SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodkie

  • NIE WAŻ SIE ODBIERAĆ MI MARZEŃ takie słodkie niewinne dupeńki na pewno nie chcą mnie oszukać

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2010-05-16 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wczesniej nie moglem chodzic (bol dolu plecow). 2. Odrzuciłem całkowicie słodycze. Pare dni temu wypiłem szklanke słodzonego soku = ból zębów i w głowie: "kur... jakie to słodkie i prawie rzygi" 3. Wczesniej brzuch był taki jak na zdjeciu przy 123 kg i nie dalo sie go wciagnac, ani scisnac paskiem. Teraz sie czuje taki "pusty", lżejszy 4. Mogę [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2013-09-25 16:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAŁ PUCHARU POLSKI - KIELCE 20.08.2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pisze jakie są fakty.Twoje słodkie pierdzenie kto jest według Ciebie lepszy nikogo nie obchodzi i nic nie zmieni.Reguły są takie a nie inne.Irek dostał sie zasłużenie do finału i koniec.A jeśli sądzisz ze ktoś kto dostał sie do finału PP WARKI w roku 2005 jest słaby to wybacz...Było trzeba przyjechać do Konina dwa tygodnie temu i zobaczyć jak w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2005-08-26 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód talii : 85 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 36 Odżywianie : nie urzywam cukru białego tylko słodzik rano 2szt do kawy z mlekiem,lubię owoce szczególnie te słodkie np.banan, mango, winogrona, kiwi.Warzywa: nie jem ziemniaków.Nie jem kiełbas typu krakowska, toruńska itd.wybieram wędzone filety,czasem parówki z szynki bądź surowe [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-24 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele wartościowych przepisów.Na pierwszy raz nie warto się temu przyglądać hehe bo wygląda nieciekawie Odnośnie słodycz to muszę twardo postanowić no i wykończyć zpas - dziś kupiłam słodkie ciasteczka karmelowe z orzechami. Zmieniony przez - kamila1006 w dniu 2010-04-27 21:02:28 Zmieniony przez - kamila1006 w dniu 2010-04-27 21:04:06

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-27 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszankę i dodaję np. do pizzy, ryżu.smakuje jak cziken.Jest wiele wartościowych przepisów.Na pierwszy raz nie warto się temu przyglądać hehe bo wygląda nieciekawie Odnośnie słodycz to muszę twardo postanowić no i wykończyć zpas - dziś kupiłam słodkie ciasteczka karmelowe z orzechami. Nom morskie klimaty hehe - do brzegu mam jakieś 80km

