[...] robić tyle lat, tyle wspólnie robimy, temu zachciało się jakieś problemy tworzyć i co teraz mam patrzeć na niego i udawać, że niby nic... kurde nie wiem co robić, gdyby nie szkoła już by dawno tu nie było, nawet myślę o kilku dniowej wyciczce krajoznawczej wp***u, ale utknęłam tu na amen.@-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-30 21:07:21
pierw kolacja a pozniej najePka hehehe zresszta ***ać to w piatek mam impreze na firmie wiec mam dylemat czy isc i placic czy isc i na***ac sie za darmo na imprezce firmowej ale jest jeden haczyk szkola w sobote od 9-21:15
no mam za***isty problem, nie mam z kim i za cos sie piwka napic, a ******lona szkoła poszła na marne ***ane 4 lata ... po za tym nie czerpie z życia żadnej radości to po co mi to g****..
[...] przysiady, trening z własnym ciałem, możesz robić treningi typu 5x5, możesz robić split lub full body workout, może to być 15-10-5, na forum bodyfactory masz dział stara szkoła treningu i tam też możesz coś ciekawego znaleźć, ale jedno co widzę to z tymi hantelkami ze stałym ciężaem wiele nie zdziałasz. na pewno poprawisz sylwetkę, na pewno [...]
Darrak, no obecnie mi wychodzi +/- 2850kcal, spróbuje ten tydzien wlasnie kompletnie zadnych aero tylko trening wlasciwy i zobaczymy na weekendzie jak to bedzie Herek, szczerze to ja juz nie wiem jakim typem jestem - jak jem syf to wiadomo brzuszek rosnie, ale teraz znow jak trzymam miche, od zarcia odchodze dopiero jak mi brzuch rozepcha, w [...]
Mariusz - możesz otowrzyć firme jako sole trader, być w niej sam, andal jest tanio a możesz się rejestrować jako VAT-owiec i rozlcizac VAT. Oczywiscie to jest juz skomplikowane, nie to co rozliczenie podatkowe ze przychodzisz i mowisz: mama tu reklamowke dokumentow, nie wiem jak to rozliczyc, a oni siadaja i rozliczaja z toba, a on-lien wpiszuejsz [...]
Dobrze blase moja szkola :D Ale za to jest ban od kogos wyzej wiec idz do kafejki zaloz nowe konto i wrzuc z innego ip i nicku :D redhand - sog juz nie wchodzi :( pozdrowki dla wsyzstkich podatnikow na swiecie :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] albo ta, która kreatynę bierze jeszcze zanim dowie się, że liczy się nie tylko białko i nie tylko makro, ale też źródło, kalorie i inne makroelementy i jest też druga szkoła, która dopiero po zapoznaniu się z kaloriami, makroelementami itp. zaczyna myśleć "czym jeszcze wspomóc organizm?" i okazuje się, że kreatyna to środek-cud. Zwiększa [...]