Wczoraj wieczorem 15 maj Strasznie nie chciało mi się wczoraj ćwiczyć, czułem się senny i strasznie zmęczony%-). Jednak podwójna dawka HK zrobiła swoje :-D. Trening wyszedł super a energią tryskałem 8-). Jednak porcje przedtreningówek podane przez producenta trzeba traktować orientacyjnie. Dla mnie jedna porcja HK to za mało, zaczyna działać 1,5 [...]
[...] nie orientuje się w tym jeszcze... Liczę na waszą pomoc... Aaaa i mam 164 cm wzrostu i waże 51 kg. Gram w piłke nożną... treningi mam 3 razy w tygodniu... i są ciężkie wniosek jest taki, że chce zgubić troche tkanki tłuszczowej... nie ma jej tak dużo... ale chce mieć widoczny kaloryfer :D Leżąc jak podniose górną część tułowia... wtedy jak [...]
[...] nie orientuje się w tym jeszcze... Liczę na waszą pomoc... Aaaa i mam 164 cm wzrostu i waże 51 kg. Gram w piłke nożną... treningi mam 3 razy w tygodniu... i są ciężkie wniosek jest taki, że chce zgubić troche tkanki tłuszczowej... nie ma jej tak dużo... ale chce mieć widoczny kaloryfer :D Leżąc jak podniose górną część tułowia... wtedy jak [...]
Ej ja myślałem, że żartujesz z tymi wersjami! OMFG Reguły były ustalone jasno, ae był też ustalony limit czasowy- wniosek prosty nie było aż tak dobrych prac jakich się szoho spodziewał dlatego tez zapytałem sie czy moge wprowadzic jakieś poprawki aby był bardziej usatysfakcjonowany... proste.. pzdr.
mysle ze jego sekret to pobudzanie do wiekszego produkowania testosteru poprzez onanizm zastanawialem sie od czego on tak rosnie, oto wniosek:od kiedy wale se 2-3 razy dziennie lepiej rosne to jest tajemny sekret pozdro luki. aha kto to cos ******lil ze luko ma rozne dlugosci rak? chyba ma krzywego kutacha ten kolo co to pisal ale luz... Tu [...]
[...] 2. przykłady zawodników ,którzy kilka lat temu zostali zdyskfalifikowani za stosowanie nandrolonu (davids ,couto ,stam,de boer),niedawno kilku zawodnikow w lidze wloskiej - wniosek - jesli tacy zawodnicy ,grajacy na takim poziomie stosowali doping,mozna wywnioskowac ze słabsi zawodnicy robią to bardziej nagminnie 3. ogolnie swiatek pilakrski nie [...]
Dobra skończmy, bo jeszcze nas posądzi o coś No, ale jaki wniosek jest z tego tematu? Że nie mamy nic przeciwko kobietom trenującym SW, a one nas nie chcą wpuścić do salonu kosmetycznego edit: Marcin_VB nie sugerowałem się twoim postem Gdzieś wcześniej to widziałem i mnie naszła myśl, żeby o tym napisać Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-08-10 [...]
w starciu 1 vs 1 sprawa wygląda w taki sposób, że to jest naruszenie nietykalności ścigane na wniosek pokrzywdzonego. Policja nie ma nic do tego bo nie jest to przestępstwo ścigane z urzędu.
[...] tak nie było. Masz problemy z rozumieniem tekstu ? Napisałeś, że obecnie do policji przyjmowani są w większości lamusy, a Tobie... nie udało się tam dostać. Jaki z tego wniosek? }:-( Wybacz, ale zaczynasz się motać w zeznaniach i sam sobie zaprzeczasz. okularów ci mama nie kupiła że nie zauważyłeś słowa większość ? chyba że dla Ciebie [...]
Po piersze nie rozmiem po co brac dlatego ze - i tak urosnie ci tyle ile zjesz. Nie wnikając w szczegoly metabolizmy itp. sprawy. Wniosek - bierzesz, nie bierzesz i tak urosniesz tyle ile zjesz. Bierzesz - poki bierzesz to ci jeszcze stoi, poki nie odpadnie:) nie bierzesz - oszczedzasz pieniadze a co najwazniejsze zdrowie. Ten facet moze i bierze [...]