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-27 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Murzynek gryczano - gruszkowy z wiśniami Składniki: Ciasto: - 200 g mąki gryczanej - 4 jaja - 360g dojrzałych gruszek (mogą być też słodkie jabłka) - 150g mleka (u mnie bez laktozy 1,5%tł.) - 30g kakao - 150g wiśni (u mnie mrożone) - 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej - cynamon/przyprawa do piernika Sposób przygotowania: Oddzielić białka od żółtek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2015-04-20 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstawiamy do lodówki. 5. Gdy masa i polewa zaczynają tężeć, w formie układamy: biszkopt, masę, biszkopt, masę, biszkopt. polewamy czekoladową masą. Ciasto jest pyszne, słodkie, smakuje jak krówka.Polecam!! :) /SFD/Images/2015/4/22/c4fd1879cdec46ab939fedd974ac3c29.jpg /SFD/Images/2015/4/22/47595b7d60cb4da3b97bd9b2a049852b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2015-04-22 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie rylik i otylka to zwykle mutanty wole byc bezplodny oraz samotny do konca zycia niz miec cos wspolnego z tymi rylikami, wroblami, otylkami itepe. itede. Sa gusta i gusciki ja mam gust dla tego celuje bardzo wysoko a czy kiedys ustrzele taka kobiete w jaka celuje? NIE bo nie mam u takich szans wiec zostaja mi tylko prostytutki i wszelkiej [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-02-11 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak ćwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja juz wszystko przeczytałem i sam juz nie wiem co i ile jesc... Wiem ze mam w ciągu dnia jeśc dużo węglowodanów oraz białka i troche tłuszczy (słodkie zeczy - na energie) To niechktos sprawdzi czy dobrze zrobiłem 7:20 Płatki owsiane ok. 350ml mleka 10:35 Kanapki (czesto z serem lub z szynką) 14/15 Obiad (zależy co mama zrobi) 19:00 Piers z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2010-01-08 21:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 61... 4000 kcal to wbrew pozorom nie jest tak dużo jak zje na przerwie ponmiedzy zajęciami 4 słodkie bułki(ptysie i te sprawy) i do dwa razy, plus za***iste obiady je bo sam widziałem, no i oczywiście kolacja nie jest 3 godz przed snem tylko poł godziny... mnie też by zalało, jak ja bym tak jadł to bym ze 150 już ważył pewnie.... :) w sumo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2008-02-16 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A co jest nie tak ze słonecznikiem? Kaloryczny, sporo tłuszczu, smaczny i nie zapycha jak niektóre rzeczy. Orzechy czy jakieś inne bakalie uderzają po kieszeni. Tak czy inaczej, jak zmienię to masło i ewentualnie słonecznika + te słodkie płatki zjem sporadycznie dla smaku to dieta będzie ok? Zmieniony przez - wunsz97 w dniu 2016-09-24 15:42:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2016-09-24 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego hormonu w rano, popołudniu i wieczorem. Czemu wyzej wspomniałem o zakwaszeniu i odwodnieniu ? Zakwaszenie utrudnia przyswajanie składników odżywczych - a zakwasza np słodkie, alkohol i ogólnie wszystko co ma kwasowe ph. Możesz poeksperymentować z np octem jabłkowym itd Co do odwodnienia. Odwodnienie musisz rozpatrywać w kilku aspektach. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2020-10-17 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190W, 75T /SFD/Images/2016/7/21/3eca7ec9f4cd4a08994e2d3540fa1d4a.jpg Podniesienie kcal to dobra decyzja jeśli chodzi o moje samopoczucie, powtórzę że nie mam zachcianek na słodkie i od wprowadzenia tych zmian nic nie tknęłam (poza połówką naleśnika którą musiałam dojeść po młodym - ale to siła wyższa ;-]). Wracam do regularnych cotygodniowych [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10870 Data: 2016-07-21 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: Śniadanie 6 jaj plus makaron pełonoziarnisty. Drugie posiłek przedtreningowy kurczak 200g/makaron ryz/ziemniaki/100g. Posiłek potreningowy wolowina/kurczak/indyk/ 300g/warzywa 150g/ryż brązowy 50g/ podwieczorek szejk białkowy kolacja ryba 250g/tuńczyk/łosoś/mintaj/panga bukiet surówek plus olej lniany/ Do kazdego posilku lyzka oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-10-27 01:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas spalić fat-ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cola light, owoce :) to tez slodkie. Ja mialem takie problemy az do czasu zmiany wegli o wyoskim na niskie IG . Poziom cukru nie skacze i jest cool. Jak mam ochote to tylko na pizze albo jakies tortille ,ale slodyczy jakos nie chce ,tluszcze trans,duzo kalorii mala objetosc. Ogolnie to po smieciach czuje sie ospaly i slaby. Jak sobie szaleje na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-03-22 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłam kilka tygodni temu Whey Creamy Cocktail (truskawka) i bardzo mi pasuje do picia, po treningu nie mam problemu z tym, że jest za słodkie i mdlące. Wit. C 1000g mam już któreś z kolei opakowanie, cenowo nieźle wychodzi. Plus za łatwe w rozpoznaniu tabletki, bo są kolorowe %-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2011-10-25 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D. Redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 31. Wzrost: 183 Waga : 120 Tryb zycia: Siedzący Alkohol : Co weekend - raczej ten wysoko... Trening / ćwiczenia : żadnych Jedzenie : Jak najbardziej kaloryczne - fast foody, słodkie napoje i tak dalej. Od dwóch tygodni wygląda to tak: Alkohol : Nie piję wcale - przy specjalnych okazjach zamierzam się napić, ale naprawde tylko przy specjalnych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2010-11-07 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość ekstremalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio troche eksperymentowalem na Sobie i z kumplem(nadwaga u kumpla) Pilismy czesciej kakao naturalne niskoslodzone z gotowana woda. u Mnie to raczej jako dodatek do diety u niego postanowilismy robic to gdy zlapie go glod a ma jeszcze troche czasu do nastepnego posilku.. O dziwo zadzialalo bardzo dobrze (na Mnie i na Niego..) . Jemu pomagalo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-10-23 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier w herbacie na wagę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje paranoje ^^ W internecie 95% herbat nie zawiera dodatku cukru, chociaż na jednej stronie znalazłem marokańską herbatę w torebkach w której w składzie był sam cukier i aromaty, a herbaty brak xD Słodkiego chyba pól roku w buzi nie miałem to wszystko zaczyna się wydawać już słodkie }:-( Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2016-02-19 22:21:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2016-02-19 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)