urodziny

Ta wiec , albo urodziny bidne , albo jesz jak hrabia na codzień Haha

[...] 3. Wołowina z makaronem. /SFD/2018/12/15/c8d6ec947ba14d2c92226c5cc365cdd5.jpg 4. Chipsy i wpc z mlekiem. /SFD/2018/12/15/179792d605f54f7a9ffada7419cca113.jpg Bonusowy torcik, chrzesniak miał urodziny ;) /SFD/2018/12/15/e30eb9e8a1f04479881cbcc91efde5c1.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-12-15 10:12:05

Mamy 18 grudzień 2008, urodziny: arek16, artystka21, Authority, banan_91, CiEmNoTeQ, hrumhrum, iwona1992, Koks44, Lukersxx, Majbah, maslana007, mcFaku, misior53, ochi, Pakistan, pietrzyk91, q2w, sosna_18, soviet1989, Spartan13, szyminator, Tofik2, Volleymin, von, VunDer a wy ****a nic;/ zawiodłem sie

to chyba taki prezent na urodziny ze jeden ide zrobic jakas szame, swieta sie zblizaja to bedzie odstepstwo od diety

[...] Czas zacząć odliczanie do Wielkanocy :) Z dniem tym wiąże się ścisły post, dlatego moje menu dzisiaj wygląda jak wygląda. Ale najprawdopodobniej zgrzeszę, bo dziś urodziny chłopaka dla, którego zrobiłam tort kawowy i zapewne malutki kawałeczek spróbuję (nie linczować!) Dzisiaj trening A A. Martwy ciąg 25kg/ 12 p 30 kg/ 12 p 35 kg/ 10 p [...]

troche przerwy mialem ale nie dalem rady pisac za duzo pracy jeszcze w weekend urodziny silowni czwartek nogi trenig identyczny jak przed tyg bo bardzo fajnie dziala i mysle ze jeszcze kilka takich napewno zrobie piatek barki unoszenie boczne wyciskanie maszyna shmita odwrotny buterfy unoszenie sztangi przed soba/unoszenie hantli na [...]

A ja wróciłem dopiero do domu z wigilii... Chory w cholere jestem, wszystko mnie boli nawet płuca :-( ... jak nie bede wytrzymywał to jade zaraz na pogotowie, zaczyna robić sie ciekawie...a jutro urodziny, znaczy już dziś %-)

siema... Urodziny super, w łóżku z laptopem,zapalenie oskrzeli \-) Lepiej nie może być :-(

[...] DT 30/01/17 W weekend trochę zaszalałam i zaliczyłam wypad za miasto i urodziny-było fajnie :-) Wytańczyłam się pożądnie i wybawiłam tak bardzo, że jeszcze mnie dziś głowa bolała ;-) Trening A założenia 3x15 rozgrzewka orbi A Przysiad ze [...]

hehehehehe ;D! ta już o tłustym czwartku ;D ja 18 lutego mam urodziny ;(( dyspensa ;D?

Tlusty czwartek juz za tydzień to sie martwie :p urodziny wymyślisz coś pasującego a z paczkami bez pszenicy może być ciężko a jednego z chęcią bym zjadła :p

[...] 3x40 3x40 3x50 3x50 3x55 2x60 2x65 1x70 Wycisko podrzut 3x40 3x50 3x60 3x70 3x80 2x85 2x90 Zarzut z klocków 5x40 4x60 3x70 3x80 2x90 2x100 Komentarz Wczoraj kumpel miał urodziny więc trochę osłabiony przyszedłem na trening :P . Wstałem o 14 i zjadłem tylko śniadanie. Rwanie dobrze i technicznie. Wyciskopodrzut trochę gorzej, ale [...]

co wy ćpaćie, urodziny mam w lipcu i jak nie mam konta na nk jak mam, wczoraj anwet o tym w spamie już pisałem ale każda okazja dobra zeby sie napic.... herbaty Stoker to chyba od tej nauki a zapomniałe, robin sorry

Herek jak chcesz żeby wszyscy tu wiedzieli i pamiętali, to z 2 dni wcześniej załóż temat "pojutrze mam urodziny, czy moge pic? czy nie będe miał spadków?"

Kocie oj fakt nieco sie zabalowalo -- malz mial urodziny ;-) wtorek i sroda miska nieliczona ale czysta + alkohol w postaci wina wytrawnego + drynkow (wodka z kombucha) reszta bez zmian, czyli leki, suple, picie Trenio z wczoraj: orbi : 30 min interwalow + 20 min z pulsem okolo 150

nie zrobie,( zabieram swoje jajca ) coby nie bylo ze ja taka porzadna jestem ;-) ale troche tych czitow sie zebralo: urodziny malza a za tydzien kumpela wyprawia babski wieczor z winem czerwonym w tle wiec do tego czasu bede grzeczna A u Was jak z tlustym czwartkiem ?

[...] patrząc na moje humory stwierdził, że okres dostanę i pyk coś tam się pojawiło. Obliques czy stewie lub wheya mogę jednorazowo? Chciałabym ciasto fasolowe upiec sobie na urodziny i dlatego pytam :-) Mishka lubię wiosłowanie sztangielką i jakoś dobrze idzie :-) Choć do maksa jaki miałam w grudniu jeszcze brakuje 5kg @-) Olinka, kalafiora [...]

[...] udany chociaż bez fajerwerków. Po kilku dniach liczenia wychodzi ze jem w zakresie 2300 - 3000 kcal więc szczęście że nie tyje ;p ciągle coś. W weekend robiliśmy chrzciny i urodziny starszego. Ma 2 latka a już taki duży chłopak. Oczywiście z tej okazji tort i inne smakowitosci. Ten tydzień siedzi u mnie tata więc nie liczę a potem zaczynam od [...]

[...] świetna teraz, głowa odmulona. Ten tydzień jeszcze luzik, micha jest wiadomo węgle niezbyt wysokie jest na coś ochota to sobie zjem. I tak jeszcze w tym msc wesele i 2 razy urodziny więc i jedzenie będzie świetne i lot będzie wysoki :D Ćwiczę Tex leciutko, a od poniedziałku wlatuje plan 4x w tyg. Siła, hiperttrofia. I główne nastawienie póki co [...]

a ja nawet nie wiedziałem że są skoki... ale wczoraj oblałem urodziny, 0.5l na łeb pękło, a kumple poszaleli, 0.7 musiałem ***anych po kolei do chacjenty odprowadzać i dymać przez całe osiedle w stanie nieważkości to dobrze będzie wam raźniej i łatwiej gejuchy Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-03-20 12:23:05