SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Studia teaflawiny (pozytywne wyniki)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] and muscle in healthy subjects: a randomized pilot study. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 19 October 2016. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09168451.2016.1246170?scroll=top&needAccess=true&journalCode=tbbb20 Komentarz: Grupa ktora dostała teaflawiny to zmniejszyła tkanki tłuszczowej i zwiekszyła masy miesnowej w procentach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-11-10 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z Tauryną + Dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciabym prosić o poradę w kilku sprawach dotyczących kreatyny. Ćwiczę już od około 8 miesięcy i chciałbym zacząc od jutra program masowy z suplementacją kreatyny i diętą. Mam 195 cm wzrostu i 102kg wagi i "smaka" jeszcze na jakieś 10kg (oczywiście wątpie żeby osiągnąc to tym jednym cyklem, ale powoli do celu:)). Zakupiłem produkt TRECA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-03-05 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam nowa bluzę, która okazała się za mała dla syna wiec sprzedaje. Dodatkowo taki mały gratis kurtka nike również nowa :) Płacisz tylko za bluzę. Opis kupowanego przedmiotu : Rozmiar L (183 cm) Wygodna Bluza Nike, która dzięki swej uniwersalności może być zarówno bluzą treningową, jak i elementem codziennego ubioru. Stonowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-04-12 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory No w moim przypadku bedzie najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tej chwili chodze juz okolo 2 miesiecy warunkiem jest ograniczenie wegli do 2 g zeby nie zakwaszac dodatkowo i ograniczenie ciezarow a zwiekszanie powtorzen nie jest top takie zle i miesien ladny idzie tym bardziej ze bialko do 2,7 g zwiekszylem sprawa wyglada tak w tej chwili postanowilem wyprubowac massacre wszystko fajnie ale minusem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-05-16 17:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z odzywka!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, opowiem wam moja frustrujaca historyjke. Mam 170cm wzrostu i wtedy wazylem jakies 58 kilo,bylo to jakie 2 lata temu kiedy pomyslale sobie,ze przydaloby sie kupic jakac odzywke czy cos,bo na silke juz chodzilem jakis czas i chcialem nabrac masy.Wiec poszedlem do sklepu i kupilem co trzeba,a konkretniej byla to odzywka weglowodanowo-bialkowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-07-17 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE BANAN 700g termin: 06.2020 57zł DYMATIZE ELITE 100% WHEY CHOCOLATE 2100g termin: 09.2020 147zł MusclePharm COMBAT ISOLATE WANILIA 907g termin: 09.2019 81zł MUSCLETECH Nitro Tech Performance CZEKOLADOWE 907g termin: 11.05.2020 89zł OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% WHEY CZEKOLADOWE 2,27kg termin: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2019-02-17 23:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meksikana dla Pac Mana

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] chce aby w przyszłym roku 33-letni Pacquiao zmierzył się w jego ojczyźnie z 21-letnim meksykańskim pięściarzem Saulem Alvarezem. - Na razie na głowie Manny'ego jest listopadowy, trzeci już pojedynek z innym Meksykaninem Juanem Manuelem Marquezem. Ale możemy porozmawiać o roku 2012, chociaż nie wiem, gdzie Pacquaio będzie chciał wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2011-06-06 12:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaje przetłumaczoną DANIEL DUCHAINE - "STERYDOWY GURU " KSIĄŻKA - UNDERGROUND BODYOPUS - Dlaczego współczesne diety nie działają! - Jak wyeliminować katabolizm mięśni podczas gubienia tłuszczu! - Prawdziwe fakty o anty katabolicznych suplementach. - Jak zgubić uparty tłuszcz dookoła swojej talii. - Ostrzeżenia Duchaine'a o zachowaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2004-03-18 13:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matt Duvall

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    1999-2002 Top NPC Super-Heavyweight Contender 2003 NPC Nationals - 1st place (Super-Heavyweight and Overall Champion) PROSZE NIE PISAC PUKI NIE SKONCZE Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-10 23:37:59

