top

[...] stojac 3x12 2.Wspiecia na palce siedzac 3x12 3.uginanie kolan na maszynie 3x10 4.Martwy ciag na prostych nogach 3x12 5.Prostowanie kolan na maszynie 3x12 6.Przysiady ze sztanga trzymana z przodu 3x10 Rowerek Sobota Ćwiczenia aerobowe na siłowni Niedziele SPA :) nogi przetrenowane top tak z grubsza nie mam czasu moze jeszcze ktos cos napiszer

wtopil przeciez z siverem przed porazka byl w rankingu, ale po slabej dyspozycji niestety wypadl z top 10

Top Team ul. Tkacka 66 Linke Gold Team na osiedlu akademickim Berserkers Team ma salke gdzies tam na osiedlu arkonskim (stara salka judo)

6 200g sera białego+3banany+0,5l mleka 10 50g odżywki top mass+0,5l mleka, kanapka 14 100g makaronu + puszka tuńczyka 17\18 300g ziemniaków+ 0,5klaty z kurczaka 20 0,5l jogurtu 21 po siłce trochę ryżu+banan 23 30g białka serwatki+0,5l mleka Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

[...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

WITAMY SERDECZNIE. Na dotychczasowej stronie zostały wstawione zdjęcia i ceny nowych preparatów//65,80,gainer mct,Top mass//do opisów starych odżywek. Przepraszamy za wynikłe nieporozumienia.Wytłumaczeniem niech będzie to,że musimy uzupełniać stara stronę ww, kiedy nowy serwis jest już praktycznie na ukończeniu i lada chwila zostanie uruchomiony. [...]

Margret Gnarr /SFD/2016/10/8/595d35078ae448dca0794f9a45c684cd.jpg /SFD/2016/10/8/9458e43d6fef4f2d9f92a0ffd5d6dcb0.jpg /SFD/2016/10/8/77d5dc4fbc7c492784b5ffb34440dfef.jpg /SFD/2016/10/8/956947427b6c4d7d9c80deaea3684851.jpg top 5 bikini /SFD/2016/10/8/e7ddbf4e332e4421a2f866dca2122b5c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-08 23:23:03

wybierz gajnera z większą ilością białka np. olimp top mas

saib__ tam gdzie ja siedzialam tego grubasa ochrzcili mianem-szatana albo zz Top.Hehe,petertil ladnie wygral z nim,widac ze sie zmeczyli obaj,ładnie wychodził z naroznikow,tamten brał go masą,ale petertil byl szybszy.A ten Jaosz to jakis naspidowany byl,widziales jak "podrzucal cycami" ?

[...] mnie tu nie ma znaczenia czy ktoś grał wcześniej rezerwą czy nie, po prostu chodzi o przygotowanie do konkretnego meczu-siła, motoryka, szybkość to u Rosjan działało na tip top, myślę że Rosjanie uspokoili wszystkich fanów Holendrów i wkurzają mnie tacy ludzie, którzy twierdzą, że granie rezerwą w jednym meczu coś przeszkadza, po prostu Hiddink [...]

[...] a obecnie należy do moich ulubionych zawodników. Kowadło w łapie i jak na takiego pasibrzucha to dobra szybkość :) Do tego sporo widzi i MYŚLI w oktagonie. Może jeszcze nie top 5, ale zaraz za nią na 100% :) Colton Smith pokonał Mike Ricci Cóż może walka nudna, ale taki styl ma SMITH. Nudny, ale suteczny, aż do bólu. Myślę, że jeszcze o obu [...]

[...] przypomina mi Hendo. Power w prawej ręce i mocna szczęka+ nie oszukujmy się zrzucenie bebecha na pewno nie odebrało by mu mocy w łapie jak niektórzy mówią...To ,że burgerking jest top 10 w HW to pokazuje słabość tej dywizjii(chociaż według mnie znalazło by się 10 HW którzy by mu naj**ali). Mam nadzieję ,że z kimkolwiek teraz zawalczy dostanie...

WYNIKI KONKURSU: - rabarbar88 - RafalRRRR - Wouej wygrały następujący zestaw: - Torba treningowa HI TEC NUTRTION - Pas HI TEC NUTRITION - Rękawiczki HI TEC NUTRITION - TANK TOP HI TEC NUTRITION wygrane osoby proszę o maila na [email protected] , mail musi zawierać: - czego dotyczy mail - NIK - link do pracy - dane do wysyłki + nr tel - podanie [...]

Wszystko w komplecie dojechało Rękawice i pas M, Tank top L. Torba XXXXL %-) Pomimo początku redukcji, pas już wchodzi na ostatnią zapinkę, przy treningach spinam nawet na 3 od końca. Także M idealnie. Dzięki raz jeszcze SFD/Images/2015/7/26/1abf1da211ba473b825f2ff8219a0d1b.jpg SFD/Images/2015/7/26/b600efed89034da8b6b1502024eacd20.jpg [...]

[...] zaglądać bo się za bardzo denerwuję, ale teraz to już się roześmiałam. Catalaja - nie dość, że w formie sylwetkowej i funkcjonalnej (każde wykonanie każdego ćwiczenia na tip top) to jeszcze i zdążyła na czas - godzina postu według czasu na forum to 21.30. A i tak źle. No komedia.Racja - życie jest komedią a czas to pojęcie względne, który w [...]

[...] z walki. Nowym przeciwnikiem będzie Mateusz Strzelczyk. Mateusz to bardzo utalentowany zawodnik, legitymujący się rekordem 6-3. Ostatnie 2 walki przegrał, ale jest to topowy zawodnik tej wagi. Strzelczyk przegrał po dość wyrównanej walce z Mateuszem Kalinarczykiem, a następnie jak mawia się pół żartem o „Gracie Barra Hunterze” przegrał z [...]

[...] to tak jakbyś nic nie brał, stężenie bliskie naturalowi krzywdy nie powinno zrobić. Po wyleczeniu ze dwa miesiące podtrzymaj się niskiej dawki saa i podpytaj lekarza czy tip top wyleczone żebyś nawrotu choroby nie zaliczył . Spadkami się nie martw, na koksach + pamięci mięśniowej rośnie się jak na drożdżach i w trzy miesiące po odpaleniu [...]

Tak jak powiedziałem wcześniej, osobiście uważam niektóre produkty Olimpa za dobre i warte swojej ceny (m.in. egg protein, top mass, gainer, carbo, izoplus), niektóre za słabe (np. glutarol, proteinę 80%, 65%, bcaa) a niektóre za dobre, ale drogie (aminokwasy, kreatyna, hmb). Ogólnie raczej nie kieruję się firmą a konkretnym produktem. Natomiast [...]

Widze że poruszono stary psot - który moge napisać założył mój brat - oczywiśce że Dida nie powinnien być na tej liście Ale ja che jedno pokazać że Buffon jesy jednak najlepszy i pokazało top nawed w Euro 2004 - jak nie on to Włosi w***ali by z Danią i z Bułgaria i by nie było mowy o spiku

Tyle ze bys sie zdziwil :P tOp SecRet