[...] 2) wiek: 16 3) waga/wzrost 90 186 4) staż treningowy: 1.5 5) cel cyklu: redukcja i czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna olimp 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad 2/4/o.5 na kg masy ciala, [...]
[...] 181 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : mono z olimpa jabłaczn c 3 białko gainer i cos tam jeszcze Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: nie pamietam przewidziane finanse na cykl: ile bedzie trza uwagi i sugestie: [...]
[...] ( przód lub tył): . Wiek: 23 Waga: 103 Wzrost: 187 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: tak stosowane wcześniej spalacze : Venom 3.0 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Storm ,schock ,wpc ,itp ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i [...]
[...] 5) cel cyklu: siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:kreatyny: mono, cp, xpand, storm, shotgun, oraz białko dla uzupełnienia dieta , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bcaa , białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny: od marca 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
[...] 85 Wzrost: 182 Cel cyklu: czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : Mono Olimpa 300kaps Uprawiane inne sporty: taniec towarzyski ;] stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: spoooro przewidziane finanse na cykl: zabawki już mam uwagi i sugestie: [...]
[...] tył): ... Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : oj było ich troszke Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: .. przewidziane finanse na cykl: do 150zł uwagi i sugestie: ... Staż [...]
[...] masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : jabłczan kreatyny, bcaa, glutamina, hmb Uprawiane inne sporty: piłka nożna, tenis ziemny stosowane wcześniej spalacze : lipo pack suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jabłczan kreatyny bcaa glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: biore codziennie przewidziane finanse na [...]
[...] Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa i wyrzeźbienie brzucha stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, rower stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż [...]
[...] 3) waga/wzrost - 75/180 4) staż treningowy - jakieś 6 miechów 5) cel cyklu - masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono z olimpu i nitro 7) stosowane wcześniej spalacze - żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 60 lekko 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy [...]
[...] aparatu 2) wiek 18 3) waga/wzrost 180/82 4) staż treningowy 18m-cy 5) cel cyklu czysta masa 6)stosowane już wcześniej suplementy mono/tcm/n.o.k.o. 7) stosowane wcześniej spalacze tse 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30,poczekam jeszcze ~1,5 miecha i zaczne ten cykl 10) przewidziane [...]
[...] Wzrost: 175 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : FITMAX Kreatyna Creapure i gainer Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko ilość dni wolnych od kreatyny: 100 przewidziane finanse na cykl: -- uwagi i sugestie: brak Staż [...]
[...] - Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel cyklu: chcę być większy stosowane już wcześniej suplementy : gainer, kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: bardzo dużo przewidziane finanse na cykl: 200 uwagi i sugestie: - [...]
[...] lub tył): - Wiek: 16 Waga: 69 Wzrost: 168 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: kajaki stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: nic przewidziane finanse na cykl: 65-70 uwagi i sugestie: nic Staż [...]
[...] mam Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: ok.190 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic nie brałem ilość dni wolnych od kreatyny: bd przewidziane finanse na cykl: juz kupiłem co mi doradzono [...]
[...] - Wiek: 20 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: pozbycie się tuszy stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 2 [...]
[...] WZW B , chorowałem 5 lat temu od 4,5 roku jestem zdrowy! Myslałem na KA z Olimpu , pisza ze nie przekształca sie w kreatynine czy jakos tak wiec nie powinna miec zmaczacego wpływu na watrobe... a cos innego? cos na pompe , spalacze tłuszczu itd... no doradzcie... moze ktos ma ten sam problem? Bede bardzo wdzieczny za wszelkie przydatne rady!!!
Witam, mam lipo juz od jakis 2-3 lat, od niedawna cwicze na silowni no ale niestety to nic nie pomaga ;/ Chcialem sie teraz wziasc za jakas dieta + spalacze ew. jakies masci, a i nie wiem jaki trening stosowac. Jedni pisza ze trzeba zmniejszyc ciezar i zwiekszyc ilosc ruchow a inni zeby zostac przy tym tylko robic jeszcze jakies dodatkowe [...]
[...] 5)Omega3 - Gold 6)Białko Ostrowii 7)Carbo 8)Animal Flex 9)Animal Pak A zastanawiam sie nad zakupieniem nastepujacych suplementów: 1)Dymatize - XPAND 2)BSN - NO Explode 3)Universal - Torent 4)Dobra Glutamine bym potrzebowa 5)BCCA 6)Białko 7)Jakies spalacze reszta zostaje tak jak jest wyzej Prosiłbym o prade albo o dobor konkretnych odrzywek.
[...] lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 95 Wzrost: 190 Cel cyklu: sila redukcja stosowane już wcześniej suplementy : w/w Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : tse lkarnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm schock ilość dni wolnych od kreatyny: obecnie na cyklu przewidziane finanse na cykl: okolo [...]
[...] Wzrost: 178 Cel cyklu: siła, dobrze by było złapać trochę masy stosowane już wcześniej suplementy : mono, cp, xpand Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono ilość dni wolnych od kreatyny: ok. 20 przewidziane finanse na cykl: max. 250zł uwagi i sugestie: brak [...]