SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Kto doradzi coś sensownego? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze ocena 4 z przedmiotu "Zasady żywienia i technologia gastronomiczna" która stanie na świadectwie maturalnym nie jest za ładne oczy tylko za jakąś tam wiedze nie żebym był jakiś dietetyk ale na Hotelarstwie też uczymy się o żywności. zakończmy ten lekki off top Powodzena w treningach tak samo GlogGlog powodzenia w osiagnięciu celu.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2010-08-22 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Off top się robi.Koniec tematu.Poza tym co Ty porównujesz?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12938 Data: 2009-04-15 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - pytania - trening,dieta,suple.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ActivLab - L-Carnitine HCA Plus ActivLab - TOP 10 dla mężczyzn chelaty minerałów - mogą zostać tak? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2014-08-16 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy ma prawo do własnej opinii jest to troche off top. Ale czy nie sadzisz ze ocenianie kogoś za dźwignie na reke (armbar) ktora była zrobiona pod film, czy tez ocenianie Bruce'a jako wojownika pod katem tego co pokazywał na ekranie jest dosyć płytkie. Poza tym MMA to sport, gdzie panują pewne zasady, Bruce raczej dźgałby palcami w oczy i kopał [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2009-04-24 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traktor kilka pytań do Ciebie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] TOTAL, ale to tylko moja metoda. ps. ale przynaje, z tym MC ( jeśli chodzi o ten plan Co podałem) to wprowadziłem Cię w błąd. powinno być tak 1s rozgrzewka 1s własciwa 50% topowej,a do kolejne 2,3,4,5 dochodzisz z tą samą ilością powtórzeń do TOP powiedzmy 60 kg, czyli 1s 30,2s 35kg, 3s 40kg, 4s 50, 5s 60kg. Myślę, że teraz jaśniej to ująłem. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2012-07-12 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of the saddle. Fortune is apt to act freakishly at all times, and it may seem a strange thing to suggest that it was fortunate for myself that I happened to fall almost on top of the second lion as he was running around in front of my horse, to get hold of it by the head. Had I fallen otherwise, however, it is probable that the lion would have [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2015-04-04 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan-Ams

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] There was only a few shady moments of judging, rules and reffing that I noticed. No worse than any other tournament I have attended. The tournament was good, lots of top names like Cumprido, Ricardinho, Leka, Neto, Terere (sp?) and others. It was a good turn out and most went home satisfied except for the people who lost seemed to have [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2002-03-26 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LESSI TO NIE TAK FACET DAL MI KSIAZKE =-NAJNOWSZE BADANIA JAKIEGOS ZWIAZKU LEKARZY NAD PRODUKTAMI POCHODZENIA KROWIEGO I STWIERDZILI TAM ZE MLOEKO I INNE JEGO PRZETWORY TIO SKAM ZABIJAJACYU ORGANIZM , BO 70 PROCENT KTROW MA GENETYCZNOEI RAKA KRWI I ASTEM A MY TO JEMY ,POZATYM CHODZI MU O TO ZE ORGANIZM LUDZI JEST ZAKWASZANY TOKSYNAMI Z MIESA I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2003-07-23 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodam jeszcze, że bardzo lubie Orzechy włoskie i laskowe, więc potrafie ich zjeśc naprawdę sporo zwłaszcza wieczorkiem , łupie troszke :D, Sorry za off top

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2013-01-04 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej z ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie oleje są najlepsze w kolejności od najbardziej do najmniej, może jakiś top 3 ktoś poda? bo w usa zazwyczaj polecają słonecznikowy i lniany, a oliwy z oliwek prawie wogóle nikt nie wymienia w artukułach z usa. a że tuńczyk mi zbrzydł maksymalnie i jakoś nie jestem przekonany do tego że coś z puszki z kilkuletnią datą ważności może być [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14361 Data: 2005-05-15 16:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/MASA/OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli np . 12-10-8 Czy tak bedzie dobrze? Kiedys juz cwiczylem i nawet dobrze mi szło. (tak sadze) Ale mialem ponad rok przerwy i zaczynam od nowa i chce sie zabrać do tego porządnie a nie chwile:) Wiec chce dopracować co i jak na tip top. I dodam ze brzuch robie codziennie:) Albo co 2dni. Zmieniony przez - Alexx123 w dniu 2010-11-21 12:08:03