[...] niz miesnie brzucha. Miesnie zebate to obszar ktory lezy u 3/4 osob dajacych swoje fotki do galerii sfd, a mozna smialo zalozyc ze wiekszosc z nich robi przenoszenie, wniosek ? Jedyne cwiczenie ktore glownie dziala na zebate to: http://www.exrx.net/WeightExercises/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.html Powyzsze mozesz robic na [...]
tak jest, w sumie od dawna to powtarzam i ten cytat co wkleiłem też to potwierdza - jakby UFC chciało zniszczyć KSW to by to zrobili od razu - kupili by Mameda, Materle i Błachowicza - reszty by nie musieli w sumie, bo bez nich KSW już by mogło zapomnieć o kasie w sumie.. Pudzian po porażce, ale fakt nadal on przyciąga widzów, fakt jeszcze walka [...]
[...] mi napiszesz marny argument o czasie, z jednej strony nie taki marny a z drugiej strony sobie zobacz na temat live np gali w Anglii gdy była w podobnych godzinach co KSW.. wniosek: tu siedzi większość Januszy. Jakbyś mi dał zbiór tematów na topie na tym forum to bym je z pewnością ułożył od największego zainteresowania użytkowników do [...]
Na stronie 20 pisałeś w zupełnie innym tonie. Wniosek dla mnie jest prosty - jesteś chorgiewką na wietrze i piszesz tylko po to, żeby pisac, żeby było ciebie dużo i jak najwięcej o tobie. Najlepiej jeszcze jak najbardziej kontrowersyjnie.
Slyszalem, ze to wlasnie dzieki dwuglowemu uda mozemy dzwigac. Z tego wniosek, ze niekoniecznie trzeba miec rozwiniete czworoglowe uda jak ja w ramionach by przeniesc upolowanego zwierza ;p O zarzucie zwierza na plecy owszem i nawet pisalem, jedynie inaczej dobralem slowa. A co do wstepowania na kamien, na pewno nie bylo to bardzo czestym [...]
orzegów - skąd ten wniosek, że ten człowiek był wysportowany. A może zaczął uprawiać tę dziedzinę od niedawna? Zresztą to nie wiele zmienia. Pozornie zdrowi umierają nawet bez wysiłku! Cieszmy się i używajmy życia bo zazwyczaj jest za krótkie!
orzegów - skąd ten wniosek, że ten człowiek był wysportowany. A może zaczął uprawiać tę dziedzinę od niedawna? Też tak może być. A bieganie to fajna sprawa jak napisał mareckizawada tylko na maraton czy triatlon powinny porywać się ludzie którzy mają za sobą co najmniej dekadę (10 lat) wybiegania z głową jako chęć sprawdzenia się w rywalizacji z [...]
Wylliam łap Soga za artykuł o IG. Co do argininy to kiedys coś czytałem o tym w dziale doping. Pisali tam, że niektórzy jak to brali to rośli a inni nie. Czyli nasuwa się wniosek, że tamci pierwsi co rośli to po protu rośli naturalnie.
Bialko-obojetnie jakie. Wszystko zalezy od funduszy, nawet zwykle WPC z ostrowii moze byc. Jak chcesz cos "lepszego", ze smakiem to zerknij na prolongatum/nitroprogen, lub ktores z Olimpowskich bialek. Sa ok. Ze scorchem, zacznij od 2x2 caps (rano i przed treningiem), po jakims czasie, jesli zauwazysz gorsze dzialanie mozesz dorzucic np. [...]
[...] po zakończeniu spadła na ok 97-97,5 i tak się utrzymuje. Zaraz po zakończeniu zacząłem pić kreatynę i pomimo spadku masy przez cały okres cyklu ciągle rosła mi siła. Ogólny wniosek po pierwszym razie: nie ma się czego bać, dużo kłucia ale można to polubić: Taka o, mocniejsza kreatyna:) To tyle na temat poprzedniego cyklu, trzeba wybiec myślami w [...]