[...] kolo roku 6 cel suplementacji; lepsza definicja zrzucic cos w pasie i pare kilo na wadze 7 stosowane suplementy; ostatnie 5 miesiecy: Olimp: Buforowany monohydrat 1 cykl, tcm 1 cykl, nano vapor 1 cykl, miedzy nimi animal pack 2 (3 tygodnie), 300g glutaminy(3 tyg)i puszka tauryny. zma apteczne non stop. wczesniej przez rok nic- zadnych [...]
w treningowe mono 5 gram na czczo tcm 4 kapsy przed treningiem w nietreningowe porcja jednej krety rano a druga w okolicach pory treningu lub wieczorem hmb 3 gramy dziennie-niepotrzebny wydatek niestety,dobrze jest stosowac przez dluzszy okres czasu jesli chcesz jakichs wynikow 1 gram po sniadaniu, obiedzie i kolacji glutamina 5 gram przed [...]
zadna masa po nich nie idze niby jak ??? masa od jedzenia Białka węglowodanów i Tłuszczy . Kup Jabłczan TCM Olimpa Cm3 Treca albo Vitalmaxa +/- 2 lata to ile cwiczysz 2 lata czy - 2 lata Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-25 16:58:49
po jablczanie nogi mu pompuje a Ty polecasz mono ktore jeszcze bardziej na to wplywa? Chyba ze chodzi o jablczan cytruliny...Osobiscie takze po mono zle mi sie biega ale po TCM nie zauwazylem tego problemu.
masakry mam 1 opakowanie -przed treningiem a TCM biorę 4kaps. rano tylko po miesiącu wchodzę na 5tab rano i 4tab popołudniu, masakra tylko przed treningiem
Ja zaproponuję mój cykl, który w tej chwili leci... Z rana mono, przed treningiem Shock Therapy, po treningu XS. Możesz też wypróbować XS + No Xtreme, albo 2xXS + TCM (bo w XS nie masz jabłka).
aha, no ja juz niewiem. myslalem o duzej puszcze nitro 2 + TCM albo moze znow CP. Sam niewiem juz. Co do XP czytalem takie komentarze,ze do dupy ju jest.
Nie stacka nie bralem prawie 18 lat,staz prawie 1,5 roku. Bralem troche rzeczy,cm3 trecka,kre alkalyn,mono kilka i tcm z olimpu do tego bralem glutamine,czasem bialko zalezy od kasy teraz chce jakiegos stack'a dobrego..
A nie lepiej ten stack jakis no-xplode + tcm,cm3 lub kre alkalyn? te mono jeszc po treningu czy jak? Zmieniony przez - PAT19RYK91 w dniu 2008-10-21 19:30:28
A nie lepiej zarzucic jakiegos tcm'a lub cm3? I te no-xplode tylko jedna porcje i tylko w dni treningowe jesc? ta mala puszka 825 g mi wystarczy na taki porazdny cykl? a jak monohydrat to jaki polecacie?Z treca?
brales juz kaizena na czczo? chyba jeszcze nie miales okazji sprobowac. proponuje kaizena przed trenem, a deca stack rano. TCM bierz w nietreningowe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-10 20:53:33