SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Albo mam flash'back,albo padło kilka razy słowo: góral przyznam się,że mam delikatną 'sieczkę' w głowie i nie nadążam... przybliży mi ktoś..? Marcin,widzę,ze sobie 'stadko sarenek' przytuliłeś jak zwykle ich dużo wokół Ciebie,czarodzieju heh.. Edit: Aleksandro,sry za off top,ale mogę a co,chory jestem,to się nie liczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 18:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed w Sengoku [UWAGA SPOILER]

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że powinien walczyć na poczatku z kimś słabszym, acacio był wg. mnie takim trochę słabszym gościem na przetarcie, a Santiago ma dobre nazwisko, ale to nie jest zdecydowanie top IMO, z Misakim pamiętam stawiałem na niego, ale wygrał fartem bo przegrywał, ale w 4 czy 5 rundzie udało mu się poddanie. Wg. mnie jak na szczebel wyżej dla Mameda bardzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2009-10-13 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    anderson popisówki robi a mówił o respecie przed walką może spróbowałby takich tricków z np shogunem a nie kimś kto ma może 2 walki wygrane przez TKO i jest top 20 LHW,zauważcie ,że Andy przyjmuje te ciosy ale na szczęke.(idzie z ciosem)Ciekawy jestem czy przyjąłby taką bombę od Shoguna na ucho/skroń

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12904 Data: 2012-10-14 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jechanie po silvie jest bez sensu-koles jest 3 msc po walce życia - zgodził się walczyć kategorię wyżej by ratować galę więc wiadomo że nie dostanie top 5 lhw. który inny mistrz walczy pomiędzy kategoriami wagowymi po 3 msc przerwy? przeciez nikt tu nie jedzie po Spiderze za to,ze jest slaby,czy,ze cala kariere dobiera sobie kelnerow do [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12904 Data: 2012-10-15 01:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 153 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    takie podsumowanie mistrzów sobie zrobiłem: JDS - w HW został mu: rewanż z Cainem (WAR CAIN %-) ), Cormier i Overeem <--- to są pretendenci, którzy mogą go pokonać, reszta jakieś tam szanse ma, ale nawet 1/2 z tego co ta trójka. Ponadto z biznessowego punktu widzenia też reszta niewypały. Tylko, że JDS już wyżej nie pójdzie... Jones - teraz Sonnen [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12904 Data: 2012-10-23 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronie co myslisz o treningu partii 2 x tyg, ma to sens, chcialbym sprobowac bo zakwasy po treningu mam krotko i rosne na sile . Ma sens oczywiście. Ale brak dużej i wyczuwalnej bolesności mięśniowej nie świadczy o tym, że mozesz już robić kolejny trening danej partii. Oo , sorryvza taki off top, ale moglbys rozwinac? Ciekawi mnie to

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    14.10.2013-poniedziałek- DT miska- 140B/ 64T/ 160WW aktywność-trening suplementy- body max Jedzenie dojedzone, wszystko na tip top. Dzisiaj poszłam na trening 8-) nareszcie była MOC, a treningu środowego już pełną parą nie mogę się doczekać!! Najpierw miałam ćwiczyć znów tylko górę, ale potem rozmawiałam z instruktorem i doszliśmy do wniosku [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Solis KO 1(dycyplina) Gołota z Lewisem KO 1(psychika)Tzn. pas mogą mieć tylko bokserzy kompletni we wszytkich elementach,leszcze nie umieją ich wykorzystać,ale zawodnik top je obnaża,Adamek ma wszystko oprócz warunków,ale moze,może...A ja dążyłem do tego by nakręcać na jedną z najgorszych walk w HW w temacie Solis vs Vitalij...Totalna [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądałem moment temu walke wita z lenoxem i wiecej tego nie zrobie heh poważnie wg mnie wito jest w top 5 w historii wagi ciezkiej wg MNIE ...

