top

Racja, racja. Czytalem troszke niedokladnie. Dzieki za sprostowanie! ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

bierz raz kreatyne.../przed treningiem/... nie zastepuj sniadania odzywka... zbyt duzo posilkow pochodzi z odzywki... 35g..top massa to zbyt malo... bcaa..wystarczy przed treningiem... glutamine po treningu i na noc...

d-ribose przyjmuje razem z kreatyna..czyli wychodzi na to ze przed treningiem mam brac 10g kreatyny? a po treningu nic?..BCAA 6 tab przed treningiem moze byc? Top Mass po 50g (4xw dni treningu,2x w beztreningowe)? Izolat 35g 2x dziennie? co z Aminkami? Zmieniony przez - squel w dniu 2004-02-20 22:08:15 Zmieniony przez - squel w dniu 2004-02-20 [...]

po treningu pije od razu Top Mass,czy jesli zaraz potem wezme kreatyne,beda jakies efekty negatywne?

OTO CZĘŚĆ CZWARTA - LANIE GORĄCYM OLEJEM!!!lekko zedytowane przeze mnie http://video.google.com/videoplay?docid=-2554627280948015427 LINK DO CAŁOŚCI FILMÓW: http://video.google.com/videosearch?q=MALAYSIAN+MARTIAL+ARTS *** A TERAZ CIEKAWOSTKA http://www.google.pl/search?q=5895440828066301840&hl=pl&lr=&start=20&sa=N JEDEN Z FILMÓW [...]

No oczywiście że może. Ale to jest po prostu moja osobista rada. Tyle. Ja bym robił tak jak napisałem. A jeśli już razem to radzę gainer, najlepiej Olimp Top Mass albo Olimp Gain Bolic 6000 (z kreatynką i dextrozą jest). Pozdro

W ZMA nie znajdziesz żadnej dodatkowej dawki testosteronu ZMA zawiera jedynie składniki które sprzyjają jego syntezie w organiźmie ale nie podwyższają one produkcji ponad naturalny poziom - w Twoim wieku przy odpowiedniej diecie i tak produkcja testo jest na max poziomie i ZMA powiniene traktować jako uzupełnienie diety w magnez, cynk i wit B6 ja [...]

najpierw to dieta i odpowiedni trening, top mass jako uzupelnienie diety.

shit what is 100% original deca left or right on this photo? thanks for a top questions..damian

ja mam tez pytanie tauryne razem z kreta lykac?? sory za off top ;]

sorry ale przyczepię się do jednej rzeczy, " Mam 15 lat, 175 cm (popołudniu) rano 177 " rano jesteś wyższy niż popołudniu ?? sorry za off top

[...] potem będziesz kręcił 7xweek po godzinie na 2000kcali? Rozłoż to wszystko w czasie,bo taki mocny start nie zapewni lepszych efektów a nawet gorsze. Aha to już lecisz cykl,to zrób badania e2 tsh ft3 ft4,może e2 podbiło i tu retencja robi kg na plus. Jak micha tip top to tu będzie ten skok wagi. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-20 23:08:11

Sorry za off top. Pytanie do sebek1982 jaki orotan bierzesz?? MAN?

Z ta dieta to jest smieszna historia.Bo trza by bylo non top siedziec w domu i jesc.Jesc,jesc,jesc,a takie obciazanie bebechow jest nie zdrowe,ale co dzisiaj jest stricte zdrowe,kur.. nic.

dywciasfd - po prostu z tych, które brałem, a tropchę tego było okazał się najgorszy stack'iem. Natomiast stary XP classic odwrotnie, moje top 3

OwszemWszystkie czesci. Sa w moim top 5 "złapal paczke wlozyl do ust 15 papierosow,odpalil, pociagnal-słabe g.ówno"

Jak Adamek by wygrał z Kliczko...To mówię,to byłby LEGENDĄ...I dla mnie blisko...TOP 20-10 niezależnie od warunków tylko ogółem... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-29 12:07:12

dzieki chlopaki , sogi polecialy ogolnie chce jechac do turcji na wczasy to moze prime by mi sie udalo kupic to bym dorzucil, zobaczymy jak to wyjdzie . Tomek bede bil bede :) Ps. tak off top nie wiecie jak wyglada z kupnem towaru w tunezji ? Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2009-06-04 23:37:15

Moze i byl duzy ale brzydki No wlasnie maly off top zrobilismy.Przepraszamy panow moderatorów. Rowniez zycze Ci zdrowia i masy. Zmieniony przez - greenhulk w dniu 2009-05-15 20:26:57

[...] kreatyną a posiłkiem - w pierwszm posiłku brakuje białka, daj chociaż mleko / jogurt, albo serek wiejski. Przyadłby się tłuszcz - mogą być wiórki, orzechy włoskie gotowe surówki, bułki wrocławskie, dżemy - top też nie najlepsze jakościowo skąłdniki diety sama sałątak - to nie posiłek na masę na kolacje daj cośkonkretnego, anie jedzenie dla dzieci