SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Ławka pod sztangę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ustawię na maksymalny czyli 1m ale myślicie że to mi wystarczy? Jak mierzyłem to powinno wystraczyć spokojnie bo ręka w połowie ruchu wyciskania będzie tworzyć kąt prosty i top nie na maksymalnym rozstawie (jeszcze z 5cm luzu z jednej strony). Ciekawe jeszcze jak ze stabilnością stojaków gdy nie jest oparta o nie ławka.. Z góry dzięki i pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2016-06-21 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GORZKI SMAK OLIMPU!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    OSTATNIO KUPIŁEM SOBIE wiaderko top massa i wiaderko gainera mct i w obydwóch przy koncówce produktu proszek miał okropny smak taki gorzki ze po zmieszaniu niedało sie go pic i miałem bliskie spotkania z muszlą klozetową!!!niby smakowało czekoladą ale miało taką gorycz i po wypiciu czułem to w przełyku!!co wy sądzicie na ten temat i czy moze olimp [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2003-11-14 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca a odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam , mam pytanie odnośnie deci organonu w ampułkach 2ml (1ml - 100mg nandrolonu). Czytając informacje o dece pokusilem sie aby wspomóc cykl odżywkowy (top mass, gainer) 3 ampułkami, ktore chcialem wziąć w ilości po 1ml co tydzien czyli przez 6 tygodni. Nie chodzi mi o to czy to cykl dobry czy nie gdyż chiałem zobaczyc czy przyniesie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2007-10-20 14:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Firmie - pytanie o sprzęt

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprzęt ten nie był na tyle wytrzymały by przetrwać te ok 100h treningu na nim w tygodniu. Padła bieżnia, padł orbi. Rowerek i wioślarz jakoś jeszcze się trzymają - ale top tylko dlatego, że są mniej oblegane. Niestety rebook nie dysponuje już częściami zamiennymi do tych sprzętów. Moje pytanie: jakiej firmy powinienem kupić sprzęt na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-10-10 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowiedz White'a na temat Tito dla serwisu fiveouncesofpain.com: "Tito jest ******lonym idiotą" powiedział White "jest jednym z najgłupszych stworzeń ludzikch jakie miałem okazje spotkać. Wszystko co wychodzi z jego ust niema żadnego sensu." White dodał że UFC nie potrzebuje Ortiza ponieważ, nie dałby rady wygrać z żadnym z czołowych zawodników [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-05-17 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupić tą piłke?

    Temat
    Piłka Nożna

    Znalazłem na Allegro fajną piłke (nie działa mi małe Ę), ale coś mi tu czuć oszustwem. Wszedzie pisze, że w prezencie, ale żeby 2 takie same piłki w prezencie aktualnie na profilu i 2 inne w ocenach? Link: https://allegro.pl/pilka-adidas-top-replique-18-cd8506-i7455839595.html. Jak nikt nie odpowie to zalicytuje na 51 złotych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2018-07-17 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęt marbo no i sobie zestawiłem następujące pozycje.. 1)http://allegro.pl/2012-marbo-stojaki-wysokie-z-asekuracja-12-poz-i2561733361.html 2)http://allegro.pl/2012-marbo-top-model-lawka-stojaki-asekuracja-i2567930180.html 3)http://allegro.pl/2012-marbo-doplata-do-modlitewnika-uchwyty-na-gryf-i2563476155.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-08-23 11:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy dzien wiosny juz za nami i z tej okazji chcialem dokonac jakowys zakupow Otwarlem sklep sfd i jak zawsze duzo produktow, ale teraz totalnie wypadlem z obiegu... Czy mozecie mi cos polecic na mase i sile ? Jakas kreatynke czy moze jakis zestawik ? Widze ze BioGENIX sie lansuje pozatym kilka innych firm ma tez kreatyn roznego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-03-22 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rożnica mięśni.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czasu zastanawiam się nad pewną rzeczą. Otóż trenuje profesjonalnie tenisa stołowego, i kiedy gram lewą reką (jestem leworęczny) to używam do tego dużo siły, ciągnąc top-spiny itp. https://www.youtube.com/watch?v=WsbezFVXePs Coś w tym stylu. I od tego lewą obręcz mam dużo bardziej umięśnioną (przedramie, biceps, triceps, barki, klatka, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-10-25 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorace dziewczyny. %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] photo, mirror, spray, kiss, strip, airbags, dance, f***, anal, robotics, whore, pussy, open, hot, fashion, shower, sexy, play, baby, run, oil, photo, anal, arse, melons, keys, sugar, read, nude, naked, come, relax, bubbles, spray, suck, juicy, rude, cum, drink, kill, top, children, smile, hello, ugly, joke, arm, strong milej zabawy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2007-08-30 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie jak to brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (bo starsza znalzla mu w domu i chciala wywalic) a ja jeszcze nie mialem stycznosci z tym a cwicze 2 lata.mysle ze czas najwyzeszy cos sprobowac, posiadam takie specyfiki: -top mass 3kg (bral bym to miedzy posilkami uzupelnienie diety i 40 min po treningu) -carbo 5kg (zaraz po treningu) -bcaa( nie wiem kiedy to brac :( ) -kreatyna 600g (30 min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2004-11-01 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krostki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Biore od 3 tygodni białko ok 2g/kg i wszystko było ok ale od 3 dni zaczeły mi na klacie i brzuchu wyskakiwać masa czerwonych krostek. Doliczyłem się dziś ponad 100! A może top rzez takie suple co biore jak Testosterol 250 czy Dibencozide (bo KA i HMB chyba nic takiego nie mogą spowodować), biore je od 3 tygodni bez przerw i było wszystko dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2007-04-22 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety na masę