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-11-21 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doradzal ale nie posluchalem i zaczalem od prop npp wino. ale nastepny juz napewno bedzie deca enan prop wino, dawki jak lodzianin dla chlopa 90-100 kilo dobre + dieta tip top i zadowolenie 100% chociaz prop npp wino tez bardzo dobra sprawa. z dobra dieta wypas. ktos takie cos doradzal ostatnio ale obawiam sie, ze 400 deca za duzo. doradzcie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8582 Data: 2008-12-14 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull vs klasyczny split - wygląd sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu jest pies pogrzebany top kulturyści zawsze będą inaczej trenować niż bywalec siłowni, który chce po prostu dobrze wyglądać. Miałem kilku klientów, którzy trenowali push pull i mieli zadowalające efekty zarówno pod względem masy i siły. To kwestia kalibrcji diety i sensownego prowadzenia treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2017-04-28 07:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda Helda, walkę wygrał, ale spodziewałem się szczerze mówiąc po nim czegoś więcej. Nie dostaje nikogo z top 10, a nie kończy walk przed czasem ;/

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2017-01-17 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand przemawia do Liddella

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie tylko to że póki co mamy chyba teraz najlepszy okres na to żeby w Polsce propagować MMA. W końcu mamy tam naszego,zaczyna się coś ruszać odnośnie transmisji,zaczynają się turnieje w Polsce,"fani wychodzą z ukrycia na światło dzienne",nie wiem czy nie lepiej by było pójsć za ciosem... OK. Koniec bo to taki mały off top sie robi.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2006-10-24 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzianin, dobrze wiesz ze argument "bo ktoś tak robi", to żaden argument ;-) Czy te osoby to jacyś top trenerzy, chociaż Polscy? Bo z tego co wiem, to nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2020-12-09 11:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łodzianin, dobrze wiesz ze argument "bo ktoś tak robi", to żaden argument ;-) Czy te osoby to jacyś top trenerzy, chociaż Polscy? Bo z tego co wiem, to nawet ci starej daty jak Słodkiewicz nie rozpisują takich rzeczy podopiecznym. Ja znam osoby które co 4 tyg przeplatają deka z boldem, to znaczy że to mądre? Insulina to nie saa, który można [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2020-12-10 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK dzieki. Bede mieszal czasem ryz, czasem ziemniory. Kolejne pytanie (wiem ze juz sie robi "off top" no ale wole nie zasmiecac forum nowymi postami) Co z dniami miedzytreningowymi - co wtedy jesc - bo wszystkie dietki maja sie przewaznie do dni treningowych i uwzgledniaja trening i posilek po treningowy.?.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-10-28 12:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deontay Wilder nokautuje!

    Post
    Sztuki Walki

    Poczekamy. Ale oprócz poszlak nie ma nic co może go wywindować na talent,Povetkin w tym wieku był o wiele lepszy,a nie ma czego szukać w zawodowstwie i nie ma pomysłu na siebie nawet takiego jak Haye... Ja polecam Ci Mencel tego goscia... http://www.bokser.org/content/2010/08/26/095005/index.jsp Po 4 walkach już wiecej znaczy jest w TOP 50,a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2010-12-05 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacramento Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Juz ja finałach romero.gora.jakby zamglona wiec robert spokojnie.moglbyc 3 ci.mysle ze teraz robert poprawi forme jak wyjdzie na nastepne zawody i bedzie top 3.i tak ma dosyc duza wage wiec jak dotnie te 2 kg to bedzie gitara

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2015-08-16 13:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)