[...] czasem pomiędzy posiłkami w granicach 20-40g, ale będe to wliczał na bieżąco i ustawiał zapotrzebowanie tak, żeby go nie przekraczać. Pare truskawek czy też troche melona to też dziabne, ale to tak jak mówię, od czasu do czasu jak mnie ssie na słodkie :P Ogólnie to postaram się wszystko to zrobić tak, żeby nie było ani za mało ani za dużo ;)
2 posiłek, dzis dzień na szybko i na słodko. Białko ciasteczkowe za mało intensywne dla mnie . Ja lubię mocno słodkie, jeśli sołony obiad to konkretnie przyprawione . Najbardziej podchodzi slony karmel i czekoladowe, czekoladowo / ciasteczkowe jeszcze może być też /SFD/2021/1/7/cfdf80b8b4944d4793cc1a541c8de84d.jpg [...]
[...] mają około 6g soli, a to mniej więcej Twoje dzienne zapotrzebowanie na nią. Czemu nie jadasz innych warzyw? 6.co do samego masła orzechowego - dałbym w nim mniej orzechów ziemnych, zamiast nich orzechy nerkowca(wtedu automatycznie dasz mniej miodu, bo są dość słodkie), więcej włoskich. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-08 23:59:28
[...] tez mam kogos i w opatowie i w róznych wiochach heh bardzo pięknych jakby nie było.. i ten biały ser.. chrzanic weglowodany i cały ten kram dla twarogu od mojej babci słodkie wakacje z dawnych lat.. tak samo dawnych jak to wyciskanie o które tak mnie ciągle męczysz..wiesz ja tez jestem uparta więc nie ma szans.. no moze gdybym miała się [...]
dla mnie rozpuszczalność dobra, na 250 ml wody ciut za słodkie ale bardzo ładnie wyczuwalny smak kawy, fajna alternatywa dla ciągle przewijających się smaków wanilia i czekolada-które niestety bardzo lubię bo w owocowych nie gustuje :) jestem bardzo zadowolony z tego produktu mam nadzieję, że Wy będziecie również :)
[...] był bardziej wyczulony na określenie pokarmu możliwego do spożycia albo tez niejadalnego wręcz trującego Do czego zmierzam? Otóż dlaczego większości ludzi smakują produkty słodkie a nie gorzkie Przykładowo czekolada mleczna smakuje dużej większości społeczeństwa kiedy gorzka akceptowana jest tylko przez nielicznych Chodzi właśnie o zmysł [...]
Wie. Dobrą stroną diety jest to, że moment wracają prawidłowe nawyki żywieniowe. Zmieniają się preferencje i na fast foody oraz słodkie przekąski nie mam ochoty. Z drugiej strony fast foody i przekąski są mega wygodne więc i do nich łatwo się przyzwyczaić. Faktycznie potrzebna jest tu kropelka woli przechylająca szalę
[...] cleny t3 efedryny i inne amfetaminy podkrecaja organizm na wyższe obroty i mają z tym związane skutki uboczne. Na t3 czułem się ok tylko wilczy apetyt szczególnie na słodkie. Na clenie głowa mnie boli, nagle serce zaczyna zap*****lac jak nienormalne, tętno spovzynkowe 106 a ciśnienie 150/90. Ale fajnie grzeje szczególnie teraz na zimę. [...]
[...] za produktami słodzącymi. Stewia jakoś mi nie wchodzi, syrop klonowy... okej, ale bez szału. Może dlatego, że używam dość sporo majonezu... a osoby mające napady na słodkie rzeczy zwykle właśnie cierpią na niedobory kaloryczne lub też odżywcze ogólnie (głód utajony). Ja się nauczyłem zaspokajać kalorie tłuszczem... I nie mam szczególnych [...]
[...] za produktami słodzącymi. Stewia jakoś mi nie wchodzi, syrop klonowy... okej, ale bez szału. Może dlatego, że używam dość sporo majonezu... a osoby mające napady na słodkie rzeczy zwykle właśnie cierpią na niedobory kaloryczne lub też odżywcze ogólnie (głód utajony). Ja się nauczyłem zaspokajać kalorie tłuszczem... I nie mam szczególnych [...]
[...] wyglądał tak: Wstałem o 5:30 i zrobiłem placka do szkoły, a następnie śniadanko W szkole skonsumowałem placucha i o 14:25 - skończyłem lekcje w domu naszła mnie ochota na słodkie to zrobiłem sobie shake proteinowego. Przed treningiem zjadłem: -100g ryżu basmati -140 g kurczaka -200 g brokuł No i trening dzisiaj był magiczny NOGI: PRZYSIADY [...]
[...] owsianka + oliwa z oliwek Na 6:56 na autobus do szkoły :/ W szkole placek - wczoraj miałem tylko 6 lekcji - piątki to moje zbawienie Po powrocie ze szkoły: miałem ochote na słodkie więc znowu zrobiłem shake a składał się z białka, masła orzechowego i banana = pycha xD Przed treningiem: ryż kurczak surówka No i wykonałem trening barków: Ale [...]
oj tak... już dawno się o tym przekonałem. Po ok. 2 tyg. przyjmowania nie mam wogóle ochoty na słodkie np. po obiedzie. Co wcześniej było jak najbardziej naturalną potrzebą
[...] plastikowym opakowaniu, 1 kg , pamietam ze byly i kosztowaly niecale 20zl chyba :) Sprawdzałam, one niestety nie są takie same jak te pakowane po 300 g. Muszą być w kształcie miśków, muszą być słodkie no i nie mogą być twarde %-) Niestety u mnie w Lidlu już tego masła nie ma a ja jak sierota kupiłam tylko 1 słoik, oczywiście teraz żałuję :-(
TYDZIEŃ 6 DZIEŃ 1 DNT Nie wiem czy to wina wprowadzenia owoców czy czegoś innego ale jak widzę słodkie to mam na nie ochotę. W niedziele u teściowej herbatniki stały na stole. Dziś koleżanka do pracy placki przyniosła. }:-( No coż ćwiczę sobie silną wolę i robię porządki w głowie %-) Miska: omlet z bananem ryż z malinami kurak z mixem brokulowym [...]