Rozumiem że myślisz o HIIT, poszukaj na forum informacji na ten temat. Jeżeli chodzi o spalacze to: http://www.sfd.pl/SPALACZE._ANTYKATABOLIKI._DODATKI.-co_kupowa%C4%87_-t380925.html Ale pamiętaj, ze na pierwszym miejscu dieta+trening, spalacze później. Na początku to tylko strata kasy, a Therm Line to żaden spalacz jeśli już o to pytasz.
DZIEŃ 33 zupełnie lajtowy dzien , wyjatkowo dopisywal mi apetyt , mam jeszcze male zakwasy na klacie ale normalka :D , da sie zyc , dzis byly plecki PLECY+BICEPS -Wiosłowanie sztangą w opadzie 12*40kg/10*60kg/10*70kg/10*80kg/10*90kg -Wiosłowanie na maszynie siedząc 12*50kg/12*60kg/10*70kg/10*70kg -Unoszenie sztangielek w opadzie [...]
no ale mowiles ze zebral siano ktore wisial za dostawe ciuchow a tak wogole to i nastepnym razem uwazniej ogladaj zebys nie wprowadzal ludzi w blad LOl nie no sorka ale k... mam zrycie dzisiaj chyba slonce mnie przygrzalo za bardzo aha Qazar jak tam moje spalacze beda przed wakacjami LOL ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-05-21 17:00:15
Masz rację Marian. Lyle wyraźnie pisze, żeby ograniczyć sie do kilku filiżanek kawy. Ja kawy wogóle nie pije i spalacze odstawiam na czas ładowania, a w szkalneczce pepsi jest tyle tej kofeiny co kot napłakał
Ło to u Ciebie żadne spalacze nie leca na redu czy cos wrzucasz typu prosty termogenik :-)? Co do pijawek dodam od siebie ze mega kot, na kostke lecialem i cos niesamowitego jesli chodzi o regeneracje wszelkich urazow silniejszych.
Panowie, najlepsze spalacze to takie, ktore daja efekty, a nie czuc ich wcale w ciagu dnia, uaktywniaja sie w sposob odczuwalny jedynie w czasie wysilku - wtedy czujecie grzanie i moc. Ludzie czesto myla spalacze z pobudzaczami - osobiscie zjadlem mase jednych i drugich i mam niejakie rozeznanie. Jesli po Schorchu bedziecie mieli ochote na cos [...]
[...] TESTU *** nom i nastał ten dzien <niestety> , storma zostało ze 2 moze 3 porcje <daje fotke> wiec koncze ta zabawe , teraz na warsztacie zostaje shock + aminy i spalacze , ale wrqacajac do tematu :D Test bardzo intensywny zarowno pod wzgledem treningowym jak i naładowania suplami <przynajmniej jak na mnie> , cykl dla mnie [...]
dzieki wszystkim ;] , sadze ze walki z fatem nie bedzie az tak tragicznie bo bardzo duzo jest wody ;] , od poniedzialku na warsztacie spalacze i system weiderowski na treningach <4 razy w tydniu , na przemian gora dol;]> , bede zdawal nadal jakies relacje tutaj , bo moze komus sie przyda , ale teraz juz raczej bardzo luźno ;] ,pozdr
ok to ja tez bede do kawy nie zaszkodzi eeee, w sumie to z % nie jest tak zle, bo potrafie sie bawic bardzo dobzre bez nich, ale wisz jak to jest za mlodu wspolne picie, wpsolne imprezy i wogole... ale tzra przyznac, ze dieta jest dla mnie wazniejsza. Wlasnie sie przygotowywuje psychicznie do porannych aerobow, na pewno zaczne, hmmm, pewnie od [...]
Koluszek, nie ten %BF zeby siegac po spalacze... W twoim przypadku rozsadna dieta + wysilek fizyczny daja o wiele lepsze (i trwale) rezultaty. Poza tym spalacze nie sa obojetne dla zdrowia...
Ja tez juz zauwazylam, ze lubisz dodac sobie troche chemii . Ty jeszcze wierzysz, ze kolagen ci tam cos poprawi?, ze CLA zlikwiduje celulit i ze spalacze sa najlepsza bronia w walce z nadmiarem kg? Gdyby istnial jakis taki srodek zastepy gwiazd filmu nie odwiedzalyby systematycznie chirurgow plastykow w celu podciagniecia, odessania i nie [...]
Żadnych reversów czy wolnego ścinania. Od razu po masie wskakuję na duży deficyt, dorzucam interwały, spalacze, ciągnę tak 4-6 tygodni, i od razu wskakuję na bardzo wysoką ilość kcal. Cardio out, całkiem inne środki, inny trening. I tak 10-12 tygodni. Ciągle nowe bodźce, szokowanie organizmu.
"kolezanka powiedzial " chciales sklamac z ta kolezanka ale i tak wyszlo ze to kolega tak ci mowil oraz mozesz mi wyslac te spalacze... btw: podaj mi gg swoje przez powiadomienie albo jak tam sobie chcesz btw2: gadales z ta laska co ci napisalem kiedys tam ? Btw3: ide cos zjesc
Solaros Mimetyki insuliny będziesz stosować ? Co one dają ? Trzeba było od razu napisać, że będziesz insę przyjmować Jakieś ciekawe spalacze zamierzasz włączyć ? Ja zamierzam 3 stosować po sobie (Mitotropin, Cytolean V2, Spirodex) Chciałem jeszcze Phenorex (ale nie mam do niego dostępu, trzeba by było z US lub UK zamawiać a to wiadomo $$$). Różne [...]
[...] UD 2.0 chętnie poczytam Coś o cardio i diecie też, może o suplementacji przydałoby się także. Najlepiej na @ napiszcie i wam Odpiszę moim mailem, bo nie chcę podawać tutaj . Ja mam tylko spalacze i białko narazie, planuję dokupić sobie bonusy, ale chciałbym poczytać co nieco o suplach i czystych substancjach na redukcję . Pozdro i z góry dzięki
moje cuksy bcaa spalacze 6 tygodni na leviatan+alphaburn+tt-33 6 tygodni na adipose anhilation+lean extreme na insu co do 0-3 tez sporo bede jadl a to dopalacze + na ostatnie 4 tygodnie na tescia
Wiem, że od******lałem lipę, ale wiele rzeczy się na to składało. Często niezależnych ode mnie. Cóż... ****a fat przestał schodzić. Muszę aktywności dołożyć, ale towaru już mało. Niby takie konkretne dawki, a nadal syfiasto to brzmi, niestety. Spalacze na efce to jest jednak to. Po Thermalu nie było mowy, że krata nie wychodziła. Tu nie jest tak [...]
[...] do przodu, w innych nie, ogolnie niezle. Prowadzenie testu sam podsumowales najbardziej uczciwie, pisalem o tym juz wczesniej, nie ma sensu sie powtarzac. Wiadomo, ze spalacze na efce, to juz zupelnie inna liga w porownaniu do tych, ktore jej nie zawieraja (imo) i tu trzeba zapierdzielac ostro. Test byl mysle dosc dlugi i dalo sie wyciagac [...]