Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
646
Witam
Mam mały problem.
Kupiłem kreatyne w tabletkach (Olimp) i zastanawiam się czy łykać je w całości czy też rozgryść je i popić sokiem winogronowym ewentualnie glukozą rozpuszczoną w wodzie.
Niewiem czy to ma jakieś znaczenie.
Pomozcie
Gnacy
Dalej , dawaj , dawaj jedziesz z nim , pokaż mu kto żądzi !!!!!
Szacuny
43
Napisanych postów
4241
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16798
Kreatynę możesz łączyć z różnymi suplami Tylko że musi być czas aby się ona wchłonęła więc te 30-40 minut pu kreatynie łykaj dopiero top mass lub inne gainerki czy białko rozpuszczone w mleku
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
62881
Raczej nie, chociaz jak bys rozgryzl to moze niewiele lepiej sie wchlonic.
Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL"
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki