[...] z wyskoku, zreszta tych technik obrotowych tez jest troche a co szkola to nazewnictwo, skad takie foty zes wytrzasnal? mam ksiazke bennego ale tego zdjecia tam nie ma... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler
co do stopni to wyjaśniam - żaden tradycyjny styl ich nie posiada. Są jednak szkoły, związki, federacje które mają jakieś wewnętrzne stopnie. Różnią się one jednak tym od tych z karate czy innych SW że poza daną szkołą czy federacja nie mają żadnego znaczenia i nie są honorowane. To znaczy ćwiczysz styl co się nazywa X i jedziesz do innego miasta [...]
ile mniej wiecej wazy białko z jajka ?? 35g z tych większych niż mniejszych jaj wrzucam poprawiona dietke wg. wskazan Madu :) ucialem zapotrzebowanie o ok 300 kcal... zobaczymy po tyg jak moj organizm bedzie reagowal... Sniadanie : 3 jajka + ok 2 bialka + płatki owsiane (50g) -> omlet zrobiony na masle (10g) nie masz teflonu, ze na maśle [...]
Witam ocencie moja dietke i prosze o jakies poprawki. Mam 17 lat, 177cm, 63kg ćwiczę około 1,5roku, lecz nie solidnie, z dużymi przerwami(nie raz do3 miesiacy).A teraz chce wziasc się do roboty tzn, dieta + dobry trening. Moje dzienne zapotrzebowanie to okolo 2600kcal. I - 7:30 Płatki kukurydziane 100g : (363kcal) 2,5 T; 6,9 B; 77 WW/platki [...]
Sorry, ale zupelnie sie z tym nie zgadzam. Nie sadze rowniez, ze to co napisales dotyczy kazdego Wing Chunu. W tym momencie krzywdzisz te sekcje, ktore nie wypaczaja kung-fu tak jak LTWT. Zgadzam sie tylko z tym, ze material powinien byc dostepny i ew. stopniowany ze wzgledu na staz/umiejetnosci, a nie sprzedawany na raty za dodatkowe extra [...]
Dwie polskie sztafety 4 x 100 m - kobieca i męska wywalczyły brązowe medale w uniwersjadowym biegu na Centralnym Stadionie w Kazaniu. W obu konkurencjach zwyciężyły ukraińskie zespoły. Polki, które uzyskały czas 43,81, wystąpiły w składzie: Małgorzata Kołdej (UMCS Lublin/Agros Zamość), Marika Popowicz (UKW [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale zainteresowanie tematem! :O Parę postów wcześniej dałem dietę do oceny. Niestety, ale nic innego nie wykombinuję niż jakiś rogalik z czekoladą czy może owoce. Ryżu z kurczakiem do szkoły brać nie będę :D Omleta też nie, gdyż będę miał za mało czasu na zrobienie go przed szkołą. A mamuśce też się nie chce :D Pozostaje jeszcze buła z jakąś [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=zi9S9s8YcNc&feature=related poniżej dwa następne filmiki z udziałem naszych czarnych braci z NY. Szkoła Franky'ego Yee to szkoła prawdziwego Hung Gar. Let's do it in e Hung Ga style..bro.. http://www.youtube.com/watch?v=UHIa4WGF-xc&feature=related i drugi film gdzie ten sam koleś w czapeczce [...]
PFA - szkoła Aikikai PFU - szkoła Kobayashi Główne różnice techniczne polegają na innym podejściu do szermierki. W szkole Kobayashi kładzie się duży nacisk na elementy związane z szermierką. Kobayashi jest też "twardsze" wiele technik wykonuje się z użyciem pięści i łokci jako "wspomagaczy", a nie tak jak w PFA za pomocą [...]
nie wiem o co tak naprawde tyle zamieszania. wydaje mi sie ze po czesci jest to celowe bo dziewczyna malo znana a dzieki temu kazdy bedzie kojarzyl i pamietal ze to "ta od plejboja" ja popieram decyzje dyrektora poniewaz szkola jest szkola i powinien obowiazywac pewien regulamin tym bardziej ze to jeszcze liceum, bo studia to co innego. [...]
[...] napierdzielają ile wlezie :-)), to może tu tkwi przyczyna moich filozoficznych dyrdymałów?? To tak jakbym wlazł do innej klasy w szkole %-)) Bo w kracie to była zwykła szkoła, a tu masz szkołę z klasami integracyjnymi :)). Nie rozczulaj się tak bo zapyerdalasz codziennie, to co to niby jest? Nie ile wlezie? Każdy zaczynał z innego levelu ot [...]
[...] z grubsza naszykowali mi listę rzeczy do ogarnięcia na najbliższe tygodnie. Ponownie zbliża się u mnie okres rozjazdowy, więc będzie na wariata, ale to lubię. Gorzej, że szkoła też rozpoczęta i synów trza rano wozić (dobrze, że córcię żona do żłobka będzie podrzucać) Gratulacje dla kolegów, bo tam wycinka poszła właśnie tak jak powinna pójść. [...]
[...] regulaminów, ringu i określonego czasu (...)." a dalej (str. 104): "(...) w 1930 roku rząd wprowadził nowe zasady walk w Muay Thai we wszystkich stowarzyszeniach i szkołach na terenie kraju, dostosowując go do reguł panujących w boksie zachodnim, z zachowaniem technik nożnych. Wprowadzono podział zawodników na wagi oraz rękawice [...]
Szkoła, a w szczególności polska szkoła - często oducza poszukiwania wiedzy. Zabija ciekawość, tłamsi - nieważne jak to nazwać. Już pomijam, że uczą dzieci rzeczy zupełnie niepotrzebnych, a pomijają bardzo ważne w dzisiejszych czasach tematy, jak odżywianie czy jak żyć zdrowo. Powinny być na ten temat normalne, regularne lekcje. Powinno być [...]