SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Początki z crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w składanie tego w logiczną całość. No i odpowiedz sobie tak szczerze, z ręką na sercu, czy interesuje Cię sylwetka zawodniczki crossfit? ;-) http://theathleticbuild.com/the-top-20-fittest-bodies-of-crossfit/ To jest klasyczna sylwetka zawodniczki TS (bardzo mocny korpus, brak talii, wielkie kaptury, ciężkie nogi), ale z niskim %BF (stąd krata i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2014-03-27 10:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimpu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie miałem tego top masa ale jeśli jest tak naklejone jak na SP 80 lub na Carbo to łatwo idze odlkić samą etykietke , natomiast sprawa wygląda całkiem inaczej w Kolagenie Olimpa gdzie etykieta jest bardziej matowa, papierowa mocno przyklejona trzeba ciąc z opakowaniem. CO do ciebie sprubuj odkleic w innym rogu etykiete i sprawdz jak schodzi co za [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2007-10-03 16:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo tej kreatyny 5g na czczo i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo do porannej porcji 20-30g dextrozy.do porcji potreningowej 40-50g dextrozy. top massa 30min po treningu i miedzy posiłkami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2005-02-15 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Wzwodem

    Post
    Doping

    a tak off top, to kiedys bylem z kolezkami na roxyy i laska wysmiala typa, bo taki figo fago itp, slowka typu rozbieraj sie dzifffko itp, ona sie rozebrala, a mu ustac nie chcial, to powiedziala nam, wezcie tego swojege kolege do lekarza bo mu ustac nie chce, typ sie zaczerwienil i juz nie odzywal :D %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2014-07-16 18:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple sugestie w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budzet,odpusc sobie BCAA a wzamian zakup jakas odzywke w zaleznosci od predyspozycji do odkladania tkanki tluszczowe. Jezeli latwo lapiesz fat,popatrz na odzywki 50/50 np top mass lub whey best mass. Natomiast jezeli nie masz takich predyspozycji i masa idzie opornie(zwlaszcza przy ciezkiej pracy i treningach) spojz na gainery z opcja bialko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-10-01 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za punkty olimpu na następny cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tą różnica wartości to jakaś paranoja. knockaut kosztuje 115zł albo 129pkt a np whey pro isolate 2,5kg 252zł albo 343pkt to ok 100punktów to prawie knockaut. za punkty wezme 2knockauty i L-glutamine. a jakie wziąć białko za gotówke na następny cykl? whey pro isolate 2,5kg pure whey isolate 95 2,5kg whey pro matrix 2,5kg a może 2 top masy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-03-27 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    Kiedyś był temat kolesia , króry leciał mete 10 mg dziennie i robił 2 tygodnie ON 2 OFF 2 ON 2 OFF 2 ON, i pisał że był zadowolony z rezultatu i nie przejmował sie blokiem. zastanawiam sie czy jest sens coś takiego podejmować. Przepraszam za OFF TOP.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-04-26 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propa i stężenie leci w dół w ciągu paru dni.. przy enanie/cypio tak nie ma.. mete narazie odpuść jak masz tendencje do zalewania i nie masz ogarniętej diety na tip top a dianabol to właśnie odpowiednik naszego metanabolu, ta sama substancja czynna Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2009-12-30 01:23:30 Zmieniony przez - pudzian89 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2009-12-30 01:22:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • te pytania musisz zadać lekarzowi. Top jest forum sportowe, nie zajmujemy się diagnozowaniem ani leczeniem dolegliwości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2011-01-29 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje top 3; 1. Mauro Bressan 1999 2.Ronnie Whelan 1988 3.Cristiano Ronaldo 2009

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2014-08-05 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka.

    Post
    Doping

    Dokup sobie jesze 2 ampulki i bierz 2ml na tydzien. Wyjdzie Ci 8 ampulek na 8 tygodni. Jesli to pierwsza kuracja to bedzie w sam raz. Pozdrawiam! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2003-02-17 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy

    Post
    Doping

    [...] cukier cholesterol trojglicerydy itd itp bo wiedziała że jestem na testosteronie 300 mg ecd5 oxandrolonie 20 mg dziennie plus antybiotyku od 6 m -cy. O dziwo wyniki tip top wszystko w normach. Bardzo mnie to zdziwilo bylem pewny ze jesli nie koksy to antybiotyk po tak dlugim okresie powiniem mnie uszkodzic. Badania byly wykonane na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2013-11-01 08:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na mase ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zalezy jakie masz braki w diecie .. do tego dopasuj sobie gainera .. czy bedzie to MTC czy SWG 4000 czy Top Mass

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2004-10-16 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój alternatywny trening

    Post
    Trening w domu

    [...] Bench T-bar row (supported) Calf (straight leg) Lateral raises Bent over laterals EZ curls Tri extensions PM Leg curl Leg extension Military press (lowering no further than top of head) Chins Dips Lateral raises Lying rear delt raises (lie on bench on your side) DB curl Tri extension Calf raise I warm up on the bike for at least 6 minutes with a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-06-28 09:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taki mały off top jezeli trenujesz dla poprawy sylwetki to nie cwicząc nóg twoja ciało przybiera smieszne proporcje. Klata jak u goryla plecy jak stodoła ....a nogi jak przedszkolak... =) Z reszta umieśnione nogi tez prezentuja sie swietnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-09-08 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + top mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie na okres wakacji nie mam zadnej diety. Ale po wakacjach zamierzam zrobic z tym porzadek. A te bialko i top mass to bedzie dodatek do SAA.(zimowy cykl) Jak bys mi mogl powiedziec w jakich porach dnia bym mial to brac???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2004-08-22 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz co Ci brakuje w diecie ...jak ją masz...//z tych co podales ja stawialbym na : 2. Olimp Top Mass 3. Olimp Gainer MTC (ale bardziej na tego,mimoo ze jest tanszy)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-12-18 01:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcieli zobaczyć z JDSem jak wypadł Mir i teraz chcesz żeby walczył ze Schaubem/Johnsonem?Schauba znokautował koleś z którym Hunt niedawno wygrał ,pozatym pokonał już top 10 Konga który był na 4 fight win streak...i to spektakularnie.Nie wiem ja chcę żeby hunt dostał swoją szansę i nie marnował się na ogórów typu johnson/schaub...zresztą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2012-10-31 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma szans na coś takiego, turnieje w UFC były tylko na początkowych UFC nie licząc turnieju flyW składającego się z 4 zawodników by wyłonić 2 pretendentów do pasa... Każdy by teraz chciał żeby Hunt walczył o No. 1 contender, ale przy tempie walk o pas to Overeem zawalczy z JDSem/Cainem dopiero najwcześniej!! w kwietniu potem pewnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2012-10-31 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO dla dziewczyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ostatnie nowiny to top ze chrom jest rakotworczy i chca go wycofac z esprzedazy albo wprowadzic na recepty kolagen

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2003-06-15 13:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)