SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wniosek

  • Wczoraj wieczorem 15 maj Strasznie nie chciało mi się wczoraj ćwiczyć, czułem się senny i strasznie zmęczony%-). Jednak podwójna dawka HK zrobiła swoje :-D. Trening wyszedł super a energią tryskałem 8-). Jednak porcje przedtreningówek podane przez producenta trzeba traktować orientacyjnie. Dla mnie jedna porcja HK to za mało, zaczyna działać 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11699 Data: 2018-05-16 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie orientuje się w tym jeszcze... Liczę na waszą pomoc... Aaaa i mam 164 cm wzrostu i waże 51 kg. Gram w piłke nożną... treningi mam 3 razy w tygodniu... i są ciężkie wniosek jest taki, że chce zgubić troche tkanki tłuszczowej... nie ma jej tak dużo... ale chce mieć widoczny kaloryfer :D Leżąc jak podniose górną część tułowia... wtedy jak [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie orientuje się w tym jeszcze... Liczę na waszą pomoc... Aaaa i mam 164 cm wzrostu i waże 51 kg. Gram w piłke nożną... treningi mam 3 razy w tygodniu... i są ciężkie wniosek jest taki, że chce zgubić troche tkanki tłuszczowej... nie ma jej tak dużo... ale chce mieć widoczny kaloryfer :D Leżąc jak podniose górną część tułowia... wtedy jak [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ej ja myślałem, że żartujesz z tymi wersjami! OMFG Reguły były ustalone jasno, ae był też ustalony limit czasowy- wniosek prosty nie było aż tak dobrych prac jakich się szoho spodziewał dlatego tez zapytałem sie czy moge wprowadzic jakieś poprawki aby był bardziej usatysfakcjonowany... proste.. pzdr.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2005-10-22 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    mysle ze jego sekret to pobudzanie do wiekszego produkowania testosteru poprzez onanizm zastanawialem sie od czego on tak rosnie, oto wniosek:od kiedy wale se 2-3 razy dziennie lepiej rosne to jest tajemny sekret pozdro luki. aha kto to cos ******lil ze luko ma rozne dlugosci rak? chyba ma krzywego kutacha ten kolo co to pisal ale luz... Tu [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 21:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. przykłady zawodników ,którzy kilka lat temu zostali zdyskfalifikowani za stosowanie nandrolonu (davids ,couto ,stam,de boer),niedawno kilku zawodnikow w lidze wloskiej - wniosek - jesli tacy zawodnicy ,grajacy na takim poziomie stosowali doping,mozna wywnioskowac ze słabsi zawodnicy robią to bardziej nagminnie 3. ogolnie swiatek pilakrski nie [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 10:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra skończmy, bo jeszcze nas posądzi o coś No, ale jaki wniosek jest z tego tematu? Że nie mamy nic przeciwko kobietom trenującym SW, a one nas nie chcą wpuścić do salonu kosmetycznego edit: Marcin_VB nie sugerowałem się twoim postem Gdzieś wcześniej to widziałem i mnie naszła myśl, żeby o tym napisać Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-08-10 [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w starciu 1 vs 1 sprawa wygląda w taki sposób, że to jest naruszenie nietykalności ścigane na wniosek pokrzywdzonego. Policja nie ma nic do tego bo nie jest to przestępstwo ścigane z urzędu.

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak nie było. Masz problemy z rozumieniem tekstu ? Napisałeś, że obecnie do policji przyjmowani są w większości lamusy, a Tobie... nie udało się tam dostać. Jaki z tego wniosek? }:-( Wybacz, ale zaczynasz się motać w zeznaniach i sam sobie zaprzeczasz. okularów ci mama nie kupiła że nie zauważyłeś słowa większość ? chyba że dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 16:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to kobiety?