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szybkosc juz ma slabą , te ciosy da sie unikac, a adamek jak na HW jest demonem szybkosci. A jak Vito trafi to tak jak mowilem, Adamek byl w rankingu na boxingnews, w top 10 najtwardzszych szczęk , oczywiscie vito byl tam na 1 miejscu dlatego wykluczam nokaut na Vicie ,ale Tomka szczeka jest napewno twarda. Siłe ciosu Vita bylo widac , [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kliczko jak dla mnie potwierdził dzisiaj mocno swoją przynależność do TOP 10 HW.

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 01:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodziewali się cudu, a tu wielkie rozczarowanie, tak jak pisałem, choć spodziewałem się szybkiego KO, ale Vito oszczędził Tomka. Teraz znowu będzie gadanie, że Gołota to by tego Kliczkę rozniósł w pierwszej rundzie(choć nie pokonał w swojej karierze NIKOGO dobrego, nawet kogoś na poziomie Arreoli) albo że Adamek ma zejść do niższej wagi, choć [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 02:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by sie zgadzała. On wolał byc przez kolejne prawie 30 min obijany w ringu przez kliczke, inni bokserzy powinni sie od niego uczyc pod wzgledem walecznosci. Panowie przed walka Tomek byl top 3 hw, nie mozna teraz z niego robic leszcza. Przegral z mistrzem. Szanse ma nadal z kazdym w dzisiejszej HW oprocz braci, ba z wiekszoscia byl by faworytem.

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy innymi Collonami. Adamek nie ma interesu w tym zeby bic sie z Sosnowskim, czy Wachem, bo po pierwsze to nie ta liga, po drugie taka walka sie nie sprzeda Watpie zeby Adamek bił sie teraz z jakims bumem, bo tez mu to nic nie da, potrzebuje walki z kims z top 10 HW, moze od razu eliminator, a potem czekamy co zrobi Wład albo Povietkin

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal GH Max

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te wygiecia zabkow ma w inna storne - jeden pasuje do zamka drugi nie ) to wyjasnia czemu jedna karnityna dziaqla a druga nie , czemu jeden saa dziala a drigu nie , choc sa top te same zw. chemiczne w przyp. suplementow jest podobnie. szykuje wywiad z gosciem technologiem projektowania molekularnego. od niego doiwiedzialem sie sporio innych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 20:18:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • POZAMIATAŁAŚ!!!!! 20 kg wycisnąć jedną ręką??? Kosmos! Graty wielkie!!!! Jest tu taka jedna, co 3 lata temu robiła push press jednorącz 20kg w serii: http://www.sfd.pl/Nikki__spe%C5%82nienie_marzenia%2F_str46%2F_str59%2F_str83%2F_str92-t921002-s81.html Tsu, sorki za off top :-)

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka jak zawsze top :-) bardzo fajne ciuszki, mi sie bardziej pierwsze podobaja- mam podobny wzor ale za wysoka jestem i jak podciagne gatki to mi sie te "podkolanowki" nad kolanami koncza :P

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] d***** hehe ciekawe myślenie. Chyba właśnie dlatego, że masz duże możliwości, troche brak Ci szacunku do tego wszystkiego...(to tylko moje zdanie). Taa CRNX już dawno wszystkim bykom z forum odjechał(u niego 4 to jak 8) ale to już off-top. P.S nie musisz odpowiadać.Ja już też tu nie będę pisał - rzadko się wypowiadam w dziennikach treningowych.

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brzuch masz śliczny , to śmiało zakładaj top i ćwicz . Będziesz na pewno motywacją dla wielu kobiet :) A upał niesamowity , chociaż u nas na siłowni, tu na wsi jest fajna temperatura, gesia skórka mi nawet wyszla po rekach :-D :)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 06:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do wszystkiego, siady celowałbym w wyższe rampy ewentualnie niskie ale z top setem końcowym, bo nogi masz małe. Bardziej w grzbiecie: yates row, sztangielka jednorącz, wiosło siedząc z rączkami wyc. dolnego i MC wtedy już zbędny

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)