[...] za wykupienie Portugalczyka z zespołu mistrza Anglii chcą wyłożyć 80 milionów funtów! W historii futbolu jeszcze nikt nigdy nie zapłacić za piłkarza tak dużo. "Na wniosek Cristiano, który ponownie wyraził chęć wyjazdu do Hiszpanii i po dyskusji z przedstawicielami piłkarza, Manchester United zgodził się udzielić zgody Realowi Madryt, [...]
No zaufam Tobie proszę więc o rozpisanie takiego treningu. Wiem wiem, są odpowiednie posty i odpowiednie działy ale...własnie to skończyłem przeglądać. Wniosek, tyle pomysłó na trning co liczba forumowiczów. Don Garcia zapodał obrazki do twóch treningów FBW (z priorytetem na klate i plecy) ale są one w ogóle nie czytelne :-/ Mógłbym prosic o ten [...]
[...] zrobili, że jedna osoba może kupić max 4 bilety bo to co się ostatnio działo ma NC czy Salzburgu to pzresada jak ludzie przychodzili normalnie z kartkami A4... W tej rundzie kupuje karnet więc tym razem nie będę się przejmować o bilet, ciekawi mnie tylko jak będzie z tymi kartami, złożyłem wniosek tydzień temu i czekam. Ma już ktoś może tą kartę?
Legalnie nabyta klamke nalezy zarejestrowac w Komendzie Wojewodzkiej Policji danego hrabstwa, gdyz KWP prowadza rejestry prywatnej broni palnej, mysliwskiej, gazowej i sportowej. Bron gazowa i sportowa nie moze byc gwintowana, choc trafialy sie niektore modele gazowek przerabiane z broni palnej, jak to mialo miejsce w wypadku z P-64 i P-83 lat [...]
Wniosek nalezy kierowac do Komendanta Wojewodzkiego. Po paragon zawsze mozna sie zglosic do sklepu, w ktorym nastapil zakup. Z klamka nabyta od kolegi, nalezy zglosic rowniez do KWP. Zakupic bron mozna zarowno od podmiotow gospodarczych, jak i osob fizycznych pod warunkiem oczywiscie, ze jest to bron legalna. Przy rejestracji pierwszej broni [...]
no to niezłe masz wieści, ja właśnie do poznania zamierzam złożyć wniosek, skoro już teraz jest tyle wniosków to coś czuje że do końca marca będzie ich drugie tyle, czyli rywalizacja będzie nieziemska
[...] wojskowej we właściwej Wojskowej Komendzie Uzupełnień oraz wypełnieniu ankiety kwalifikacyjnej Jak dobrze interpretuję zapis ze strony głównej ŻW, obojętnie kiedy złożę wniosek w WKU wtedy rozpocznie się procedura rekrutacyjna, tak? Kolejne pytanie, tym razem dotyczące sz.podoficerskiej: Zakładając, że pozytywnie przeszedłem wstępne [...]
[...] na 0. Nie wiem co o tym myśleć. Chyba moim problemem w redukcji jest poprostu dramatycznie mała ilość ruchu (pomimo treningów). A może to za ktrótko, aby wyciągać taki wniosek. Tak, czy owak ruchu będę próbować dokładać. Może będę latem na pieszo chodzić na pociąg? - jednak bardziej pasują mi 3 większe posiłki niż 4 mniejsze. I bardziej [...]
Gesti, mam szczerą nadzieję, że nie :-D obejrzałam chłopa - wydaje się być mój - nawet ze mną mieszka, więc to jest jakiś argument, że jednak nie. Ale może te biedaki mają jakieś swoje forum nieszczęśliwych i zaniedbanych, porzuconych dla miski i sztangi? Wczorajszy trening, zrobiony w warunkach domowych z powodów a) niedoczas b) zrzędzący chłop [...]
Właśnie co ciekawe wiele osób lepiej zrzuca brzuszek na niskich węglach a wyższych tłuszczach :). (wniosek poparty tylko obserwacją różnych dzienników treningowych na forum) Współlokator bierze przykład z rad chłopaków z Wawy "Ważny bilans nie czystość kcal" :).
z innej jeszcze strony 2700 2100, to jeszcze nie masa ;-) Juz wczoraj nasunal mi sie ten sam wniosek, ale nie chcialem zbyt wiele krytyki zawierac w jednym poscie ;) A na serio, Twoje zapotrzebowanie podstawowe to okolo 2500. Trening, nawet lekki, to bedzie wraz z epoc 500-700 kcal. Na moje wiec zostajesz na minusie zarowno w dnt jak i w dt ;) [...]
Żeby zrzucić sobie ciężar z serca i rozładować złość opiszę Wam co mnie spotkało ostatnio na mojej siłowni. Jako, że mieszkam w mniejszej miejscowości (nie jakiejś śląskiej matropolii) chodzę na najbliższą i zarazem jedyną siłownię w okolicy. Super wypas to to nie jest ale ma wszystko co niezbędne - strefę aero z bieżniami i orbitrekiem, maszyny [...]
[...] 4. nie trzyma pleców jedyna dobra rzecz to głębokość, ale jak głębokość jest uzyskana kosztem choojowej techniki to jakby zaleta sie znosi i pozostają wady ;-D czyli wniosek z tego jeden, znajdź jakiegoś trenera na miejscu co umie robić przysiady żeby Cię nauczył, skorygował, zakres ruchu masz dobry więc chyba powinno pójść łatwo edit. w [...]
[...] nigdy dotąd nie przynosili bananów na poprzednie mecze Arsenalu, chociaż od początku lat 80. zawsze dysponowaliśmy co najmniej jednym czarnym graczem. Można z tego wyciągnąć wniosek, że rzucający bananami kibice uważali za małpe Johna Barnesa. Osoby, które miały okazje widziec Johna Barnesa, przystojnego, eleganckiego mężczyznę, podczas gry lub w [...]
Zakupy zrobione, zdźwigałam się jak Rumunka ;) Nie było niestety selenu ani mniszka w aptece także dokupię w nast. tyg. Z mięsa kupiłam filet z indyka zamiast kury bo gdzieś przeczytałam, że indyk jest mniej napakowany antybiotykami, do tego podudzia kurzęcze ze skórą. Nie będę dawać na patelnię tłuszczu więc będą się smażyć/dusić we własnym a [...]
Moja 65letnia znajoma kiedyś powiedziała ze osobiście zna tylko jedna kobiete ktora schudla i jej tak zostało Ja mam 40 lat i wiele koleżanek, ktore sie odchudzało i odchudza, właściwie zmian nie widać, za to porażająca ilosc kobiet w moim wieku jest juz na tabletkach wspomagających tarczyce, bierze zelazo w zastrzykach i ma wyrazne klopty z [...]
[...] Matka Boska Redukcyjna w nogach i płucach dała. Nie przyspieszanie, ale natychmiastowy zryw z miejsca i sprint ma być. Jak mi przyjdziesz i powiesz, że "za letko było" to wniosek prsty: zrobiłaś ŹLE." Interwalow nie musisz robic na silowni, wystarczy pobiegac w drodze domu ;-) Ja po silowni podjezdzalam autem do parku i tam biegalam :-)) ale [...]
... to jaki z tego wniosek?! najlpiej nic nie robic - jesli juz to prywatnie,wsrod swoich - bo po co sie denerwowac. kazdy przeciez ma wygladac jak Slodkiewicz juz po roku czy 2 - wtedy dadza mu spokoj. I co najlpsze - co cykl to coraz wiekszy progres i to na suplach!!!! ****a trzeba byc tepym albo juz totalnych chamem - czytac tylko to co sie [...]