[...] tak z ryja wygladasz na typowego wiesnika...a powiem Ci tak ze jestes mega cwaniakiem i kiedys zbierzesz baty po mordzie,wtedy ci sie odechce cwaniaczyc...u nas na KRAVCE taki typ jak ty nie przezyje treningu...jesli wiesz co top kravka(krav-maga)...ciołku wiec pomysl co mowisz...ale masz pozdrowienia odemnie;p (CWICZ DALEJ A BEDZIE DOBRZE)
Przy dwóch treningach dziennie micha i regeneracja musi być top ale i może doprowadzić do pzetrenowania. Trzeba to dobrze przemyśleć czy jesteś gotowy na dwie sesje dziennie.
Rozstrzygnięcie jest nastepujace: jak ograniczasz wegle, top w diecie muszą pojawić się spore ilości tłuszczu, któe tę dziurę zagospodaruję. Nie powinieneś bazowac tylko i wyłącznie na biału, bo prędzej czy później po prostu zrobisz sobie krzywdę. ponad połowa klientgó którzy do mnie trafiają to osoby podzirawione zdrowotnie przed diety skrajnie [...]
Ja jem żen-szeń GOLD firmy OLIMP. Po około 14 dniach libido poszło mi w górę, że dostałem opierdziel w robocie. Zamiast pracować zbierało mi się na czułości i chodziłem po swoim dziale zalecając się do panienek. Zapewne ochota na seks po tym suplu jest nie porównywalnie mniejsza niż przy SAA czy narkotykach, ale zdrowy facet na pewno poczuje [...]
żal, staka na pierwszy cykl napisz ile masz $$ jak masz coś więcej pieniędzy top kup 2x małe CP+białko i carbo i będzie... Se Sa, jeśli nie to zamiast CP weź ten jabłczan i też będzie dobrze.
top zalezy jak intensywnie do tej pory cwiczyles, poniewaz nawet wolnymi ciezarami da sie moze nie calkowicie ale w niezlym stopniu jak to okresliles "pobudzic" miesnie i dalej kontynuowac split ( bo rozumiem ze takim systemem trenowales) i tylko dodac nowe cwiczenia pzdr
[...] leki?? troche glupie posuniecie z tego wzglkendu ze leki an cisnienie to nei antybiotyk ze biersz z 8 dni tylko trzeba stosowac nawet latami ale twoja sprawa jak jest jzu dobrze bez lekow moze top byl jedno razowy skok cisenienia ktory nei jest niebezpieczny jednak pownienes zrobic echo serca i holter dla pewnosci czy wszystko jest ok
Jutro zamawiam i zmienilem troche zestawienie: Kretka ta sama top mass 3000g zastapilem profi whey mass 4000g carbo wezme 6kg i teraz zamiast tauryny mysle wziasc zma z treca jak myslicie? tauryny wcale niemusze lykac bo mam carbo a zma moze bardziej pomoc od tauryny reszta witamin bez zmian
[...] czyli dieta + trening. Trening: jezeli nie jestes w trakcie cyklow trenigowych lub nie dawna zaczales znow cwiczyc to polecam ci trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 - ACT W przeciwnym razie cwiczysz normalnym treningiem dzielonym, uwzgledniajac swoj niski staz. Dieta - zbior podstawowych linkow, ktory ulatwi ci samodzielne [...]
sory ze tak długo nie pisałem ale dostęp do kompa mam tylko w pracy poszedłem po rozum do głowy i popchnelem hmb kuzynowi kupiłem za to Top Masa i Carbo (z Olimpu) no i do tego już wcześniej kupiona kredka co mi mozecie o tym powiedzić z góry czieki za odpowiedzi
Mimo, ze wszyscy trabia o tym jak moga najglosniej, to Brazilian Top Team nie potwierdzilo tych plotek, twierdzac, ze chca przedluzyc kontrakt z Mino i PRIDE'm, i chca, zeby stoczyl walke z Fedorem, ktora wladze PRIDE staraja sie ustawic na swoja gale noworoczna - Man Festival 2.