Tak sobie znalazłem na dysku taki artykuł, gdzieś z neta, w którym jest opisane od czego zależy przyrost naszej masy mięśniowej. Myśle że można się z nieg otroche dowiedzieć, sam się troche dowiedziałem, pomyślałem że może sięprzydać więc wklejam: "Czynniki determinujące wydolność fizyczną - Czynnik genetyczny - Potencjał [...]
[...] jest insuliną, która również wzmaga ekspresję genu kodującego tą reduktazę. Insulina produkowana jest by obniżać poziom glukozy we krwi, przez co możemy wyciągnąć słuszny wniosek, że kontrola spożywania węglowodanów wpływa na produkcję cholesterolu. Spożywanie cholesterolu obniża fosforyzację HMG-CoA w organizmie, natomiast spożywanie [...]
Alkohol i leki artykuł prof. dr. hab. med. Andrzeja Danysza Złudny niestety mit, że alkohol jest środkiem pobudzającym psychicznie, wynika z obserwacji, że pomaga on ludziom przełamać ich naturalne hamulce, pozwalając odprężyć się i zrelaksować. Słynny farmakolog prof. Gaddum, opisując wczesne efekty umiarkowanych dawek alkoholu, napisał: [...]
[...] ja na kolejnych zawodach. W przypadku gdy sportowiec nie będzie miał wykupionej licencji rocznej, sportowiec nie będzie dopuszczony do startu Sportowcy, którzy złożyli wniosek i nie wypłacone wcześniejszej płatności w czasie, ale trwało ważenie i zamierzają wziąć udział w zawodach, mogą być dopuszczone do udziału w zawodach na zapłatę [...]
[...] spozywajacej 1 posilek (54) niz u grupy spozywajacej 4 posilki (27) Synteza bialka u grupy spozywajacej 1 posilek wynosila 4,48 kiedy u grypu spozywajacej 4 posilki 3,75 wniosek? spozycie 1 posilku dostarczjacego calodzienne zapotrezbowanie na bialko bylo lepsze niz spozycie 4 posilkow zawierajacy tyle samo bialka Kolejna sprawa - zródla [...]
[...] prawo donosi co i rusz prasa, telewizja. Ale nie o "borowikach". A byłoby o czym pisać. Jak ostatnio - o wydalonym z Austrii. - Funkcjonariusz ten wrócił do Polski na wniosek MSZ. W tej chwili trwa w tej sprawie postępowanie wyjaśniające - mówi major Wawryka. - Były kierowca gen. Mozgawy, pseudo Laweta lub Melex, miał około 8 kolizji i [...]
Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek''a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa 5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie będzie [...]
[...] wewnętrznych, z zachowaniem przepisów o ochronie informacji niejawnych, podejmuje decyzję o prowadzeniu rozpoznania pirotechniczno-radiologicznego obiektów Sejmu i Senatu na wniosek lub po porozumieniu z Szefami Kancelarii tych obiektów. Formy działania i zakres uprawnień BOR W celu zapewnienia ochrony Biuro Ochrony Rząd 1. planuje [...]
[...] p 21 kDa : ujemny Antygen p 19 kDa : ujemny Antygen p 17 kDa : ujemny Zakres referencyjny: wynik ujemny Wniosek: WYNIK POZYTYWNY Nie wiem jak to zinterpretować, czy jest borelioza czy nie. Większość antygenów jest ujemnych, zakres referencyjny jest też niby ujemny, ale wniosek wykazuje wynik pozytywny.
Na początek troszke naukowej paplaniny ktora znajduje sie na kazdej etykiecie tego produktu. Informuje ona nas jaka to glutamina jest wspaniala i niezbedna: W mięśniach człowieka znajduje się bardzo dużo glutaminy- stanowi ona ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów [...]
[...] do uprawiania między innymi kick-boxingu. W styczniu 1988 roku na zebraniu trenerów zostaje powołany Komitet Założycielski Polskiego Związku Kick-boxingu, który składa wniosek do Komitetu do Spraw Młodzieży i Kultury Fizycznej o wpisanie do rejestru Polskiego Związku Kick-boxingu. Wniosek zostaje rozpatrzony pozytywnie. Jeszcze w tym samym [...]
[...] II powinien być wykonywany przed treningiem aerobowym lub po treningu siłowym. Czas poświęcony na regenerację mięśni po takim treningu powinien wynosić minimum 1 dzień, stąd wniosek, że program można wykonywać 2-3 razy w tygodniu, przy czym 2 razy to liczba minimalna. III. Podsumowanie Proponuję wymienić najczęstsze błędy popełniane w treningu [...]
[...] juz wczesniej. Dopiero 4 dnia odczulem skurcze itp. Wtedy mineraly- sod, potas, magnez. Regularnie uzupelniam plyny, mineraly gdy czuje taka potrzebe. Jaki z tego wniosek ? Jesli kofeina pomaga nam w treningu mozemy ja bezproblemowo stosowac z kreatyna, niczym sie nie przejmujac. Zeby nikt nie pomyslal ze jest to spowodowane mala [...]
W trakcie szukania badania naukowego natrafiłem na inne, wrzucam: Przeprowadzono wiele badań naukowych, ze wszystkich można wyciągnąć dokładnie ten sam wniosek: Cytat: W badaniach z 2006 roku z Hong Kongu sprawdzono 2 rodzaje aktywności fizycznej. Pięćdziesiąt osób w wieku 35-60 lat przydzielono losowo do dwóch grup. Grupa 1: ćwiczyła 3-4 x [...]
Przeglądając stosy gazet dot. sportu, odnalazłem pewien artykuł, który może być interesujący dla osób regularnie uprawiających sporty siłowe, ale także i wytrzymałościowe. Zaznaczam, że ćwiczę regularnie dopiero od 1,5 roku i nie dysponuję jeszcze wiedzą i doświadczeniem, które pozwalałoby mi na stworzenie artykułu samodzielnie. Dysponując jednak [...]
[...] czyli "poddroga" w dosłownym tłumaczeniu. Czyli - ciężary mniejsze niż maksymalne - od 80 do 90 % CM. Niektórzy mylnie kojarzą przedrostek "sub" z "super" i wyciągają błędny wniosek o wielkości tych ciężarów. CIĘŻARY WOLNE - nie ma to nic wspólnego z wolnością ani powolnością. CIĘŻARY WOLNE to sztangi i sztangielki. Nie maszyny i urządzenia [...]
[...] w niektórych badaniach obserwowana efekty anaboliczne, wywoływane przez siarczki, bez współudziału insuliny, chociaż nie ustalono mechanizmu takiego działania. To nasuwa wniosek, że tauryna może być też anabolikiem bezpośrednim podobnym do hormonu. Otwartą pozostaje kwestia wpływu tauryny na inny hormon anaboliczny - hormon wzrostu (GH) - [...]
[...] "Racovia", podobnie jak wspomniana już "Sparta", swoje mecze rozgrywała na cyklodromie (pomiędzy biegnącą obok huty linią kolejową a ulicą Łukasińskiego). Oficjalny wniosek w sprawie rejestracji Klubu Sportowego "Racovia" został złożony w częstochowskim starostwie dopiero 24 kwietnia 1924 roku. W tym czasie prezesem był już Józef [...]