie znów zaczęła zbierac się woda...leczenie zostało zakończone... chciałabym wiedzieć co mam zawrzeć w podaniu bo wiem że można znów złożyc wniosek o pogorszenie stanu zdrowia... kontynuacja choroby. proszę o pomoc...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, od 3 tygodni chodze na siłownię. Obecnie buduję masę, sporo na ten temat się naczytałem. Wniosek jest oczywisty - dieta to podstawa. Nigdy takowej nie prowadziłem. Ułożyłem sobie coś takiego na początek. Jeśli chodzi o ten szczaw to miałem na mysli zupę szczawiową. Nie jest on perfekcyjny, ale po konsultacji z paroma kolegami usłyszałem, iż [...]
[...] barkowym, ze zniesieniem kaletki podbarkowej LHBT w rowku miedzygózkowym Pozostałe struktury stawowe bez uchwytnych zmian . Pozostałe obrotniki bez cech zerwania. ACJ bez uchwytnych zmian. wniosek : Podejrzenie uszkodzenia obrąbka typu reverse Bankrat, ciasnota wzgledna podbarkowa. Opis kolegi - Jakie wyjście z tej sytuacji bedzie najlepsze ?
nie wiem więc pytam ... waże ok.70kg ... mam 18 lat ... wniosek: za szeroki to ja nie jestem:/ a jak zrobić by to uległo zmianie? problem w tym, że jem baardzo dużo, ale nic z tego:/ a może źle się odżywiam? a może jakieś podpowiedzi? przepraszam, że zaśmiecam TAAAAkie forum taakim śmiesznym postem, ale ... trzeba wkońcu przybyczyć:D
[...] tym razem mi pomagacie Więc tak się zastanawiam czy magnez może być stosowany "profilaktycznie" lub "leczniczo" jeśli właśnie chodzi o insulinoodporność? Dlaczego taki wniosek wyciągnąłem? Dlatego że magnez jest niezbedny do działania i magazynowania insuliny. I tracimy ten magnez kiedy podnosi sie poziom insuliny a komórka staje się [...]
[...] jestem nowy tutaj wiec prosze nie wrzucjacie na mnie od razu :O ^^ mam 17 lat waze 81 kg mam 186 cm wzrostu i jestem mezomorfikiem(caly dzien czytalem to forum stad moj wniosek :O^^),kiedys trenowalem plywanie wiec sylwetke mam calkiem calkiem,jestem szczuply tylko mam ciezkie kosci dlatego taka waga.. dzis zrobilem trening dla [...]