słodkie

mnie ostatnio ciągnie do wszystkiego, słodkie, słone, byle kalorie były, ale od jutra ogarnięcie, to że mnie nie podlało to jakiś cud

z mrożonki kalafior jak chrupki %-), nie wiem co mi odyebalo, ale smakuje mi jak słodkie płatki %-)

Dzieki za soga, bardzo sory za ten ryz zakrecilem sie, slodkie to wlasnie jest z powodu marchewki, kto nie lubi slodkiego to mniej marchewki, a maslo takie musi byc zeby cebula miala sie na czym usmazyc ;) Ten ryz to jest taki dodatek do czegos. Pozdro i zachecam do sprubowania :-D

[...] tyle sliw przywiozła znajoma,było jeszce jedno wiadro ale poszło do płukania mama zrobiła kompoty i marmolade ja zrobiłem sobie 4kompoty na słodziku w samku sa bardzo dobre słodkie i mięsiste Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-16 22:08:57 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-16 22:21:53 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-16 [...]

Siwy ja od miecha nie miałem batona w mordzie..dzis wogóle jakis dzien taki....cały dzien na słodkie mnie ciągneło ale na redukcji dieta bedzie ciągle trzymana

ja z owoców to banany, jabłka (o ile są słodkie) z ananasem podobnie...no i jak są truskawki to tonami wpyerdzielam ....no i mandarynki ale to w święta, bo bieda w domu

i kto pisał że predator jest brzydka ? ps też nie mogę się oprzeć owocom zaczął się sezon an śliwki a ja jem tylko kwaśne zielone w środku ale są tylko przez krótki okres czasu potem są już tylko słodkie takie ciemno żółte w środku czyli c***owe

W biedrze da sie znalezc dzem 100%, w skladzie sa same owoce a wegli ma ~30g 100kcal. Bardzo dobre. Co do waldenow to tak jak Karpiu, od dipu karmelowego moja kobieta musiala mnie odciagac %-) Niestety maslo orzechowe nie spelniolo moich oczekiwan. Jest robione pod amerykanow i jest slono-slodkie (bo oni to jedza z dzemem).

[...] drogą - nie rozumiem ludzi, którzy sami siebie oszukują - np.: przechodzą na dietę i mają tam ileś kalorii zjeść i zamiast zjeść pełnowartościowy posiłek zjedzą drożdżówkę "bo to przecież tyle samo kalorii, a smaczne, słodkie" Wiem, ale absolutnie do nich nie należę... Od samego gadania dupa nie zmaleje, a plecki same się nie zrobią ;)

yeaaaa siemanko dopiero wstałem na sniadanie dzisiaj.... hehhh 4 bułeczki słodkie mak budyn ser roszynki i białeczko shake z mlekiem jakies 40g... sie zyje sie na bogato ale jakis niedojedzony jestem za jakas godzine jajecznice zjem

[...] to TYLKO z wodą wtedy smakuje co najmniej średnio. Oczywiście picie izolatu z mlekiem opóźnia czas absorpcji protein! Trzeba o tym pamiętać. Z mlekiem smakuje jak średnio słodkie lody waniliowe – dla mnie najlepsza proteina jaką piłem! Więc sami wybierzcie: woda czy mleko. Zawsze można dla smaku dodać troszkę chudego mleka. Smak [...]

albo stevi dodać można, ale to już wyjdzie b.słodkie

miód jak masz, albo jakieś owoce słodkie o jaki deser chodzi?

miód jak masz, albo jakieś owoce słodkie o jaki deser chodzi? http://www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz.-t1018957.html

miód jak masz, albo jakieś owoce słodkie o jaki deser chodzi? http://www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz.-t1018957.html Myślę, że np ze zblendowanym bananem by mogło ujść, albo jakimś innym owocem. Miód też by pasował, albo poeksperymentuj za tą colą co wcześniej mówiłeś, nie wiem jak ze smakiem wtedy. ;-)

[...] do złych nawyków żywieniowych, Do obiadu wszystko jest niby ok (czasem nie dam rady drugiemu śniadaniu to dojadam je w ramach podwieczorku), a potem wieczorami rzucam się na słodkie. I staram się, ale wciąż sama ze sobą przegrywam. A tu jeszcze na dodatek randkowanie: obiadki, kolacyjki, kawki, ciacha, lody... Ale powoli wychodzę z kryzysu, [...]

Jakiś czas temu lubiłem słodkie białka, ale wyra by smak serwatki i mała intensywność białek sfd mnie urzekła

kup sobie lepiej słodkie płatki, na pewno wciągniesz %-)

1. Wywalasz całe śmieciowe jedzenie (chipsy, słodycze, słodkie napoje) 2. Układasz zdrową dietę (lub płacisz za jej ułożenie) 3. Trening z własnym ciężarem ciała (siłowni nie chce ci narazie polecac ze względu na te stawy, bolące kolana itp.) 4. Cardio co drugi dzień też jest ok. Nie biegaj jeśli sprawia to jakikolwiek ból, rower i spacery będą ok [...]

Nie no, pączków nie w******lam , ograniczam po prostu słodkie itp. a jak chce redukować to nakuhwiam treningi. 5 kg poszło w maju, w kwietniu 3, wcześniej ani później mi się nie chciało, teraz do końca lipca zredukuje 5 kg i w sierpniu się poo******lam. Redukować można z palcem w dupie, ale nie każdemu się chce