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12139 Data: 2007-01-10 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HERO'S 2006 Light Heavyweight Tournament Quarterfinal Open, 2R/1EXT 5M Carlos Newton (Warrior MMA) vs. Melvin Manhoef (IT'S SHOWTIME) HERO'S 2006 Light Heavyweight Tournament Quarterfinal Open, 2R/1EXT 5M Shungo Oyama (Freelance) vs. Rodrigo Gracie (Team Royce Gracie) HERO'S 2006 Light Heavyweight Tournament Quarterfinal Open, 2R/1EXT 5M [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-07-22 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcę stać się prawdziwą legendą w MMA, a kolejne zwycięstwo nad Pennem na pewno zapewni mu to. Oboje są numerem 1 na świecie w swych kategoriach wagowych . Oboje są w top 10 rankingu Pound for Pound. To będzie mega walka. “Jest zawodnikiem z jakim chce walczyć. W tym momencie to najlepszy i najtrudniejszy przeciwnik dla mnie" St. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2008-11-24 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze dla kumpla?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pol roku,ZMA Olimp,Vasobolon(kilka porcji bo odczuwal silne palenie w zoladku co praktycznie uniemozliwialo trening:-/ , rowniez sprobowalem i potwierdzam izolat OLIMPA i top mass jako uzupelnienie diety zbilansowanej diety nie ma ale stara sie jesc to co potrzeba,nie pije alkoholu,nie pali No wiec do rzeczy-jakies niecale 3 tygodnie temu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2006-04-10 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - uwagi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forest ham - Land O'Frost 22 Serek wiejski Cottage Cheese - Darigold 40 LUB tunczyk zamiast jajka Posilek 2 (przekaska) Beef jerky 28g Posilek 3 (obiad) Wolowina-Beef top loin steak (NY Strip Steak) 220 Brokuły 80 Ziemniaki, średnio 200 Sok wielowarzywny 120 LUB: Skrzydło kurczaka 120 Brokuły 80 Ryż biały 54 Sok wielowarzywny 120 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2015-03-13 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedorf kontuzjowany

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.konfrontacja.com/index.php?s=news&newsID=862&karol-bedorf-nie-wyst%B1pi-na-ksw16 http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Uraz-Bedorfa-Nie-wystapi-na-gali-KSW-16,wid,13407413,wiadomosc.html?ticaid=1c4c6&_ticrsn=5 Karol Bedorf nie wystąpi na gali KSW 16 - informuje oficjalna strona tej organizacji konfrontacja.com. Popularny "Coco" cierpi na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2011-05-13 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże spadki w krótkim czasie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siły i zmęczenie wiec postanowilem zrobic wolne od silowni które trwalo 9 dni, ostatnia przerwe miałem w boze narodzenie wiec nie dawno. Przez te 9 dni diete trzymalem tip top tylko ucialem trochę kcal w stosunku do okresu wcześniejszego jako ze nie mialem teraz wysiłku. Po tych 9 dniach wróciłem , do cwiczen i co sie okazalo, mało ze sila nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2015-03-21 08:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA NA MASę - PROśBA O POPRAWę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WitAm moja: waga: 80kg wzrost: 189cm 6:30 2 kromki chleba + 100g tuńczyka w oleju B: 20g W: 40g + kretka ok godz 8:00 odżywka 70%B 30g 9:30 sałatka (50g fasola czerwona. 80g ryżu 100g kurczaka i troche majonezu) B: 25g + 20g z odżywki W: 70g 13:30 sałatka (50g fasola czerwona. 80g ryżu 100g kurczaka i troche majonezu)+ 50g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2008-04-17 17:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konta są czyste, są w Green Zone, NIGDY nie miałem Muta ani Bana! Konta nigdy nie były "haknięte", nikomu nigdy nie podałem hasła. Jestem pierwszym i jedynym posiadaczem tych postaci, sam je stworzyłem i wszystko sam wytrenowałem. Możliwość kupna tylko jednej postaci (cena do uzgodnienia) Postać 1 Total 17*4! Combat lvl 104(F2P)/112(P2P) Przydane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-06-23 09:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Sakuraby ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    "After a successful run as PRIDE'S top guy, Kazushi Sakuraba will be forced to take 8-10 months off due to injuries. His nagging knee and shoulder problems combined with his recent injury (fractured eye socket) during the Mirko Cro-Cop fight has forced him out. He has an appointment with an ophthalmologist regarding his declining health and [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2002-09-06 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan-Ams

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Here are the results for the Black Belt Division: Super Feather - Ricardinho Vieira Feather - Leozinho Vieira, won the division with 2 submissions Medium - 'Pe de Chumbo' defeats Fernandinho 'Terere' Medium-Heavy - Alexandre 'Xande' Ribeiro wins closing with 'Jamelao' Conceicao. Heavy - Fabio Leopoldo closes out with Gustavo Muchiatti from [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2002-03-25 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny na mase 3x w tyg

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 19 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel treningowy: masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 8 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: posilki co 3h ryz,pieczywo pelnoziarniste itd. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: top mass+hmb+testosterol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-10-01 08:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)