SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wniosek

  • FBW Do Sprawdzenia , Ewentualna Popraweczka :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam nie jestem zwolennikiem trenowania MC i siadow na jednej sesji chocby nie wiem jaka byla odmiana prostownik dostaje za duzo u Ciebie 3 pierwsze cwiczenia przeciazaja wlasnie prostownik tak wiec wniosek chyba sam wyciagniesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-09-23 12:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne "kłucie"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadczynności tarczycy to m.in. "nietolerancja gorąca", "duszność"*. A jak tak pomyślę to i kilka innych mógłbym nawet pod siebie dopasować. Tak więc wniosek jest jeden -> coś niepokojącego zaczyna się dziać - idź do lekarza! Pozdrawiam * http://pl.wikipedia.org/wiki/Nadczynno%C5%9B%C4%87_tarczycy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2010-04-23 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruqu jak tam odblok idzie? gra wszystko? ;) Pewnie z tych pytań o cabaser i ari wyciągnąłeś wniosek o odbloku? :-) Reguluję po prostu hormony ale odblok to jeszcze nie prędko. Kończę teraz etap, potem most z 8 tygodni i dalej jazda :-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2013-09-18 07:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żekow rozmawia z Olympiakosem Rozgrywający reprezentacji Bułgarii, Andrej Żekow być może w przyszłym sezonie bronić będzie barw Olympiakosu Pireus. Zawodnik przyznał, że prowadzi rozmowy z tym klubem. Ostatnie lata bułgarski rozgrywający, Andrej Żekow również spędził w Grecji, w zespole Patras. Jego kontrakt w tym klubie jednak wygasa. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2010-06-30 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wniosek: nie patrz co napisane na opakowaniach, nie sluchaj innych tylko sluchaj sie nas:D Co do posta: j.w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-04-16 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] druga obok mówi faktycznie był tu kiedyś taki automat ale go zabrali, pytam się czy kupowała z niego mleka najpierw mówi że nie potem mówi że raz kupiła i że nie smakowało jej weż tu zrozum człowieka... w każdym bądż razie wniosek jeden- mleko nie cieszyło się popularnością to zabrali widocznie lud nie wierzy w moc surowego mleka z automatu...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2012-04-03 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak bardzo ze musialem zrobic kilkudniowa przerwe.Dlatego przeczytalem juz wczesniej wszystkie posty na linku ktory podales (2 dni...uffff) i wyciagnalem jeden wazny wniosek.A jest nim ODPOIEDNIA ROZGRZEWKA.Ktos podal cwiczenia do rogrzewki i jestem mu za to niezmiernie wdzieczny.Po tej rozgrzewce ktora robie teraz nic mnie nie boli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2003-11-25 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplający

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Znam osoby co robią po 500-1000 "brzuszków" dziennie, a tłuszcz jak był tak jest. Zatem wniosek - to nie ćwiczenia na brzuch redukują tkankę tłuszczową, lecz jedynie odpowiadają za kształtowanie mięśni. Tłuszcz można zredukować jedynie wysiłkiem aerobowym + odpowiednia dieta szukala

