SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • [...] stosowane już wcześniej suplementy : Kreta Treca, Aminomax, Storm, Therpy shock, Mass XXL, Monster Maxx. Uprawiane inne sporty: Pilka nozna, squash. stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Storm, MonsterMaxx, Therpay Shock. ilość dni wolnych od kreatyny: 0 w sumie :) przewidziane finanse na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2009-07-05 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce mi się trzęsą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 54 Wzrost: 170 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: aerobic stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 100 zl uwagi i sugestie: brak Staż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10657 Data: 2008-11-26 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jeden, ani nie dwa cykle,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono w kwietniu Uprawiane inne sporty: nic szczegolnego, w-f i rekreacyjnie czasem futbol stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: wystarczajaco przewidziane finanse na cykl: tyle ile trzeba uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-08-20 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w 2010.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cos sie pogra, gdzies sie pobiega. Studiujac na awfie mam troche zajec sportowych, ale nie sa to az tak duze wysilki zeby mozna to bylo jasno okreslic stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: od sierpnia przewidziane finanse na cykl: 350 uwagi i sugestie: - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2009-12-28 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja Klatka-Plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17,5 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80kg OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:99 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:104 OBWÓD BARKÓW:122 ****CEL************************************************* [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-10-31 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dobraniem supli (propozycje)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost 73/177 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy hmm białko,gainery,carbo,i jeden cykl na mono 7) stosowane wcześniej spalacze nie ma potrzeby 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni białko carbo gainer 9) ilość dni wolnych od kreatyny z 4 miesiące 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-09-25 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - proszę o pomoc i porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Wiek : 18, 2) Waga / wzrost : 68 kg, 180 cm, 3) Staż treningowy : 1 rok, 4) Cel cyklu : masa/ siła, 5) Stosowane już wcześniej suplementy : nic, 6) Stosowane wcześniej spalacze : nic, 7) Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : nic, 8) Przewidziane finanse na cykl : około 200zł. Cześć, Co do diety - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-01-03 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, cytrulina, aakg, przedtreningowki shooty i oczywiście witaminy, mineraly i omega 3 7) stosowane wcześniej spalacze: animal cuts i jakiś holenderski głównie na kofeinie z niewielkimi dodatkami 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-03-27 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAMY!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: rower/bieżnia/worek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej kreatynka ,spalacze,hmb.. Obecnie mam zmaiar jechać na białku w celu uzpełnienia go w diecie , i może jakiś spalacz. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak jako tako. Wrażliwość [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2014-09-27 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub tył): Wiek: 19 Waga: 43 Wzrost: 170 Cel cyklu: przytycie 7 kg stosowane już wcześniej suplementy : Szejki Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: Nie jest ważna cena Ta [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2008-12-22 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na wyskok - dla kogoś kto skacze 1m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Wyskok stosowane już wcześniej suplementy : Stabil Force (stawy) Uprawiane inne sporty: Skok w dal, Skok wzwyż, siatkówka, koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2010-06-14 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : dobry (niedawno kontuzja kostki - brak biegania) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie brak - kiedyś spalacze Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wszystkie Stosowane wcześniej diety : jadłem co chciałem /SFD/2016/12/6/ec3adc7c31c64f3cadff66e62d2a6214.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-12-06 13:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - białko, bcaa, kreatyna, carbo, gainer, bulk, hmb, stack - o ilościach się nie wypowiadam bo w dużej ilości tylko gainer i białko, reszta ilość znikoma Stosowane wcześniej spalacze: brak Informacje na temat diety: będę się starał dopiąć tak żeby było chociaż 2gr/2,5gr białka, ok 4-5gr węgla, 1-1,5gr tłuszczu Teraz plan: Rano do śniadania: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2011-07-23 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mihsam PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 3 lata ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 80 BF:10% ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE HST MASA JAKOŚCIOWA(bardzo powolne masowanie) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2012-05-25 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 179 Cel cyklu: sila/masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny Uprawiane inne sporty: rolki, deska, plywanie, pilka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: carbo, bialko ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesiecy przewidziane finanse na cykl: 350-400 uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-05-12 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : jakiś czas temu L-karnityna, którą odstawiłem. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WPC ilość dni wolnych od kreatyny: brak kreatyny przewidziane finanse na cykl: ze zdrowym rozsądkiem uwagi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-08-18 01:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzeźba?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, taniec Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : okresowo spalacze tłuszczu, aktualnie białko Stosowane wcześniej diety : jedzenie intuicyjne Hej :) Od dwóch lat się odchudzam bardzo intuicyjnie. Jak do tej pory 16 kg zjechało z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-12-04 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie spalenie > massa > rzeźba : [suple] ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie zakończyłem redukcje na Man Scorchu wraz z BCAA xplode i Ostrowią WPC. Spadek z 92 na 85 w miesiąc, wszystko za sprawą niskowęglowodanowej diety i treningów aerobowych chociaż myślę że scorch też coś podziałał. Teraz tydzien przerwy i mam zamiar trochę rozbudować sylwetkę - umięśnić, sam beztłuszczowy suchy mięsień. Ułożyłem nową [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-03-07 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o suplementy - POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poprawa relzltatów siłowych oraz wyglądu stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siłowania, basen, zamieżasem biegać stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: do piero zamierzam stosować przewidziane finanse na cykl: 100zl - 120 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-02-21 19:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym treningu potrzebne. Czy wystarczy bezpośrednio po treningu porcja odżywki białkowej i 40 min po treningu posiłek czy dorzucić np BCAA przed samym treningiem? Dalej - spalacze - z czym połączyć TIGHT? może Venom? planowałbym 1caps Tight rano, 1 caps Venom przed treningiem i 1 caps Tight jakiś czas po treningu. Czy to dobre połączenie czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-06-19 11:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)