słodkie

[...] oraz placki z różnych mąk. Później jedynym żródłem ww były ziemniaki, zabrakło w diecie ryżu i kaszy. Od razu samopoczucie gorsze, pojawiły się różne zachcianki i ochota na słodkie. Po "zwykłym", tradycyjnym obiedzie byłam zaraz głodna %-) Dużo lepiej znoszę ograniczenie tłuszczu niż węgli. Na koniec poranny spacerek :-) [...]

[...] środek słodzący w cukrzycy oraz w leczeniu niedomogi mięśnia sercowego. Fruktoza jest najsłodsza z cukrów. W rzeczywistości jest tak, że nie wszystkie cukry są jednakowo słodkie. Aby osłodzić określoną porcję pożywienia fruktozą, wystarczy wziąć jej prawie dwukrotnie mniej niż sacharozy. Mówiąc o zdolności do słodzenia, warto uświadomić [...]

będzie dobrze ja niedaleko domu mam sklepik, w którym są świetne, słodkie truskawki. Właśnie sobie trochę zjadłem

jakie masz bialko ze slodkie? jaa makaron z twarogiem bo owsianych i jajec zabraklo

Vita fit, banan-truskawka, jak się jeszcze w małej ilości wody zrobi, to prze słodkie

[...] mam na niego siły:[ Do tego nadchodząca @ i wyglądam jak puchlak.. Ale jest plus taki, że nie mam napadów złości ;P I jakoś łagodniej przechodzę PMS. Do tego zero napaści na słodkie. Martucca, melduję, że lekturę czytam, właściwie jest prawie jak przy dobrej książce:) Tak się jeszcze zastanawiam, bo jutro trening, Obli pisała, że mogę dalej [...]

[...] kuchenny też mam, ale jeszcze nie testowałam:)) Syli, muszę się zgodzić, poza tym że są chude to w ogóle nie kształtne. Po prostu chude. Tama - ja nigdy nie miałam ochoty na słodkie- wolałam zjeść tłuste np. żeberka ;-P i nie zjadałabym eklerka, bo jak byłam mała to się nimi strułam, niesmak do dziś pozostał:)) No a z plusów, ramiona mi [...]

[...] 8, Tydzień 2, DNT Miska mi się rozjechała#-P nie było czasu na komponowanie i gotowanie. Do tego nie wiem jak sprawa będzie wyglądać, bo mam jazdę do wtorku włącznie. Trening prawdopodobnie jutro, a kolejny dopiero w środę. I mam ciągoty na słodkie - co mi się nie zdarza zwykle{{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/486819cc99ac46f0b3cdb672ed7a2b0d.png

[...] w domu to samo#-P ale za to mam trochę czysto, bo co nie co posprzątałam8-) 1. omlet + wiórki+ midały 2. Spagecior z indykiem 3. Białko + migdały+ truskawki Mam ciągoty na słodkie{{:-(:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d75d645e1384e33a8827ef04b556583.png A i znalazłam centymetr, więc może się w końcu pomierzę%-) bo dawno nie było %-) Zmieniony przez [...]

[...] ogolnie dzis zaj**ista motywacja, bardzo dobre tempo i solidne obciążenie. Dieta + - idzie podobnie ale ostatnio duzo słodyczy sie wkradło, mam caly czas smaka na słodkie i no musze %-) ale to już ostatnie dni więc moge troche podjeść, od soboty/poniedzialku start redukcji, na początek lekko obetne węglowodany + lekki rozruch w postaci [...]

[...] pomidor, ogórek, sałata suple: tran x2, wit. B, ocet jabłkowy, magnez, wapń płyny: ponad 3l wody, zielona http://images62.fotosik.pl/40/dd32832f67c1a032med.jpg Uwielbiam te słodkie śniadania :-D W rozpiskach daje jajka z Biedronki ze względu na wielkość bo tak naprawdę to jajka od moich szczęśliwych kurek, które sobie chodzą po trawie i dziubią [...]

Zrobiłem to ! Masło migdałowe :D 150g migdałów 2 łyżki miodu (troche za duzo wyszło za słodkie lekko ) szczypta soli, 4 łyżki oliwy z oliwek, do blendera i gotowe :D Pychota ! Mam troche slaby blender wiec jest z takimi mikro kawalkami migdałów, naprawde smaczne. Polecam :)

wcielo mi posta, w tamtym roku startowal i o dziwno nie zamykal stawki %-) w jakis kanadyjskich zawodach(chyba rok temu, bo czas szybko leci) fajny filmik zuploadowal na youtube gdzie mowil o diecie i o tym ze je suplementy bezsmakowe zeby nie miec napadow glodu i napadow na slodkie, pamietam ze siedzial w jeepie w zasniezonej kanadzie :-) ciagle [...]

[...] dla ciężarnych to porażka,jabłka ,jogurt naturalny i biszkopty bezukrowe :-) A mi na oddziale patologi ciąży podali na śniadanie chleb biały z masłem i powidła śliwkowe słodkie jak czort,gdy zwróciłam uwagę powiedzieli że jest piątek i dopiero w poniedziełek przyjdzie lekarz i zaleci inaczej .Głodowałam :'-( Tak było w Lublinie na [...]

A moze czas najwyzszy posluchac sie innych i przestac bawic sie w zbilansowana Dariusz pisal o tluszczowce tyle razy , ja powiem ze swojej strony ze skoro masz szlaki metaboliczne ustawione na tluszcze na cholere kombinujesz z ww? Ja jechalem poltora roku na tluszczach i uwazam ze to byl najlepszy wybor, teraz wycinam sie ale na skd, raz w [...]

heh :D 5 łyzeczek cukru? :D czemu tak mało ?:D Mało? Tego się zjeść nie dało było tak słodkie }:-( Tak z ciekawości -pizzę jak wliczasz? Cukier? Zapomniałam już co to :D Pizze wliczam przykładowo tą,którą najczęściej jem: 601 kcal (pizza riga z szynką) 71 WW 21 T 22 B Ja rzadko cukru używam,ale miałem ochotę na taki posiłek,to dorzuciłem tego [...]

i tak cały dzien je słodkie :P

Bardzo miło a mnie strasznie ochota na słodkie wzięła - wciągnęłam nektarynkę - ochota zaspokojona..:P

[...] Kcal - 435,6 Posiłek nr 2: Chleb żytni razowy - 30g (1 kromka) Polędwica Sopocka/twaróg półtłusty - 100g (dodatek - trochę zsiadłego mleka by nie był tak suchy) Migdały słodkie (albo włoskie albo nerkowce) - 40g (około) Białko - 28,38, Tłuszcze - 26,01, WW - 27,15, Kcal - 432,3 Posiłek nr 3: Noga /udo/ kurczaka - 400g (plus/minus) Tutaj [...]

[...] bioder leżąc na piłce 8.wznosy łydek siedząc na piłce 9.odwrotne brzuszki z piłką 10.brzuszki skośne na piłce 11.brzuszki na piłce Miałam też wielką ochotę na słodkie, ale wstyd mi było zapytać co w takich przypadkach robić,więc nie zapytałam i nie zjadłam, a ochota sama przeszła :) zobaczę czy wejdą mi tu jpg z miskami, ale [...]