dalej nic nie wiem. Powiedzcie tylko czy kupić kretyne/białko i robić mase mięśniową , oczywiście dieta wchodzi w gre. Czy jakies spalacze tłuszczu i redukcje ? Od razu jeśli kretyne/spalacze to mozecie jakieś polecić :) Żeby cokolwiek z wyżej wymienionych rzeczy kupić najpierw dowiedz się po co są i jaką rolę odgrywają w organizmie. Odsyłałem [...]
Ann. Czasem budzę się po 6 wyspany, czasem po 8 niewyspany, a w weekend często śpię do 6.00 %-). Za mną nie trafisz... Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-12-11 08:04:40 Bardzo proste jest rozwiązanie - kofeina (kawa lub spalacze) tylko do 14 i już będziesz się lepiej wysypiał, jakość snu się poprawi.
[...] musisz dobrać swoje, zmieniać je, bawić się nimi -> by rosnąć i rozwijać się siłowo. Każdy jest inny, szanujmy swoją odmienność. 4. Pytać się o suplementację, odżywki i spalacze. To trening dla zaawansowanych. Tutaj doświadczenie poważni ludzie pomagają nabrać szlifu innym ,sprawdzonym już kulturystą. Tu nikt w świętego mikołaja, bajki z [...]
hehehehe w sumie - jak koniu wali ~2butle na dzien to cos w tym musi byc btw-dla osob z fatem powyzej 20% suple -> spalacze to nie koniecznie najlpesze wyjscie dobre - ale wystarczy kilka zmian w dicie i poleci suple byl zostawil na koniec redukcji gdy ten fat zjedzie troche w 99% przypadkach zmiana sposobu odzywiania - nie koniecznie [...]
Witam was:) mam takie pytanie, ponieważ każdy z was stosuje/stosował różne spalacze, więc moje pytanie brzmi jaki spalacz jest według was najlepszy, ponieważ chce coś właśnie kupić, no i aby cena nie przekraczała 100zł, bo środki są ograniczone:) z góry dziekuje. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2011-05-11 15:40:37
miałem kontakt z venomem 2.0 i to była naprawdę petarda, o nowym słyszałem też raczej dobre opinie, tyle że nie wybijał się ponad inne spalacze. Wezmę freaka w takim razie, zwłaszcza że drogi nie jest. edit: była dosypka w postaci sibutraminy (meridia) Zmieniony przez - Ventor90 w dniu 2011-05-17 00:31:38
[...] bedziemy musieli isc do lekarza rodzinnego on nas przebada i wtedy zapisze kreatyne albo ew. hmb dostepne tylko na recepte w aptece mocne stymulanty rozumiem jakies dziwne spalacze fatu tez - dzialajace na dziwnych mechanizmach - nie do konca zdrowe czasami ale jest duzo ziolek ktore w Polsce sie nie dostanie 'ziolek' potecznie nazywanych [...]
[...] adaptacja organizmu moze wystapic wiec zmiane na inny srodek najelpeij o innym skladzie ....ale tez nie jest to konieczne ja zamowilem 2xHydroxycuta mialem w Polsce kupowac spalacze jakies - ale w sumie fajnie wyszlo 50funtow za 4 opakowania 2 sprzedam i bede na zero z kasa + 2 suple na stanie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-03 20:19:56
Ciocia dalam sie nabrac na te spalacze }:-( kliknelam zaciekawiona w linka na co sie skusilas. Na taki spalacz to ja tez bym sie pisala ale u mnie nie ma teraz warunkow do biegania i musze czekac do wiosny jak park rozmarznie. Biegania tez nie nawidzilam szczerze ale baaardo polubilam i sama nie wierze, ze to mowie|-) Ciocia ja niby hormony [...]
Ciocia bardzo prosze|-) ale od stosu jak by co to uratujesz. Te Twoje spalacze tak mi dzis narobily ochoty na bieganie ze az mnie nosilo a do tego piekne slonce. Zrobilam sobie szybki spacer jako substysut ale to nie to samo|-) Ciocia to szybkiej firmowki i dlugiego spanka a pozniej pysznego " male co nieco"jak to mowi Kubus:-)
Ciocia tak spojrzałam, na te Twoje spalacze i stwierdziłam, ze mi też by się przydały :-D No i pochwalić też przyszłam - pamiętasz jak na początku broniłaś się przed większym ciężarem w siadach ;-) Bardzo ładnie Ci idzie :-)) Ma Cie kto tam przypilnować, żeby technika nie kulała?
Bo ważysz tyle co ja, przy wzroście o 10 cm mniejszym. Przy takiej wadze raczej nie są potrzebne spalacze. Z tego co dałem radę wyczytać na magicznym forum SFD :P spalacze się używa przy końcowej wycince a nie kiedy masz sporo BF do zrzucenia, bo waga i obwody polecą tak czy inaczej bez dodatkowej chemii. No chyba że masz budowę kulturysty i te [...]
[...] i w jakich proporcjach i w jakich porach dnia. Uwzgledniajac moje cele, czyli wzrost sily, spadek wagi. 3) Aktualnie waze 94 kg i chce zejsc do kategorii do 90 kg 4) Czy spalacze nie wplyna zle na moja sile? Mam w domu thermo fat burner, ktorego jeszcze nie otwieralem i czy moge stosowac go w czasie sesji treningowu silowego. 5) Ile aerobow i [...]
[...] wiesz lepiej. Chcesz robić cykl spalania na samych spalaczach :) Cykl spalania sie robi na diecie-ona wystarczy, spalacz to jedynie dodatek. Zakup Dyma burn a potem 2 razem spalacze i zrob dwa takie cykle bedzie dobrze efekt 100% tego co oczekujesz Tak, tak, a potem zrob combo 3 spalacze, tylko pamietaj o kolejnosci zgodnej z [...]