SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    __Logan__ - niektóre teorie, załszcza te bardziej zawiłe i holistycznie ujęte - zostawiam tylko na szkolenia ;-) Nie da się bowiem w jednym arcie opisać wpłuwy węgli na sylwetkę. Albo będą to ogólniki, albo jedno zagadnienie rozpatrzone bardzieju szczegółowo .. Nie jestem przesadnym fanem WW. Zauważ, zę wg większości orpacowań naukowych i [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 17:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mosto - no wieć jeśli to było badanie gdzie oceniano działnie hipelipemizujące, to prawdopodobnie nie było na osobach zdrowych a już zwłaszcza - aktywnych fizycznie. Co innego stosowac środek jako lek, a co innego jako element dietu zaposkajajaćy zapotrzebowanie. W przypadku EPA i DHA dawka rzędu 600mg jest prawdopodobnie w zupełności [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] o kazdym produkcie można powiedzieć coś złego. Mi się generalnie bardzo nie podoba to, że od pewnego czasu z każdej strony strzaszy się nas żywnością. Popularyzacji ulegają teorie (i autorzy), którzy straszą jedzeniem, a to fatem, a to weglami, a to nabiałem, a to glutenem, a to łączeniem produktów ze sobą, a to margaryną, a to cholesterolem, a [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 09:54:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mi się generalnie bardzo nie podoba to, że od pewnego czasu z każdej strony strzaszy się nas żywnością. Popularyzacji ulegają teorie (i autorzy), którzy straszą jedzeniem, a to fatem, a to weglami, a to nabiałem, a to glutenem, a to łączeniem produktów ze sobą, a to margaryną, a to cholesterolem, a to fruktozą, a to solą, a to łososiem, a to [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 09:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    "faftaq napisał(a): Mi się generalnie bardzo nie podoba to, że od pewnego czasu z każdej strony strzaszy się nas żywnością. Popularyzacji ulegają teorie (i autorzy), którzy straszą jedzeniem, a to fatem, a to weglami, a to nabiałem, a to glutenem, a to łączeniem produktów ze sobą, a to margaryną, a to cholesterolem, a to fruktozą, a to solą, a to [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Do witaminy D nie suplementujesz K2 ani witaminy A ??? Tak wielu dietetykow o tym mowi, ze wrecz trzeba do D - dac k2 i A.. ?? Jakas masz "teorie"na nie branie tego razem ?:) Jestem ciekawy :)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 08:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Do witaminy D nie suplementujesz K2 ani witaminy A ??? Tak wielu dietetykow o tym mowi, ze wrecz trzeba do D - dac k2 i A.. ?? Jakas masz "teorie"na nie branie tego razem ?:) Jestem ciekawy :) str. 74 w kółko pytacie o to samo - wszystko jest pięknie rozpisane na pierwszej stronie.........

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 09:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki za odp. Co do Wit C, słyszałam teorię, jakoby maksymalna jednorazowa dawka możliwa do przyswojenia to 500mg, więc należy dzienną dawka rozłożyć na kilka razy po 500mg Max. Czy ma to jakiś sens?

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten użytkownik nie wytknął, że to co napisał CS Tang to nieporozumienie. Może dlatego że fakty o JKD nie były jeszcze wtedy znane, tak jak teraz albo niektórzy brali błędne teorie za prawdziwe a za podanie faktów o JKD dawali bana. ;-) Aczkolwiek koledzy Haier i Pawellt powoływali się na te informacje, najprawdopodobniej wprowadziły ich one w [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2015-07-30 19:16:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    słuchaj Monos mowił że chodzi najedzony na tych kaloriach co jest teraz więc aero musi być żeby podkręcić metabolizm chyba że masz inną teorie?