    Post
    Doping

    Po piersze nie rozmiem po co brac dlatego ze - i tak urosnie ci tyle ile zjesz. Nie wnikając w szczegoly metabolizmy itp. sprawy. Wniosek - bierzesz, nie bierzesz i tak urosniesz tyle ile zjesz. Bierzesz - poki bierzesz to ci jeszcze stoi, poki nie odpadnie:) nie bierzesz - oszczedzasz pieniadze a co najwazniejsze zdrowie. Ten facet moze i bierze [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18263 Data: 2006-02-11 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien zebaty przedni- brak efektów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niz miesnie brzucha. Miesnie zebate to obszar ktory lezy u 3/4 osob dajacych swoje fotki do galerii sfd, a mozna smialo zalozyc ze wiekszosc z nich robi przenoszenie, wniosek ? Jedyne cwiczenie ktore glownie dziala na zebate to: http://www.exrx.net/WeightExercises/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.html Powyzsze mozesz robic na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak jest, w sumie od dawna to powtarzam i ten cytat co wkleiłem też to potwierdza - jakby UFC chciało zniszczyć KSW to by to zrobili od razu - kupili by Mameda, Materle i Błachowicza - reszty by nie musieli w sumie, bo bez nich KSW już by mogło zapomnieć o kasie w sumie.. Pudzian po porażce, ale fakt nadal on przyciąga widzów, fakt jeszcze walka [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mi napiszesz marny argument o czasie, z jednej strony nie taki marny a z drugiej strony sobie zobacz na temat live np gali w Anglii gdy była w podobnych godzinach co KSW.. wniosek: tu siedzi większość Januszy. Jakbyś mi dał zbiór tematów na topie na tym forum to bym je z pewnością ułożył od największego zainteresowania użytkowników do [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na stronie 20 pisałeś w zupełnie innym tonie. Wniosek dla mnie jest prosty - jesteś chorgiewką na wietrze i piszesz tylko po to, żeby pisac, żeby było ciebie dużo i jak najwięcej o tobie. Najlepiej jeszcze jak najbardziej kontrowersyjnie.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszalem, ze to wlasnie dzieki dwuglowemu uda mozemy dzwigac. Z tego wniosek, ze niekoniecznie trzeba miec rozwiniete czworoglowe uda jak ja w ramionach by przeniesc upolowanego zwierza ;p O zarzucie zwierza na plecy owszem i nawet pisalem, jedynie inaczej dobralem slowa. A co do wstepowania na kamien, na pewno nie bylo to bardzo czestym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2012-08-24 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzegów - skąd ten wniosek, że ten człowiek był wysportowany. A może zaczął uprawiać tę dziedzinę od niedawna? Zresztą to nie wiele zmienia. Pozornie zdrowi umierają nawet bez wysiłku! Cieszmy się i używajmy życia bo zazwyczaj jest za krótkie!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2014-08-18 22:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzegów - skąd ten wniosek, że ten człowiek był wysportowany. A może zaczął uprawiać tę dziedzinę od niedawna? Też tak może być. A bieganie to fajna sprawa jak napisał mareckizawada tylko na maraton czy triatlon powinny porywać się ludzie którzy mają za sobą co najmniej dekadę (10 lat) wybiegania z głową jako chęć sprawdzenia się w rywalizacji z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2014-08-19 10:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być WYŻSZY ! ! !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wylliam łap Soga za artykuł o IG. Co do argininy to kiedys coś czytałem o tym w dziale doping. Pisali tam, że niektórzy jak to brali to rośli a inni nie. Czyli nasuwa się wniosek, że tamci pierwsi co rośli to po protu rośli naturalnie.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko-obojetnie jakie. Wszystko zalezy od funduszy, nawet zwykle WPC z ostrowii moze byc. Jak chcesz cos "lepszego", ze smakiem to zerknij na prolongatum/nitroprogen, lub ktores z Olimpowskich bialek. Sa ok. Ze scorchem, zacznij od 2x2 caps (rano i przed treningiem), po jakims czasie, jesli zauwazysz gorsze dzialanie mozesz dorzucic np. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-06-13 15:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + WIN + PROP

    Post
    Doping

    [...] po zakończeniu spadła na ok 97-97,5 i tak się utrzymuje. Zaraz po zakończeniu zacząłem pić kreatynę i pomimo spadku masy przez cały okres cyklu ciągle rosła mi siła. Ogólny wniosek po pierwszym razie: nie ma się czego bać, dużo kłucia ale można to polubić: Taka o, mocniejsza kreatyna:) To tyle na temat poprzedniego cyklu, trzeba wybiec myślami w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2011-09-14 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)