Wiesz To Kup Bulka (odżywka węglowodanowo-białkowa w Stosunku 50-50 np Profi Whey Mass lub Hard Mass lub Top Mass) lub kup Więcej białka i pij w szkole i zagryźć kanapka albo 2 bananmi Tak mozesz dodawać do posiłów gdzie masz mało białka jak najbardziej do tego słuzy własnie białko w proszku do uzupełniania diety w ewntualne jego braki
Czyli Twoja dop. na pytanie "Kiedy?" brzymi: "Jak chcesz to bierz." Tak??? Czego chcę, chcę wiedzieć jeśli to nie jest TOP SECRET kiedy wy zaczeliście i kiedy IYO można zaczynać???
Witam Brać ale co ? :) Ok Top masa możesz brać - pamiętaj że odżywkę ta wliczasz do ilości dostarczonego białka i węglowodanów z pożywienia. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
..dlatego zawsze powtarzam ze trzeba zaczac od odzywiania..bo to ono daje nam podstawy zeby cokolwiek ukladac w suplementacji... i bron Boze nie odradzam top massa ale uwazam ze do kazdej odzywki trzeba odpowiednio sie nastawic i rozwazyc jak bedzie spozywana... misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in [...]
Tak ,endomorfik może utyć od top massa , od ryżu też może utyć , czy ma go nie jeść jeżeli chce mase ? Mówimy tu o prawidłowym stosowaniu , w odpowiednich porach i porcjach. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]
Smiejemy sie, ale tak powaznie to duzo ludzi ma problem ze starszymi, pamietam jak ojciec mojego kolegi splukal mu calego Top masa w kiblu twierdzac ze to sterydy
@ajjt baby a to ty czasem nie jestes tą samą "baby" z dawnych lat z sfd( z tego co kojarzę to wielka fanka Arony%-) ) tak z ciekawosci pytam? sorry za off top, BTW dobry filmik ale troche długawy%-) ja sie załapałem%-)
@ajjt baby a to ty czasem nie jestes tą samą "baby" z dawnych lat z sfd( z tego co kojarzę to wielka fanka Arony%-) ) tak z ciekawosci pytam? sorry za off top, BTW dobry filmik ale troche długawy%-) ja sie załapałem%-) tak /-) wpadłam po latach zobaczyc co słychać %-)
Osobiście Olimpa raczej nie używam, ze względu na cenę, ale zdanie o produktach mam przyzwoite. Nie można przyczepić się do Gainera, Top Massa, Egg Protein, aminokwasów, karnityny, kreatyny czy hmb. Jeżeli, to tylko o to, że kreatyna, amino, karnityna i hmb są drogie. Natomiast część ich produktów to kicha (Provit, System 80). [...]
zamiast V12 zdecydowanie CELL PUMP do tego gainer SWG 4000 jezeli jest hardgainerem lub np TOP MASS jezeli obawia sie o nadmierny przyrost tkanki tluszczowej jezeli ma troche siana to ja bym grubo polecal do tego ZMA (2-3caps przed snem)
[...] w domu, by być lepszym..... Teraz to pokolenie trenowało by najlepiej z YT, jak już sekcja, to najlepiej na tej samej ulicy , bo na sąsiednią za daleko, sala musi być tip top z prysznicami wypaśnymi, itd., treningi po godzinie, lub dwie tygodniowo, zero treningu w domu, i ........ idt, za niego na egzamin, bo jak sam coś wymyśli, i pójdzie to [...]
W zależności od długości ramienia (przedramienia) dostosowuje się styl walki przynajmniej teoretycznie tak jest długie ramię = walka góra top roll wszelkie odmiany krótkie haki wszelkie odmiany ale wiadomo że nie ma co się nastawiać typowo na jeden styl bo nie wiadomo co będzie lepsze podczas walki z danym zawodnikiem.
pikuś przy vanilia very berry sciteca ;) ale w top 3 moge ją dać , o myofusion czy innych produktach 'białkowych' nie bede sie wypowiadał , bulki prawie zawsze sa smaczne \-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-04-06 09:11:33