[...] c) 30g białka + płaska łyżeczka kawy/200g wody + 30g śmietany 18%. 3. Ocena smaku 1-10 plus komentarz: a) naciągane 4 – smak mocno chemiczny i zbyt słodki (mimo, że lubię słodkie białka). Jak dla mnie zła proporcja aromatów do słodzików. Czułem mocną słodycz słodzików + chemiczny posmak truskawki, b) 5 – dodatek mleko wzmocnił nieco smak [...]
[...] samego produktu, o tym samym smaku. Dla jednej osoby był na tyle słodki, że nie do wypicia, a dla innej bardzo niski poziom słodkości. Osobiście nie kojarzę aby Ostrvit miał słodkie smaki. Co innego Biotech, czy Scitec. Te są mocno wyraziste i słodkie nawet z wodą. Nawiązując do teorii z dawnych lat, że nasze mięśnie potrzebują w nocy ciągłej [...]
[...] na przeróznych gazetowych forach, gdzie bardzo modne jest tłumaczenie siebie w ten sposób? Bo to tak naprawdę bzdura jest...poza tym trwa kilka godzin. Stań w prawdzie z samą sobą i odpowiedz sobie na pytanie, czy naprawdę masz tę ochotę na słodkie. Wode zamiast pij Lniany jest do konsumpcji na ZIMNO!!! Teflon to podstawa, druga obok wagi.
[...] większy głód na węgle. Właściwie ten pierwszy miesiąc mnie dużo uczy . Zdecydowanie mam jeszcze problem z zakupami . Często otwieram lodówkę i czegoś mi brakuje ... Chęci na słodkie są. Starałem się tak nie szukać rozwiązań na siłę... Ale już lada dzień planuje trenować więc trochę częściej będę uderzał w szejki. Podczas ketoadaptacji powinno [...]
[...] taka jak gorąca czekolada z dzieciństwa, tylko na zimno ... Mogę nawet powiedzieć, że smaczniejsza dla mnie od SP80 czeko. Piłem także wanilię ... Smak mi nie podszedł, ale lepsze od Gaineratora :). I dziś truskawka ... Smakowo najlepsze były słodkie kawałeczki truskawek ... pyyycha, natomiast reszta (płyn) jakby bez smaku :D ... generalnie ok
wywal slodkie serki (smietankowe piątnice rowniez, zamien na wiejski/twarog), slodkie jogurty (zamien na naturalne), bułki zamien na dobrej jakości chleb razowy dodaj do diety zdrowe tł i więcej warzyw ziemniaki, mieso i warzywa mozesz zjesc rowniez po trneingu
daj odrobine wiecej bialka optowalbym nad dorzuceniem czegos na noc,czegos z bialkiem biorac pod uwage fakt ze chodze spac najczesiej 22-22.30 to nie sadzisz ze twarog / jajka 30-60 min wczesniej jest OK ? niestety IF przyjemnoscia nie jest jesli sie nie jest przyzwyczajonym do czestych posilkow czy obfitych wiec albo zmiescisz 4-5posilki w te [...]
[...] ilość piany, szybko opadła. Gęstość: 8/10 Preferuję bardziej gęste białka, to jest takie sobie gęste, ale za to fajna konsystencja. Ogólne odczucia 9/10 Ciekawy smak, słodkie, ale nie do przesady, dla mnie bomba. MusclePharm - Combat /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e0820981f6824892b9e58a264c08a2a7.png SNICKERDOODLE Smak 9/10 Bardzo słodkie, [...]
[...] biała słodka, 4 ciastka kruche kokosowe /mam nadzieję, że zaspokoiłam swoje ciągoty---do następnych dni kobiecych – w tym czasie zawsze mam straszną ochotę na słodkie, eghhh! TRENING Nr 22 Rowerek stacjonarny: 65 minut: 5 min – rozgrzeweczka – do 68 % Hr max, 55 min – tętno: 73 – 77 % HR [...]
[...] B/T/WW ---> 170/ 65 / 162 // 1850 kcal pewnie trochę więcej wyszło, + 3 małe ciastka biszkoptowe w pracy – nie smakowały ---> jest dobrze!!!!! + 2 kawy słodkie białe. Zestawik przedtreningowy /Guarany brakuje/: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 14 g ACTIVLAB BCAA Xtra orange Dieta dziś delikatnie skopana, to i na treningu [...]
[...] 10 3. wznosy z opadu na piłce 4 x 10. Podsumowanie dnia: Samopoczucie ok., ale….......hormony szaleją…....wahania nastroju, rozdrażnienie, łaknienie na słodkie (stąd wpadł dziś czekoladowy baton proteinowy) i takie tam tego typu objawy ----> zbliża się ciotka. Najważniejsze, że TRENING UDANY = mini progresik był Dobrej [...]
Zakupy, zakupki...może i będą, mało ważne Akk0 - , drzemusia to była. Venka - gorzka z malinami.........zastanowię się kusicielko Pitt Bull - gorzką czeko lubię (jw), a i słodkie piwo też ----------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 78 Trening aero /31.05.2010 r. poniedziałek DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed [...]
[...] zapijam i starczy. Nie mam ciśnienia na więcej, ani nie gryzie mnie, że zjadłam ileś tam gram czystego cukru - mój świat się nie zawali od tego. Nie miewam napadów na słodkie żarcie i nie pożeram go kilogramami. I jak zjem raz w roku kawałek czy dwa świetnego piernika mojej mamy, to świat się nie zawali, a d... mi się cięższa o kilka kg [...]
nie jedz jednego rodzaju ww w danym dniu i nie powinno Ci się znudzić. Masz dużo możliwości: kasza jęczmienna, gryczana, ryż brązowy, owsiane, makarony pełnoziarniste, z mąki utwardzanej, SŁODKIE ZIEMNIAKI. pzdr
Malina mam rzuty na słodkie. A taki detoks czasem daje rade. Wtedy wprowadzenie owoców sprawia, ze smak owoców jest na tyle słodki, ze typowe słodycze sa za słodkie :-) %-)