teorie

jako iż staż na rynku pracy mam większy mogę Ci podpowiedzieć tylko jedno. Rynek pracy nie potrzebuje wszechstronnie wykształconych bez praktyki. Rynek potrzebuje specjalistów w danych dziedzinach. Nie sztuką jest zrobić 1500 kursów,z których po roku 3/4 zapomnisz, bo nie będziesz tego praktykował. Sztuką jest teorię popierać praktyką, a żeby to [...]

[...] zawartością białka i obniżoną zawartościa laktozy. Ja po prostu sporo mleczka pije dlatego ze bardzo lubie w smaku no i zawsze słyszałem że jest zdrowe ale rzeczywiście teorie na ten temat sa bardzo skrajne. Mnie się wydaje że skoro jest to pokarm stworzony dla ssaków przez Matkę Naturę to nie może być on szkodliwy raczej to powinno być coś [...]

[...] dolny nie zastapi wioslowania? Z czewo tutaj zbudowac sile na klatke? nie wiem, bo napewno nie z tego polaczenia. nie wiesz bo nie probowales takiego polaczenia, a ksiazkowe teorie..to wiesz co z nimi mozesz.. Pozdro. ps.ww plan jest moim zdanie b dobry jako podklad dla poczatkujacych przed ciezszymi treningami silowo-masowymi, a przez takich [...]

Zacznij od 6 tyg. Treningu ACT-tutaj masz jego teorię: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A tutaj coś pod wasz sprzęt: ACT DOMATORA (SZTANGA+SZTANGIELKI) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) 3.Przysiady ze sztangą na [...]

[...] wytrzymaloscia czy technika tak samo jak nad sila ciosu i tak samo mozesz zwiekszyc sile jak szybkosc, ale niczego wielkiego nie przeskoczysz, jezeli nie masz warunkow teorie z miesniami, masa, przyspieszeniem sa smieszne waga ma najwieksze znaczenie, ale jezeli rozumie sie ja jak naturalna ceche, a nie zbudowanie 100kg przy 174cm wzrostu [...]

Faktycznie,nie jestem nim..ale teorie ma ciekawą :) Chciałbym zacząć się budować..poszerzać :) To mój trening domowy,siłowy :) Jak wypełnić ankietę skoro już się założyło temat?

Słuchajcie - znam teorie i stosuje się do tego. Zapytałem o konkretne suplementy - konkretne pytania. Jak opisany zestaw mi może pomóc. Jak ewentualnie wpłynie?

To wiem. Tyle że zapytałem o konkretne suplementy. Jak one na mnie wpłyną, czy są silne, czy to jest jakiś standard. Wreszcie jak jest z tym Target A2. Czy to jest bezpieczny specyfik? Czy jednorazowa kuracja będzie bezpieczna. Proszę o konkretne wskazówki i odpowiedzi na moją prośbę i pytania. Ogólna teorie znam. Licze na konkrety. Pozdrawiam

Te spalacze to jakiś krzak, nic specjalnego nie zdziałają. Teorie sobie znaj- chcesz z sensem redukować to musisz liczyć kcal i trzymać odpowiednio b/w/t

Jak ktos porownoje B-F do SFD i twierdzi ze jest lepsze to jest chory umyslowo ej weź naucz się wyrażać swoje zdanie i nie na******laj słowami jak gównem po polu (baran) widze że wycinacie z mojej wypowiedzi tylko to, co chcecie podpiąć pod swoją teorie zreszta takze mam to w dupie, zdr. Zmieniony przez - mm90 w dniu 2008-01-26 12:58:25

nie martw się żółtkami, teorie o 'złym' zółtku juz nie istnieją, oczywiscie jakis umiar wskazany, ale kilka całych jaja spokojnie mozesz zjesc

[...] 4 !!! ( rzecz nie czesta na poprawce !) Wiecej wiary w siebie . ja tez mialem klopoty z chemia ale na egzaminach 50% to byly zadania - nauczylem sie ich na max i olalem teorie - wynik 3 na luzie. Co do zarobkow - ludzie , przeciez wyksztalcenie to nie wszystko, znam lekarzy (bardzo madrych ludzi ) zarabiajacych malo, mam tez kolegow nie [...]

[...] na czczo mogą byc przydatne pite przed po za tym twórce najbardziej znanych odmian IF polecają popijać BCAA w trakcie dnia,bez obawy spowolnienia palenia fatu dziwne teorie się tworzą nie pic bcaa nie jeść posiłku okno 2-4h co jeszcze? cardio w czasie postu codziennie po 120minut? ktoś,coś,gdzieś kiedyś napisał jakąś bzdurę,bez dowodów [...]

Witam Przedstawiam moją dietkę, która stosuję od dziś. Docelowo rzeźba, na razie kaloryczność równa zapotrzebowaniu. chodzi mi o rozłożenie posiłków i składniki czy dobrze rozumiem teorię odżywiania :) 8.00 Płatki owsiane 80g + warzywa Jaja gotowane 150g ŁĄCZNIE 456kcal BTW: 24 17 51 10.30 Whey Protein Complex 50g Jogurt 370g [...]

[...] kurcze nie przekonuje mnie to....po konfrontacjach merytorycznych :P z ludzikami z dietetyki stwierdziłem ze fajnie wszystko....ale ja lubię mieć wiedzę nadającą sie do praktyki z dobrym podłożem merytorycznym....a nie teorie i zagłębianie sie w szczegóły zamazując obraz ogólny i meritum do ktorego powinno sie dążyc na tym kierunku. Pozdrawiam

nie sluchaj,lydka jest malo wyrazna ale nogi sa proprcjonalne i dobrze sie prezentuja jak na rok stazu,a wellcome pierodli wszedzie swoje mongolskie teorie i sam pewnie ma mniejsze nogi od twoich,jest git cwicz dalej

jakie wy kurvva macie teorie nieraz to wstyd kurvva na caly internet jak ktos czyta te brednie jol Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-01-29 16:56:43

Swiroosek, jest może dostępna w internecie (przynajmniej w kawałkach) tak książka Biochemia Harpera ? Bo trochę szkoda mi kasy, której nigdy niezawiele. Tak. BTW. Z tego co się zdążyłem zorientowac to dr. J. Kwaśniewski swoje swoją teorię udowadnia m.in na podstawie tej książki -=Ziomal=-

[...] dawkę deki i dołożyłem masteron. Prolaktyna i estro od początku trzymam w ryzach, progesteron jest zawsze w widełkach jeśli nie było dzień szybciej iniekcji hcg. Mam taką teorie że zniszczyłem sobie hcg które brałem wtedy gdy to się zaczęło. Wyczytałem po forach że takie coś jest możliwe jeśli strumien zbyt mocny na ,,proszek". Ja akurat wtedy [...]

Jak zaczniesz Lafayem to potem leć Lafayem. "on Cię poprowadzi". A poważnie to zapoznaj się z jego książką "Trening siłowy bez sprzętu" http://www.filestube.com/53402fa62a55262903eb/go.html I tam masz wszystko rozpisane, teorię i każdy poziom po kolei, lepiej na tym wyjdziesz, serio