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2003-09-24 09:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem żoładkowy ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększać kalorie, suplementować sie enzymami trawiennymi e> "poprawić diete" suplementacja proszkiem zasadowym to sumie tyle z prawdopodobnych generalnie wniosek > > zła dieta Transi dieta nie jest po to żeby się obsrać... a 3 kupy to i tak spoko no chyba że robisz je z 1000 kcal w ciągu dnia a co innego jak z 5000 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-04-10 13:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT - czemu tak pozno ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzisz wniosek z tego zee musisz Swoj "WYSTRZAL" do Strzykawy I strzal w pupcie hehe juz rozumiem mojego kolege Ktory po odbytym stosunku z dziewczyna , kazal wypic jej zawartosc z prezerwatywy ale on nie byl Kulturysta!!! zwalismy go MARKIZ DE SADE Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2002-12-07 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to stack ;p węgli nie oddziele warzyw nie wpisuje do dziennika, dziś ważąc się z rana waga wskazała mi magiczną cyfre 65,1 , nie pamietam kiedy tyle ważyłem, ale jeden wniosek mi sie nasuwa im więcej jem tym mniej ważę . Jak teraz jeszcze zwiększyć kaloryczność żeby białko było w dobrej proporcji i ilości? Dodając 100 g ryżu mam +6gB i 33% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2009-06-03 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WC, czy SCC + BH + CN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a nawet mniej bo nawet z Azji ten styl nie jest. Vo - quen jest stylem wietnamskim skompilowanym na podstawie stylu kung fu, ale stylem kung fu nie jest. Z tego prosty wniosek, że coś trenowałeś, ale kung fu to na pewno nie było. Ja tu nie oceniam skuteczności, czy czegoś innego poza nazwą, i jak napisałem - kung fu nie ćwiczyłeś na pewno.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2010-01-14 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorygujcie moje CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedzy i odpowiednich trneingów i odżywiania wiąże się z utratą zdrowia.... a że waga stoi ?? a po co ma spadać ?? jak waży tyle samo a widzi że ma mniej tłuszczu to wniosek że ćwicząc na siłowni i biegając przybyło mu mięśnia a tłuszcz spadł...na dietach ketegonicznych jest to możliwe bo mamy dni LOW CARB gdzie spalamy tłuszcz i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2005-12-26 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na siłkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale tu nie było mowy o żadnym lansowaniu ;-) Poza tym skąd wniosek, że osoba, która nie trenuje w butach ciężarowych musi mieć trampki z lumpexu ? Albo robić siady w air maxach ? Po częsci oczywiście macie racje, ale nie zapominajmy, że buty zmieniają mechanike przysiadu. Na start kolano delikatnie przesuwa się do przodu, na skutek czego działają [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8317 Data: 2017-02-20 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stabilizator ale jaki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osobiście polecam dopytanie się o stabilizator donjoy, zawsze jest jakaś refundacja. Jeśli lekarz wypisze Ci wniosek z zaznaczeniem, że jesteś zakwalifikowany do rekonstrukcji ACL, możesz dostać nawet 70% upust.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2008-02-24 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z takim treningiem dojdę do celu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mój przedmówca - wszystko uzależnione e jest od Twojego % tkanki tłuszczowej w ciele. Zauważ, że osoby bardzo chude, niecwiczace mają widoczny tzw 6-pak. Jest on marnej jakości, ale jest widoczny. Jaki z tego wniosek? Jeśli shudniesz, Twoje mięśnie brzucha się "pokażą". A jeśli chcesz schudnac, potrzebujesz ściśle ułożonej diety. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-04-02 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening progresywny czy regresywny? - różnice

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co progresujemy? Aby aktywowac wszystkie wlokna,przyzwyczaic cun do wysilku-zaatakowac ciezar.Jaki z tego wniosek? Progresja i tylko progresja. Regres. moze byc jakas odskocznia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2010-09-19 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin Pucharu Polski. KOMUNIKAT O ZAWODACH Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Nasielsk , 30 maja 2015r. I. CELE 1. Popularyzacja Wyciskania Leżąc. 2. Eliminacje do Mistrzostw Europy Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. 2. MKS Power 2005 Nasielsk. III. TERMIN I [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2015-05-10 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popraweczka w punkcie Weterani!!!! KOMUNIKAT O ZAWODACH Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Nasielsk , 30 maja 2015r. I. CELE 1. Popularyzacja Wyciskania Leżąc. 2. Eliminacje do Mistrzostw Europy Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. 2. MKS Power 2005 Nasielsk. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6233 Data: 2015-05-11 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Godzine temu jeszcze byl. Ztad wniosek ze nasza mala akcyjka odniosla zamierzony skutek. Szkoda ze dopiero ona. Zobaczymy czy i bogdolek zniknie. Paweł Ziółkowski

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2001-12-12 14:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)