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    słuchaj Monos mowił że chodzi najedzony na tych kaloriach co jest teraz więc aero musi być żeby podkręcić metabolizm chyba że masz inną teorie? Właściwie to mam. Nawet mam wnioski z tego. Ale nie wpieprzam się na cudze pole %-) To tak tylko zapytałem ale to nie mój podopieczny ;-) Spokojnie Remiku };-)

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    słuchaj Monos mowił że chodzi najedzony na tych kaloriach co jest teraz więc aero musi być żeby podkręcić metabolizm chyba że masz inną teorie? Właściwie to mam. Nawet mam wnioski z tego. Ale nie wpieprzam się na cudze pole %-) To tak tylko zapytałem ale to nie mój podopieczny ;-) Spokojnie Remiku };-) za dużo kofy dzisiaj przed siatką chyba %-) [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    słuchaj Monos mowił że chodzi najedzony na tych kaloriach co jest teraz więc aero musi być żeby podkręcić metabolizm chyba że masz inną teorie? Właściwie to mam. Nawet mam wnioski z tego. Ale nie wpieprzam się na cudze pole %-) To tak tylko zapytałem ale to nie mój podopieczny ;-) Spokojnie Remiku };-) za dużo kofy dzisiaj przed siatką chyba %-) [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 01:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po co zwracac uwage co Bruce pisal odnosnie technik, lepiek brak 2 cytaty wyrwane z kontekstu i interpretowac je po swojemu. To obala zalozenie ze w JKD sa kopniecia z MT. A teorie przedstawiciela JKD koncepcji od Rick'a Younga zostaly obalone i uznane za FAŁSZYWE. Ale oczywiscie Wy wiecie lepiej. :) "Inna sprawa, że Bruce cały czas [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] No i wg. mnie wlasnie o to chodzi, staram sie wejsc w glowe Bruce'a, co i dlaczego a nie inaczej. Stad tez jestem w stanie uargumentowac swoje wypowiedzi odnosnie JKD. A teorie wysnute przez polskich przedstawicieli JKD koncepcji, gdy zapytalem na jakiej bazie je wysnuli to juz od 4 lat nie potrafia tego uzasadnic. ;) Co wiecej ich teorie [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 14:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Patryk wie lepiej czym jest JKD od Bruce'a Lee Jego rodziny, i uczniow Bruce'a. Shogun, wie lepiej na co i jak zmarl Bruce niz zona Bruce'a. Dla mnie to sa smieszne teorie, aczkolwiek nie ma sie co dziwic Wasza dotychczasowa wiedze odnosnie JKD czy Bruce'a opieraliscie o to co bylo propagowane w Polsce przez "przedstawicieli JKD [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie co ma zjesc by bylo tak jak on chce ten wie co robi i na cholere mu rady? sam na sobie sprawdza, ale jak ktos nigdy w zyciu nic powaznego nie dzwigal, w dodatku ma swoje teorie diety w ktore wierzy bezkrytycznie popierajac to badaniami na niewytrenowanych ludziach, ten jest poczatkujacym, bo samo chodzenie na silownie kilkanascie lat jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się. Moim zdaniem żeby być konkretnie porobionym nie da się być zwykłym czy normalnym. Jeśli chodzi o cardio - powiem jak to u mnie wygląda w praktyce, badania i inne teorie nt. hormonów mnie w ogóle nie interesują. Na masie - Cardio poprawia moje samopoczucie, apetyt, dzięki niemu lepiej kontroluję poziom tkanki tłuszczowej. Na wycince - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycję i organizm się do aktualnego poziomu zacznie adoptować. Za 3 miesiące 15 minut cardio będzie mi paliło tyle samo kcal, co pali mi dzisiaj, bo będę je przeprowadzał na wyższej intensywności. Do tego organizm się nie zaadoptuje tak szybko. Wystarczy poczytać literaturę Lyle McDonalda, w której popiera on swoje teorie badaniami naukowymi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 00:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak i nie każdy ma swoje teorie, których się trzyma i każdy ma po części rację ja mam taką, że wierzę w magiczne 'okno anaboliczne' i przez te 60-120minut po treningu jem raczej 'szybkie' produkty glukoza,fruktoza,czyli ww proste głownie + białko z prochu mało błonnika mało fatu potem juz odpuszczam na rzecz 'wolniejszych' produktów,tj. białko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 15:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)