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] łącznie koło o.5 roku, mowie łącznie bo miesiąc chodziłem a miesiąc nie, bo rozne problemy ze poprostu nie miałem czasu..mam troche wyrzezbione ciało i nawet jestem silny-max na klate to 100kg. kupilem top masa 4.5 kg , kreatyne, l-glutaminke i tribusteron, a z dieta jest do dupy u mnie brzydko mowiac. co mam zrobic? zalezy mi na masie. dziekuje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2004-10-23 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowanie różnych partii ciała?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy lepiej różnicować? Obecnie chodzę na siłownię 2 razy w tygodniu: 1 dzień to: - http://www.magnumfitness.com/new_graphics/machines/E-Series/MBT200-add-6.jpg - http://www.top-gym.pl/files/dzialy/oferta/klubowe_uzywane/silowe/pro1/pectoral_fly/427652481.jpg - biceps na modlitewniku - triceps 2 dzień to: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-12-11 17:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO Z POZYWIENIA.....???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ile mam jej brac waze 67 cm mam 177 prosze o pomoc tak bym podstawil za tego olimpa co bralem z pozywienia tylko ile bo nie wiem jak sie to liczy teraz jem jeden ser czy top malo....? 200g a nie chcem przybrac na brzuchu tylko mnienie miesnie dlatego staram sie malo welgowodanow no po treningu ryz musi byc ale pozniej i rano jak najmniej i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2003-08-14 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W Sierpniu miałem ostre zapalenie żołądka i zapalenie dwunastnicy... Teraz już wszystko jest na 99% prawidłowej sprawności... Tak więc, pytanie jak w temacie... Co jest najbezpieczniejsze dla układu pokarmowego (na masę i redukcję, bo to mnie będzie interesować)? Domyślam się, że będą to Proszki, ale tu kończy się moja wiedza n/t Odżywek i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-10-27 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodnik siódmej edycji progarmu The Ultimate Fighter, Matt Riddle skrzyżuje rękawice z Stevem Bruno 7 lutego na gali UFC Fight Night 17. Matt Riddle na finałowej gali siódmej edycji TUFa zwyciężył przez jednogłośną decyzje z Dantem Riverą. Dla Matta był to pierwszy profesjonalny pojedynek mma. Steve “Hollywood" Bruno (12-4) swoją ostatnią walkę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-01-05 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase prosze o pomoc

    Temat
    Trening w domu

    [...] próbował jakąś ułożyć. Nie mam też dostępu też do siłowni ale posiadam gryf, hantel i 15 kg obciążenia. Z drążkiem do podciągania tez nie ma problemu. Na początek lepsze top niż nic. Chciałbym sobie ułożyć dietę i brać do tego jakiegoś gainera Jestem zainteresowany "Activlab Mass up" co o tym myślicie? I waszym zdaniem przydała by się do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-08-05 22:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] braqlem ewentualnosc ze cos takiego sie stanie ....moim celem jest masa od wrzesnia chcialem kupic jakies bialeczko tylko jakie najlepiej jak by na pazdziernik kreatyne i top masa , a na listopad glute i bialeczko znowu:))) bo gainera nie chce jak za duzo zjem to tluszcz sie odklada na brzuchu ....wiem troszke wybieglem w przyszlosc ale czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2004-07-21 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziaść ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Od razu mowie ze mam 16 lat 166 wzrostu i waze niestety tylko 52 kg... Zabawe z silownia zaczalem juz rok temu, cwiczylem tylko 2 miesiace, teraz spowrotem zaczalem cwiczyc i trwa juz to ponad 2 miesiace. Chce nabrac troszke wagi, mialem diete, ale nie mam teraz zbyt wiele czasu(szkola) i nie zawsze bede w stanie o nia zadbac, wiec chce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-10-23 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)