wniosek

przewertowalem:D w bcaa bcaa nie ma miarki. Wniosek; Dymitizer nie daje miarek, mam tez z tej firmy kreatyne i tez nie ma tak owej;)

Producenci kreatyny zalecają duże dawki(ładowanie)a potem mniejsze(podtrzymanie).Jest to nieporozumienie.Jeśli byś brał duże dawki kreatyny po pełnym nasyceniu nią twoich mięśni nadmiar kreatyny dosłownie byłby spłukiwany w toalecie.Kreatyna przyjmowana w nadmiarze może obciążać nerki i wątrobę.Kreatyna działa w dwóch różnych ,,mechanizmach,,.Po [...]

[...] w siebie a duzo cukrow ktore pojda na boczek... to co pisze nie jest moim wymyslem a mozesz sobie o tym poczytac na necie. o tzw spalaniu tluszczy w ogniu weglowodanow. wniosek jet taki. sa lepsze umiarkowane ale stale dostawy weglowodanow niz duze wahania... przy czym jesli piszesz o treningu silowym to on nie zabiera znowu tak duzej ilosci [...]

[...] za pare lat jak poprawie sile w klacie i nogach.. sa to oczywiscie przyklady... ale przy uzyciu slowa 'TYLKO' - tak wlasnie to wyglada.. Czytajac mozna wyciagnac tylko jeden wniosek - błędny. Przedramiona przede wszystkim zbudujemy przy szokowaniu ich samych wybranymi cwiczeniami i nie musi sie to odbywac przy cwiczeniach zlozonych. Jest mnostwo [...]

hmmm///atk sobie mysle czy zwykle rekawiczki nie zastepuja tego cud magnezjum..? w koncu tez maja przylepny material i zapobiegaja slizgom po dloni..moze sie myle ale taki moj wniosek

[...] Podałem mono jako przykład bo wielu ludzi zalewa woda, na mnie osobiście nie działa Estradiol 2x ponad normę, czekam na exe żeby zbić, ale nie o tym był temat? I skąd tępy wniosek że nie mam niskiego body fatu, bo co,co zakładasz ze jestem na LC to chce zejść z tłuszczem? Jeżeli tak, to jesteś głupi. Lecę na tłuszczach bo mi ten rodzaj żywienia [...]

czyli wniosek taki, że zawsze samemu trzeba testować żeby się przekonać nt działania. ja stawiam Vapora wyżej niż Xplode'a. ale i tak nr 1 to Super Charge.

Coz za naiwne myslenie...brac kreatyne mozna po 16 urodzinach, a 5 dni przed nie. Opanujcie sie, nie tedy droga. To tak jakby powiedziec ze gainer jest od 18lat. To nie alkohol czy fajki, i ma zupelnie inne zadanie. Problem tkwi w dzialaniu kreatny, ktora mlodemu czlowiekowi w zaden sposob potrzebna nie jest. Zbyt krotki staz na silce=murowane [...]

[...] okolicach łopatek i duże prawdopodobieństwo jest w tym, że spowodowane jest to przez ucisk na rdzeń kręgowy, sugeruje to również to że gdy "dociążysz' kręgosłup to na jakis czas dolegliwości ustępują... ale nie chciałbym byś z tego wysnuł wniosek w prostej linii, że trzeba trenoawć jak najwiekszym ciężarem- powiedziałbym nawet że przeciwnie.

U mnie na sekcji trening trwa 2 godziny i jesteśmy po nim żywe trupy czasem Wniosek? Ale się opieprzacie!

No tak przypatrzyłem sie Twojemu awatarowi ziom i wysnułem takowy właśnie wniosek

[...] wykorzystanie. trenowanie natomiast 100 procent nie zawsze musi wychodzic na dobre, więc z tym także polecam rozsądek, więc jakby nie ujmował trudno będzie o jednoznaczny wniosek- komfort jest napewno nie ten, jest zauważalna różnica, ale to może pomagać ale nie musi.. kojot15 -obym się mylił ale myslę, że za bardzo w porównaniu sugerujesz się [...]

Jak przeczytasz ze zrozumieniem, to powinieneś wyciągnąć wniosek, a zarazem odpowiedź na twoje pytanie. No widzisz ale ja nie umiem czytac ze zrozumieniem wiec co teraz? Bo nigdzie nie widzę tam żadnej nazwy firmy? A chodziło mi o gotowy produkt a nie które masło lepsze. Kolego weź te które lepiej Ci smakuje. Jak nie będziesz jadł tego codziennie [...]

Powiedziałbym że to mit, jak masz psyche zrytą jesteś nerwus i agresja skacze z byle powodu to popijając herbatą czy alko taki sam poj** będziesz oczywiście alko potęguje takie zachowania wniosek jak masz coś z banią jednego i drugiego nie ruszaj jeśli nie umiesz się kontrolować

jak miałem naście lat to też głupoty robiłem na cyklu teraz jak wypije to dobrze się bawie wniosek jest prosty - trzeba dojrzeć

Sorki Tora, ale się z tobą nie zgadzam. To znaczy w kwestii opasek na kolana. Przede wszystkim trzeba zacząć od małych obciążeń i od poprawnej techniki. Zakładanie opasek, owszem zdejmie pracę z twoich więzadeł, ale co za tym idzie nie pozwoli sie im rozwijać => a mięśnie będą się rozwijać. Co to oznacza => że albo zawsze będziesz miał ze [...]

Bulk to odżywka której jest ok. pół na pół białka i węgli. wniosek wyciągnij sam Zdr.

dobry art wniosek jeden i tak wszyscy pójdziecie do piachu %-)

Rozmawiałem wcześniej z panią lekarz, a wczoraj z paniami magister w aptece. I wniosek jest taki. Różne witaminy mają różny poziom przyswajalności. I tak np. wit. E czy może D (nie pamiętam) odpowiednio podana, może być przyswojona prawie całkowicie. Witamina C, o którą tak strasznie walczyłem - podana w płynie o odpowiedniej porze może się [...]

nie bedzie dla ciebie znacznie lepszy mutant mass, ja na twoim miejscu bym nie doplacal i zjadl cfm'a, z taka waga nie odczujesz zadnej roznicy mutant mass jest kierowany do osob ktore maja obawy o tkanke tluszczowa, tobie zadna ilosc kcal krzywdy nie zrobi jesli chodzi o poziom % body fat wniosek nie warto przeplacac w twoim przypadku